6.27 #元氣滿滿的早餐# #每日一拍# #365天攝影計劃# #我的減脂日記# #力量减脂训练#
今天早上空腹跑了个步 感觉不错 因为足底筋膜炎已经两年不敢跑跳了 我喜欢走路跑步的感觉 最喜欢一直往前冲不回头[掌宝加油] 今天完成了一个五公里 减脂就该如此 做自己喜欢的运动 慢慢来 不急不躁 不过有点儿太嗨了 跑成170多了 起来有点儿晚 所以小区里跑道人多车多 跑了两圈就结束了 吃过饭去健身房做了综合性力量训练 讨厌的空调 最不喜欢吹空调了 特别是训练的时候 那个感觉真难受!大夫说不让大强度 要我小强度练一个月 好吧 那就轻重量搞搞好了 中午剩我自己在家 火速搞了个饭吃 晚上去看了中医 不想吃药了[可怜] 不早了 好困碎觉 https://t.cn/A6a5hIRJ
今天早上空腹跑了个步 感觉不错 因为足底筋膜炎已经两年不敢跑跳了 我喜欢走路跑步的感觉 最喜欢一直往前冲不回头[掌宝加油] 今天完成了一个五公里 减脂就该如此 做自己喜欢的运动 慢慢来 不急不躁 不过有点儿太嗨了 跑成170多了 起来有点儿晚 所以小区里跑道人多车多 跑了两圈就结束了 吃过饭去健身房做了综合性力量训练 讨厌的空调 最不喜欢吹空调了 特别是训练的时候 那个感觉真难受!大夫说不让大强度 要我小强度练一个月 好吧 那就轻重量搞搞好了 中午剩我自己在家 火速搞了个饭吃 晚上去看了中医 不想吃药了[可怜] 不早了 好困碎觉 https://t.cn/A6a5hIRJ
早上下楼就在转弯处看见y律
不知道是碰巧遇见还是小哥哥在那边等我来着[汗]
一起做完核酸 我都要迟到了 我赶死走路
小哥哥也不需要打卡 走路不急不慢
我赶路着急 也不想说话 心情也不是很好
一路氛围比较尴尬
走一半看见单车 我说我要骑车了 你要不要骑的
太久没买瑞幸冰咖啡 忘记去冰 又他妈端回来一整杯冰[微笑][微笑]
别磕了 我感觉跟y律在一起的时候氛围很奇怪
就是那种我完全没法做自己的氛围
像跟同事在一起的感觉 可能是我们磁场不对?
其实相处这种事情 真的很微妙
有的人你第一次见就有很多话说
有的人 你就是跟他说不出来话[汗][汗]
还有就是要纠正一个昨天我以为小哥哥只大学谈过恋爱 毕业后没有谈
昨晚他跟我说 他毕业后也谈过很多次
很多次??我。。嗯好吧
可能我双标了 我好像是那种 我可以谈过几次
但是男生不可以谈过很多次的那种
双标了双标了 哎
可能还是希望对方经历少一些比较好
但是经历少的男生呢 可能在一段关系里不太会表现或者表达 不能照顾女生的心情
我以前总是说 我不想做那个栽树的人 我想做乘凉的
可是真的遇见可以乘凉的 又觉得人家谈过次数太多 心里咯噔
双标又挑刺了我 。。
不知道是碰巧遇见还是小哥哥在那边等我来着[汗]
一起做完核酸 我都要迟到了 我赶死走路
小哥哥也不需要打卡 走路不急不慢
我赶路着急 也不想说话 心情也不是很好
一路氛围比较尴尬
走一半看见单车 我说我要骑车了 你要不要骑的
太久没买瑞幸冰咖啡 忘记去冰 又他妈端回来一整杯冰[微笑][微笑]
别磕了 我感觉跟y律在一起的时候氛围很奇怪
就是那种我完全没法做自己的氛围
像跟同事在一起的感觉 可能是我们磁场不对?
其实相处这种事情 真的很微妙
有的人你第一次见就有很多话说
有的人 你就是跟他说不出来话[汗][汗]
还有就是要纠正一个昨天我以为小哥哥只大学谈过恋爱 毕业后没有谈
昨晚他跟我说 他毕业后也谈过很多次
很多次??我。。嗯好吧
可能我双标了 我好像是那种 我可以谈过几次
但是男生不可以谈过很多次的那种
双标了双标了 哎
可能还是希望对方经历少一些比较好
但是经历少的男生呢 可能在一段关系里不太会表现或者表达 不能照顾女生的心情
我以前总是说 我不想做那个栽树的人 我想做乘凉的
可是真的遇见可以乘凉的 又觉得人家谈过次数太多 心里咯噔
双标又挑刺了我 。。
「小久·成长记」
小小的生命来到家里不到一个月
学会了定点坐 在厕所尿尿和粑粑
虽然还是有来不急的时候[黑线]
被发现时瑟瑟发抖 东躲西藏
外婆说 今天带它出去遛遛
地上有大狗 小久要抱抱 不想走路
一回来“咻”地跑进了厕所拉了粑粑
随后耀武扬威地走出来
感觉办了很大一件事儿[嘻嘻] https://t.cn/RXnNWrU
小小的生命来到家里不到一个月
学会了定点坐 在厕所尿尿和粑粑
虽然还是有来不急的时候[黑线]
被发现时瑟瑟发抖 东躲西藏
外婆说 今天带它出去遛遛
地上有大狗 小久要抱抱 不想走路
一回来“咻”地跑进了厕所拉了粑粑
随后耀武扬威地走出来
感觉办了很大一件事儿[嘻嘻] https://t.cn/RXnNWrU
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