前天晚上跑步，说要跑5圈，结果第4圈半就歇b了，死活跑不动了。
昨天晚上转变思路，改成匀速跑20分钟整，不设目标，不点圈数。最后下来跑了8圈，结果还不是很累。
我觉得考研也是这样，不要给自己太大的压力，不用起床睡觉前各喊一句我要上XXX，不用咬牙切齿的说今天一定要刷完30道数学，今天一定要背50个单词。适当地改变一下思路，我要认真背1小时单词，我要专心学2小时不碰手机。也许自律并不是把自己当成敌人去撕咬它，嚼碎它，而是不断的鼓励它，完成它。
尽人事，知天命，用功至勤，水到渠成。
不必为自己的梦想暂时没有实现而感到失望，因为在金榜题名的时候，全世界都会为你感到骄傲。
考研加油 https://t.cn/z82C4dX

50多岁了还怎么适应现如今社交环境

今天是正月十五了，可我的心情一点都不好，就在昨天家里一个亲戚离开了这个世界，他走的很平静，也没有太多的痛苦。想来想去，自己也不至于情绪如此低落，难道是生活没有了激情或色彩。或者是…… 等等

应该是身边好多事的积累使我对人生看淡了吧。按道理来说，我的家庭还算可以，家庭和睦，每个家庭成员都有自己的事做，也有普通人家的收入，虽然不高，但得到温饱没什么问题。
分析总结一下:应该是这么几个问题吧
1.虽说到了五十知天命之年，自己可还是存在些许欲望。比如房车旅行梦，想自己有一台房车，到哪里都是家，那好停那。想环游中国，让自己见证一下祖国的美好河山，想环欧洲游，见识一下异国风土人情。但这些都是梦，也只能在梦里想想，因为没钱，没时间吧。钱要用到更重要的地方，比如改善居住环境买房子，因为这是家里大部分的共同想法，需要服从大局。时间呢，为了支撑家庭，需要稳定的收入，没有到退休年龄，又不能辞职，真的很无奈！只剩空虚了。
2.感觉是生活的这个圈子以及工作圈子吧，周边的亲戚朋友是什么原因，交往起来很费劲，都想将自己的利益放大，需多供少的思想作怪逐渐导致每个人都有防备之心，时间长了就缺少了真情实意！工作的圈子，我感觉大家都是带着面具在相处，也是利益至上，好像大家用在工作上的精力才是自己能力的三分之一，剩下的都用到为人处事上了，感觉随时都在算计的氛围里工作，让人透不过来气。其实，企业上层也在想办法，搞什么企业文化，搞什么拓展训练，或好多工会组织的活动。但最终又回到了初始状态，没有了凝聚力，劲不往一处使，工作效率，质量上不去。这是为什么呢？我到现在都想不通，我猜是不是，不正当竞争导致的，关系权利逼迫的，社会风气得不到改善，利己思想根深蒂固造成的。不知大家如何看待？唉！不去想了，做好自己就行吧。以上是我一些浅薄的认识。

说完心情好了许多，在微博上讲了一些小故事，感觉大家关注度不高，所以接下来就不发故事版了，以后有时间了就和网友们讨论一些问题吧，感谢！特别感谢能浏览我微博的友友们！！！[作揖][作揖][作揖]

沪深两市共有276家上市公司在任董事长生肖属牛。按十二生肖属相数量对比，属牛的董事长在A股公司中占比6.68%，比例最低。这份名单中，既有80后的“少壮派”董事长，也有30后的“老年派”董事长。60后为中流砥柱，有130位董事长，占比接近五成。即将步入知天命之年的70后董事长有108人，占比39%。 https://t.cn/z82AQGi