提到永续这个词，总是让人产生美好的向往。从去年分享的《鸣响雪松》系列到今年分享的自然农法，感恩农法，自然疗法，到今日分享的朴门永续系列，我们对自然有一个大概的认识，以及对人类生命的全新探索。我们的很多做法是否也如同为生命自身喷洒了许多农药化肥？无为而为是否才是最好的方式呢？分享深受福冈正信自然农法影响的赛普·霍尔泽朴门永续系列-《朴门农艺》：

在过去的几十年里，在土地管理方面，我们犯过许多错误。就农业而言，在地面上，我们试图改造那些已觉察是不完美的东西，并且排除多余的水，岩石和峭壁被炸毁，造就田园和草地，以便适合机械化耕作。生长着最美丽的兰花的湿地，水被抽干，种上了稠密的种植单一的云杉树，当今这些措施已经从60%增加到80%。奥地利农业部是有责任的，在许多地方大型排水系统仍然受到积极鼓励。树篱和果院仍然被连根刨起，河流和小溪被弄直。正是单一种植制度，在推动这些变化。

这种单一种植的结果和这种对自然不负责任的态度已经众所周知。大灾难正在变得越来越厉害。洪水，滑坡和暴风雪造成的损害正在变得更加猖獗，珍贵的生物物质和肥沃的腐殖质正在流失。这种心胸狭隘的态度，正在造成土壤失去储藏水分的能力，整个地区都酸化变成沙漠。最后广泛使用农药和化肥将毒害地下水。在这些地区，生物多样性正受到严重威胁：没有构筑良好的产地，而只有突然单一种植的地形。这种产地的消失，造成少数植物和动物的数量迅速增长。而其他的则完全消失了，动物和植物多样性正在消失。人类打乱了自然平衡，然后开始与“害虫”和“杂草”战斗，为此他们只有责怪自己。一个新的行业-农药-通过化学手段专门治理与消灭这些敌人。任何理解自然过程的人，不得不承认是我们人类造成了这些农药如此大量的出现。

大自然和我的家庭，使我不屈不挠。我不让自己被恐吓，也不保持沉默以讨人喜欢，这个事实给了我当一个反叛农夫的声望。

我们必须使民主成为我们的指导原则，而不要像旅鼠一样行动，盲目的随大流，否则有一天，我们会失去我们的民主和权力。在我的农场上，我与巨大数量的“害虫”没有麻烦，因为自然是完美的，它保持一切平衡。

我做的这一切都是在模仿自然循环。当自然已经完美的发挥作用时，它的哪些方面我还能改进呢？每次我试图改进自然时，我很快意识到，我只是自找麻烦，而收成却损失巨大，所以我总是回到自然法则上去。就我而言，自然法则已经证明是唯一正确的。

#生命是自由的内心真实的表达，突破已知，无所受限，一起感受美好#

#运动指南# 快来get正确的跑步姿势之前脚掌着地
前脚掌部分略微先落地，
随后脚后跟也落地，
身体重心仍然是压在前脚掌部分的，
前脚掌落地时，最先着地的是前脚掌外侧，
然后迅速过渡到前脚掌内侧和脚跟，
任何着地的过程都会有一个内旋的动作，
前脚掌着地姿势是最适合人类的跑法，
该跑法能充分利用跟腱。

#danboard阿楞# 　阿楞旁白：　

我叫阿楞，是一个纸箱人，但又不仅仅是纸箱人。

　 也许在你们人类的眼里，我充其量也只是个摆设品，是个玩具，抑或是一个废品。确实，我是从废旧的纸箱而来，但我不是个废品。
　　

因为我有一颗环保的心，也有一个充满爱的心。不要以为只有你们人类才有爱，在我们纸箱人的世界也有，但毕竟是两个不同的世界，爱也会不同。我们的爱似乎更简单，不会爱得泛滥，不会爱得势利，不会把爱随便洒在大马路上，让车辆辗，让行人踩……但你们的世界依然很伟大，尽管有无数的扭曲；而我们的世界是温馨的，因为思考的简单。

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