跑完给自己录了一小段[干杯]
自从不戴耳机跑步后，keep的记录与播报逐渐变成记录功能，让我不关心跑速与距离，更关注跑步时自己的身体状态与眼前景色，运动体验反而更好。
从塘桥渡口出发，沿徐汇滨江方向到卢浦大桥，往返就是九公里。更美的景色总在下一公里，心里有个小目标，或许我可以试试跑遍上海市区内的公园与跑道，用眼睛与脚步去丈量更明媚的下一站。

【下一站】去哪儿呀？
随心飞还剩俩月，目前未打卡的省份还有：黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、湖北、新疆。其中哈尔滨、沈阳打算安排在12月，新疆、湖北估计是不可能的了，剩下吉林、河北、河南，但这仨省真的没兴趣，对于这仨省，有啥好玩的值得推荐呢？
初步打算中旬去趟上海，赴同学的大闸蟹之约（上次吃大闸蟹过敏，肯定是不能再吃了），顺便去一趟南浔古镇。
希望12月初能再出去一趟，大家有否推荐的地呢？

#DAY5##长沙##长沙美食##长沙[地点]##长沙菜#
来长沙，先介绍美食吧，博物馆什么的排后面[挤眼]
酒店是希希推荐的，离她家很近很近，而且这个酒店地理位置超好，性价比又高，感觉有四星标准，我定的行政大床房，国庆期间才500+/晚希希同学一早带我们去吃粉，来长沙当然要吃粉，巷弄里的小店铺，长沙扁粉，味道很好，老板很热情，佐料也多，很有烟火气～～～
然后出去逛回来，买了点小吃炸炸，也是当地特色，辣辣的，我超爱[鼓掌]
晚上希希带我去吃正宗长沙菜，这家店也挺有历史了，装修干净卫生，有点像武汉太子的感觉，点了几个招牌特色，肚子撑爆了，太好吃了～～～
接下来，当然要去打卡茶颜悦色，原来它英文名叫“sexy tea”[笑cry]招牌幽兰拿铁，奶油很赞
最后希希推荐了农夫山泉出的一款米酒味气泡饮料，竟然很好喝，我在上海还没找到[笑cry]
下一站，去丽江，南航飞机餐提供袋装剁辣椒拌饭[笑cry][笑cry][笑cry]