一个在外工作而不能回家陪家人过节的倒霉孩子
昨天中午我出去吃午饭，选了一家砂锅店，然后进去点了一份手擀粉砂锅和一个饼子，结果因为网络突然成了2G而付不了钱，当时兜里也没带现金。饭吃了几口，看到有网了，过去扫了码，还是付不了。我着急了，打了炭烤小肥杨的电话没打出去，又接着打了姐姐的电话，奇迹般地通了，然后让姐姐帮我先充100块钱话费，姐姐挂了电话没一会儿话费就充上了。她发过来微信消息，我看到了但是就是发不过去消息，然后她打过来电话问我充上了没？我说充上了，但还是没网，一会我吃完了不行问老板有没有无线，我连一下然后给老板付过去，或者要个老板微信等有网了再给老板发过去。可就在我饭吃到一半的时候，网突然又好了，我赶紧过去付了钱，这次付过去了，然后匆匆忙忙吃完了饭。感觉头重脚轻的，就回住的地方了。
到了晚上，感觉实在没啥胃口，闷得慌，就出去外面转了转。因为天黑了，我一个女孩子，也就没走多远。看到一个阿姨卖水果，我花了15.6块钱买了6个橘子，回去的路上炭烤小肥杨打来了视频，他说去洗鞋子了，然后我们就挂了视频，我就接着往回走了。回到单位，给老妈打了视频，和她聊了好长时间，一直到九点。然后我就去洗了个热水澡，洗了两件衣服，等头发干了以后和他互道晚安之后就睡了。
今天早上醒的很早，但实在不想起来，不知道起来去干什么。起来以后就和朋友聊了会天，然后点了外卖吃了。一直躺尸到下午，转出去吃了晚饭，我点了一份杂酱面和一瓶大窑，面真的是难以下咽，我是被大窑喝撑的，喝到打嗝，以前我们两个人喝一瓶，我一个人愣是把一瓶大窑喝光了。然后我出了饭馆转过去那边看到他们带着孩子在公园里玩，就突然有点难过。没什么，我只是有点怀念以前的日子，我只是觉得一个人在外地真的很孤单。我想和他聊会天的时候他都在忙，突然有点后悔支持他继续深造了，年龄越长，就越羡慕那种平平淡淡的生活。可是有什么办法呢？我们终究是得继续向前走，然后再做接下来的打算。
中秋节前一天，我妈给我姐打了视频，她哭了，说是家里冷清清的，就她一个人，她哭的很伤心第二天听姐夫说的。本来说好今年国庆他们带孩子回娘家的，可是，他们封城了，然后封村了，他们被封到了公司，吃住都在公司，孩子在家由爷爷奶奶照顾，不知道她晚上会不会因为见不到爸爸妈妈而哭闹。单位人都回家过节去了，和家人团圆去了，我也好想回家啊，可是在外省因为疫情一切就都很难办。
做父母的难，做儿女的也难。有时候就真的是放下手中的砖无法生活，搬起手中的砖你说我不够爱你。
昨天中午我出去吃午饭，选了一家砂锅店，然后进去点了一份手擀粉砂锅和一个饼子，结果因为网络突然成了2G而付不了钱，当时兜里也没带现金。饭吃了几口，看到有网了，过去扫了码，还是付不了。我着急了，打了炭烤小肥杨的电话没打出去，又接着打了姐姐的电话，奇迹般地通了，然后让姐姐帮我先充100块钱话费，姐姐挂了电话没一会儿话费就充上了。她发过来微信消息，我看到了但是就是发不过去消息，然后她打过来电话问我充上了没？我说充上了，但还是没网，一会我吃完了不行问老板有没有无线，我连一下然后给老板付过去，或者要个老板微信等有网了再给老板发过去。可就在我饭吃到一半的时候，网突然又好了，我赶紧过去付了钱，这次付过去了，然后匆匆忙忙吃完了饭。感觉头重脚轻的，就回住的地方了。
到了晚上，感觉实在没啥胃口，闷得慌，就出去外面转了转。因为天黑了，我一个女孩子，也就没走多远。看到一个阿姨卖水果，我花了15.6块钱买了6个橘子，回去的路上炭烤小肥杨打来了视频，他说去洗鞋子了，然后我们就挂了视频，我就接着往回走了。回到单位，给老妈打了视频，和她聊了好长时间，一直到九点。然后我就去洗了个热水澡，洗了两件衣服，等头发干了以后和他互道晚安之后就睡了。
