老大中午在学校吃饭,每次吃完饭都把饭盆刷了,因为怕他刷的不干净有油,我回来会再刷一遍,总是不见油水,我问他你们的饭菜一点油水都没有吗,结果他说他是用香皂和洗手液刷的。每天高高兴兴的背着书包上学,也不留恋妈妈,大大方方的就走进校门了,这方面表现很好,就像你进入幼儿园一样勇敢,加油吧,少年
前几天还在感慨学校食堂饭真好吃真香,今天就上火了,牙龈疼,嘴角也烂了,我才意识到饭菜香是因为放的油多,调料多。吃多真的上大火,我现在好想吃清淡的,但是真的好难找,就算是炒包菜,炒西葫芦,吃着都感觉油很大,都快盖过了食材本身的味道了。[苦涩]
好好吃饭就不会想家,可是学校的饭吃的真的让我很想回家[泪]
好好吃饭就不会想家,可是学校的饭吃的真的让我很想回家[泪]
#陇小南核桃油[超话]#
红烧鱼
材料:草鱼1.8斤左右;料酒4汤勺;生抽1汤勺;红烧酱油1汤勺;砂糖:2/3汤勺;香菜适量;香叶3片,陇小南核桃油5g#陇小南核桃油# 。
制作方法:
①:草鱼一只洗净,去鱼线。
②:切块2cm左右厚度,备用。
③:锅中入油适量煎姜片、蒜片、香叶 出香味。
④:倒入酱汁料酒、生抽、红烧酱油,加砂糖 盐。
⑤:入清水适量 ,大火烧开。
⑥:放入鱼块、葱,加盖,大火烹饪10分钟。
⑦:直至汤汁快收干,撒滴入核桃油放香菜出锅。#好好吃饭##健康饮食# https://t.cn/A6ScLMmx
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①:草鱼一只洗净,去鱼线。
②:切块2cm左右厚度,备用。
③:锅中入油适量煎姜片、蒜片、香叶 出香味。
④:倒入酱汁料酒、生抽、红烧酱油,加砂糖 盐。
⑤:入清水适量 ,大火烧开。
⑥:放入鱼块、葱,加盖,大火烹饪10分钟。
⑦:直至汤汁快收干,撒滴入核桃油放香菜出锅。#好好吃饭##健康饮食# https://t.cn/A6ScLMmx
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