【网上疯传1杯酸奶=2罐可乐 你以后还敢喝吗?】最近有观点认为:喝1杯酸奶= 2罐可乐,一杯下肚,还不如吃白米饭!医生表示,这种说法不太靠谱,关键要看总热卡!酸奶里加很多糖,超大杯、不脱脂的,热卡还是高的;如果是脱脂、不加糖、少加蜂蜜,热卡肯定低。(半岛晨报)网友:赶紧喝袋酸奶压压惊[doge]
#送你一朵小花#yy88ww88【1杯酸奶=2罐可乐?#喝酸奶真的减肥吗#?】杭州市中医院内分泌科主任医师金剑虹介绍说:这种说法不太靠谱!关键要看食物的总热卡!酸奶如果是脱脂、不加糖、少加蜂蜜,热卡肯定低。相对的,如果酸奶里加很多糖,超大杯、不脱脂的,热卡还是高的,当然不利于减肥;必须声明,可乐不是健康食品哦!
网上还有什么是真的?网上疯传1杯酸奶=2罐可乐 你以后还敢喝吗?最近有观点认为:喝1杯酸奶= 2罐可乐,炒的沸沸扬扬。医生表示,这种说法不太靠谱,关键要看总热卡!酸奶里加很多糖,超大杯、不脱脂的,热卡还是高的;如果是脱脂、不加糖、少加蜂蜜,热卡肯定低。听到这话的网友:赶紧喝袋酸奶压压惊吧。
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