今天早上醒的很早，但实在不想起来，不知道起来去干什么。起来以后就和朋友聊了会天，然后点了外卖吃了。一直躺尸到下午，转出去吃了晚饭，我点了一份杂酱面和一瓶大窑，面真的是难以下咽，我是被大窑喝撑的，喝到打嗝，以前我们两个人喝一瓶，我一个人愣是把一瓶大窑喝光了。然后我出了饭馆转过去那边看到他们带着孩子在公园里玩，就突然有点难过。没什么，我只是有点怀念以前的日子，我只是觉得一个人在外地真的很孤单。我想和他聊会天的时候他都在忙，突然有点后悔支持他继续深造了，年龄越长，就越羡慕那种平平淡淡的生活。可是有什么办法呢？我们终究是得继续向前走，然后再做接下来的打算。
中秋节前一天，我妈给我姐打了视频，她哭了，说是家里冷清清的，就她一个人，她哭的很伤心第二天听姐夫说的。本来说好今年国庆他们带孩子回娘家的，可是，他们封城了，然后封村了，他们被封到了公司，吃住都在公司，孩子在家由爷爷奶奶照顾，不知道她晚上会不会因为见不到爸爸妈妈而哭闹。单位人都回家过节去了，和家人团圆去了，我也好想回家啊，可是在外省因为疫情一切就都很难办。
做父母的难，做儿女的也难。有时候就真的是放下手中的砖无法生活，搬起手中的砖你说我不够爱你。
武当道医“乾卦”秘方
道医以八卦分类。乾为天，在天时，代表冰、霞；在地理，代表西北方、京都；在人物，代表君、父；在人事，代表刚建、勇武；在人体，代表首、骨；在时序，代表秋；在五色，代表大赤色；在属性，代表阳性、男性。
乾，天也，阳也，用药升散，皆是乾为首之义也。故临床上道医把治疗头面部及外感风寒、风热、伤食等病症的方药，皆归于乾卦。
道医以八卦分类。乾为天，在天时，代表冰、霞；在地理，代表西北方、京都；在人物，代表君、父；在人事，代表刚建、勇武；在人体，代表首、骨；在时序，代表秋；在五色，代表大赤色；在属性，代表阳性、男性。
乾，天也，阳也，用药升散，皆是乾为首之义也。故临床上道医把治疗头面部及外感风寒、风热、伤食等病症的方药，皆归于乾卦。
1、神仙济世良方
（1）伤风之病，必然头痛身痛，汗出恶风，咳嗽痰多，其脉浮。
方药：白术、泽泻、猪苓各10g，肉桂1.3g，茯苓15g，柴胡、车前子、半夏各3g。
用法：水煎服。
（2）燥病初起，咽干口燥，咳不已，痰能吐，面目红色，不畏风吹者是也。
方药：麦冬、玄参各15g，桔梗10g，甘草2g，天花粉3g，陈皮：百部各lg。
用法：水煎服。
（3）火症初起，大渴引饮，身有癍点，或身热如焚，或发狂乱语。
方药：生石膏、甘草、升麻、知母、半夏各10g，玄参30g，麦冬90g，竹叶百片。
用法：水煎服，一剂少可，3剂见效，不可多服。若火势少衰，药量可减半；倘疑升麻太多，而少减之则不能奏效也，也戒世不知用升麻者。昂日星君日：妙甚，暑症未有不兼湿者，故方中多用术、苓善。以上三方选自《神仙济世良方》。此书出于清代嘉庆年问，由柏鹤亭等人撰集，全书分列有伤寒、温病、杂病指南，临床各科，跌打损伤，意外急救，气功导引养生保健等。
神仙者，乃古之名医，道教皆称其为神仙。以上诸方，平稳安然，简明扼要，颇多创见，用药量一剂中相差甚大，体现了“中医秘诀在于量，更是辨证施治，故无不神效。”
《神仙济世良方》书中体例，颇似今日医学专家之会诊纪要。其仙介绍经验，诸仙辨论补充，立论精辟，方药简妙，体现了立论详、辨证精、处方简、用药准、效果好、病人安、药价廉的特点。
2、小青龙汤
青龙是道教的东方之神。小青龙汤最早见于《伤寒论》，是汉代名医张仲景所创。是方辛温解表、温化寒饮，为治外感风寒，内有痰饮，表里同病而设。“外寒则以恶寒发热、无汗、脉浮紧”为主，内饮则以“咳嗽喘息，痰多而稀，干呕，不渴饮，苔白滑”为准。治宜外发汗，内化饮，则表里之邪同散矣。
方药：麻黄、五味子各3g，桂枝、白芍、半夏各10g，干姜5g，细辛2g，甘草6g。
用法：上药以净水1kg，先煎麻黄，去上沫，再放其它七味药，煮至药汁500g左右时，去渣取药汁，每次温服150g左右药汁，3-4次/天，每d服药l剂，3剂为1个疗程。若不愈，再以此方辨证加减。道教尊张仲景为神仙，真人也，因此说张仲景与武当道教有密切的渊源关系。而小青龙汤也是道医常用方药。
3、太乙散寒止痛方
是方由辛温解表止痛与散寒宣肺止咳药组成，主治：轻者鼻塞身重，喷嚏，流清涕，咽痒，咳吐清稀痰；重者恶寒重，发热轻，无汗头痛，肢节痛，脉浮紧，舌苔薄白。
方药：淡豆豉、羌活、桔梗、杏仁、半夏各15g，苏叶、荆芥、川芎、制川乌、薄荷各10g，防风、甘草各5g，葱白7根，生姜3片。
用法：水煎服，1剂/天。
方解：葱白通阳散寒；豆豉透里达表；苏叶、杏仁、半夏宣肺化痰止咳；荆芥、防风得葱白、羌活、生姜相助，辛湿发散之力甚佳；川芎、川乌活血散风，可治头痛、身痛；桔梗、薄荷疏风解表，升举清阳；甘草配生姜和胃，止咳化痰。
此方是笔者恩师武当山道医朱诚德所授。方中川乌与半夏属相反药，故开始未敢使用。一次笔者患外感风寒，状如上述，试用上方1剂，诸症全消，后在临床多次使用，均获奇效。
4、王真人海藻解翘汤
是方由辛凉解表与清肺透邪之药组成，适用于风热感冒。症见发热，微恶风寒，汗多畅，头痛，鼻塞浊涕，口渴，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄稠粘，苔白微黄，脉浮数。
方药：海藻、牛蒡子、桔梗、淡豆豉各15g，金银花、连翘、竹叶、荆芥、薄荷、杏仁各10g，芦根30g，甘草3g。
此方亦是恩师朱诚德所授。方中海藻与甘草亦属十八反药，对上述所宜之症，疗效甚佳，临床使用20余年，未见不良反应。
5、吕祖健胃丸
方由消食健胃、活血止痛、理气清热药物组成，适用于饮食不调、损伤脾胃、痰饮积滞、气滞血瘀所致的脾胃运化功能失调，胃脘刺痛；或伤食饱闷，胸膈不利，以致头昏目眩，胃中虚热者。常服此方能消痰厄气，理脾和胃，活血止痛。
方药：白术、枳实、苍术、香附、莱菔子、黄连、黄芩、麦芽、三棱、莪术、连翘各32g，陈皮、半夏、茯苓、神曲、山楂各96g，木香l5g。
制法与用法：上药均需选用地道药材，洗净，晒干，共研细末。调鲜姜汁为丸，如梧桐子大，6-9g/次，2-3次/天。
此方载于《武当便方秘笈》(手抄本，封面有“明洪武清风真人”字样)。细品此方，乃是在消食健胃方中，加入活血化瘀药和清热理气药，意在促进胃动力，加强胃肠功能，有利于宿食、痰饮、瘀血的排泄，体现了道教“要想不生病，内脏打扫净”及“诸病皆有毒，治必排毒”的治疗原则。
6、三友镇痛方
此方专治妇人经前、经后头痛不止。
方药：丹参100g，仙鹳草30g，白芷10g。
此方载于《武当便方秘笈》一书。原方用丹参为4两，仙鹤草1两，白芷3线。丹参用量超出常用量数倍。据书中说，此一味可代四物汤，故非此用量不能取效。书中还说仙鹤草有止血、止痛、止咳、止泻、补气作用，补气之力甚大。武当山道医常以仙鹤草代人参补气，并称其补气止血之功胜过人参，可代独参汤用。方中自芷为引经药，对气滞血瘀或气血虚弱所致头痛，有扶正祛邪、活血养血、行气补气之功。用治妇人经期头痛，疗效甚佳。
7、通鼻简便方
主治：萎缩性鼻炎或过敏性鼻炎。
方药：苍耳子160g，辛夷花16g，麻油100ml。
制法与用法：先将麻油烧热后，放入苍耳子、辛夷花浸泡24小时，再用文火煎至药枯黑，待凉后过滤去渣，留药油每日滴鼻3次。
此方亦是恩师所授，用治鼻腔疾病，具有简、廉、效、安全的特点。
8、金童祛暑丸
本方由芳香化湿、祛暑健胃药组成，专治中暑身热头痛，上吐下泻，烦躁不安，头晕目眩，呕哕恶心，口苦咽干，四肢倦怠，精神恍惚，心腹胀痛，不思饮食及红白痢疾。夏日常服此方可取强身体、避瘟疫之效。
方药：藿香、香薷、苏梗、自茯苓各120g，白术(土炒)、桔梗、半夏(姜汁炒)、白芷、泽泻、甘草各32g，黑苍术(炒)64g，厚朴(姜汁炒)、陈皮、羌活、木瓜各80g，白扁豆64g，猪苓90g。
制法与服法：上药选用地道药材炮制，共研细面，炼蜜为丸，每丸重5g，用飞朱砂穿衣，外用大赤金裹衣，每次服用1-2丸，用新汲水或腊雪水送下。若伴风寒者，用生姜汤送服，每日服2-3次。本方载于《武当便方秘笈》，恩师朱诚德说：“解放初期，武当山道医在夏日伏暑之时，常用此丸施舍给进山朝拜的香客，以防暑避瘟，或者急用。”
9、六圣神散
主治偏正头痛。
方药：乳香、没药、川芎、雄黄、生石膏各6g，芒硝15g。
制法与用法：乳没去油与其它药共研细末，合匀备用。左侧头痛者取药末少许吹入右鼻孔，右侧头痛者吹左鼻孔，满头痛者吹两鼻孔，能立即止痛。
此方载于《武当便方秘笈》。笔者曾用此方治疗各种原因引起的头痛，皆可取效，但要排除脑内肿瘤、脑内出血等危病。
6、三友镇痛方
此方专治妇人经前、经后头痛不止。
方药：丹参100g，仙鹳草30g，白芷10g。
此方载于《武当便方秘笈》一书。原方用丹参为4两，仙鹤草1两，白芷3线。丹参用量超出常用量数倍。据书中说，此一味可代四物汤，故非此用量不能取效。书中还说仙鹤草有止血、止痛、止咳、止泻、补气作用，补气之力甚大。武当山道医常以仙鹤草代人参补气，并称其补气止血之功胜过人参，可代独参汤用。方中自芷为引经药，对气滞血瘀或气血虚弱所致头痛，有扶正祛邪、活血养血、行气补气之功。用治妇人经期头痛，疗效甚佳。
7、通鼻简便方
主治：萎缩性鼻炎或过敏性鼻炎。
方药：苍耳子160g，辛夷花16g，麻油100ml。
制法与用法：先将麻油烧热后，放入苍耳子、辛夷花浸泡24小时，再用文火煎至药枯黑，待凉后过滤去渣，留药油每日滴鼻3次。
此方亦是恩师所授，用治鼻腔疾病，具有简、廉、效、安全的特点。
8、金童祛暑丸
本方由芳香化湿、祛暑健胃药组成，专治中暑身热头痛，上吐下泻，烦躁不安，头晕目眩，呕哕恶心，口苦咽干，四肢倦怠，精神恍惚，心腹胀痛，不思饮食及红白痢疾。夏日常服此方可取强身体、避瘟疫之效。
方药：藿香、香薷、苏梗、自茯苓各120g，白术(土炒)、桔梗、半夏(姜汁炒)、白芷、泽泻、甘草各32g，黑苍术(炒)64g，厚朴(姜汁炒)、陈皮、羌活、木瓜各80g，白扁豆64g，猪苓90g。
制法与服法：上药选用地道药材炮制，共研细面，炼蜜为丸，每丸重5g，用飞朱砂穿衣，外用大赤金裹衣，每次服用1-2丸，用新汲水或腊雪水送下。若伴风寒者，用生姜汤送服，每日服2-3次。本方载于《武当便方秘笈》，恩师朱诚德说：“解放初期，武当山道医在夏日伏暑之时，常用此丸施舍给进山朝拜的香客，以防暑避瘟，或者急用。”
9、六圣神散
主治偏正头痛。
方药：乳香、没药、川芎、雄黄、生石膏各6g，芒硝15g。
制法与用法：乳没去油与其它药共研细末，合匀备用。左侧头痛者取药末少许吹入右鼻孔，右侧头痛者吹左鼻孔，满头痛者吹两鼻孔，能立即止痛。
此方载于《武当便方秘笈》。笔者曾用此方治疗各种原因引起的头痛，皆可取效，但要排除脑内肿瘤、脑内出血等危病。
提示：本文源于网络，文中处方，请在专业中医指导下使用。
道医以八卦分类。乾为天，在天时，代表冰、霞；在地理，代表西北方、京都；在人物，代表君、父；在人事，代表刚建、勇武；在人体，代表首、骨；在时序，代表秋；在五色，代表大赤色；在属性，代表阳性、男性。
乾，天也，阳也，用药升散，皆是乾为首之义也。故临床上道医把治疗头面部及外感风寒、风热、伤食等病症的方药，皆归于乾卦。
道医以八卦分类。乾为天，在天时，代表冰、霞；在地理，代表西北方、京都；在人物，代表君、父；在人事，代表刚建、勇武；在人体，代表首、骨；在时序，代表秋；在五色，代表大赤色；在属性，代表阳性、男性。
乾，天也，阳也，用药升散，皆是乾为首之义也。故临床上道医把治疗头面部及外感风寒、风热、伤食等病症的方药，皆归于乾卦。
1、神仙济世良方
（1）伤风之病，必然头痛身痛，汗出恶风，咳嗽痰多，其脉浮。
方药：白术、泽泻、猪苓各10g，肉桂1.3g，茯苓15g，柴胡、车前子、半夏各3g。
用法：水煎服。
（2）燥病初起，咽干口燥，咳不已，痰能吐，面目红色，不畏风吹者是也。
方药：麦冬、玄参各15g，桔梗10g，甘草2g，天花粉3g，陈皮：百部各lg。
用法：水煎服。
（3）火症初起，大渴引饮，身有癍点，或身热如焚，或发狂乱语。
方药：生石膏、甘草、升麻、知母、半夏各10g，玄参30g，麦冬90g，竹叶百片。
用法：水煎服，一剂少可，3剂见效，不可多服。若火势少衰，药量可减半；倘疑升麻太多，而少减之则不能奏效也，也戒世不知用升麻者。昂日星君日：妙甚，暑症未有不兼湿者，故方中多用术、苓善。以上三方选自《神仙济世良方》。此书出于清代嘉庆年问，由柏鹤亭等人撰集，全书分列有伤寒、温病、杂病指南，临床各科，跌打损伤，意外急救，气功导引养生保健等。
神仙者，乃古之名医，道教皆称其为神仙。以上诸方，平稳安然，简明扼要，颇多创见，用药量一剂中相差甚大，体现了“中医秘诀在于量，更是辨证施治，故无不神效。”
《神仙济世良方》书中体例，颇似今日医学专家之会诊纪要。其仙介绍经验，诸仙辨论补充，立论精辟，方药简妙，体现了立论详、辨证精、处方简、用药准、效果好、病人安、药价廉的特点。
2、小青龙汤
青龙是道教的东方之神。小青龙汤最早见于《伤寒论》，是汉代名医张仲景所创。是方辛温解表、温化寒饮，为治外感风寒，内有痰饮，表里同病而设。“外寒则以恶寒发热、无汗、脉浮紧”为主，内饮则以“咳嗽喘息，痰多而稀，干呕，不渴饮，苔白滑”为准。治宜外发汗，内化饮，则表里之邪同散矣。
方药：麻黄、五味子各3g，桂枝、白芍、半夏各10g，干姜5g，细辛2g，甘草6g。
用法：上药以净水1kg，先煎麻黄，去上沫，再放其它七味药，煮至药汁500g左右时，去渣取药汁，每次温服150g左右药汁，3-4次/天，每d服药l剂，3剂为1个疗程。若不愈，再以此方辨证加减。道教尊张仲景为神仙，真人也，因此说张仲景与武当道教有密切的渊源关系。而小青龙汤也是道医常用方药。
3、太乙散寒止痛方
是方由辛温解表止痛与散寒宣肺止咳药组成，主治：轻者鼻塞身重，喷嚏，流清涕，咽痒，咳吐清稀痰；重者恶寒重，发热轻，无汗头痛，肢节痛，脉浮紧，舌苔薄白。
方药：淡豆豉、羌活、桔梗、杏仁、半夏各15g，苏叶、荆芥、川芎、制川乌、薄荷各10g，防风、甘草各5g，葱白7根，生姜3片。
用法：水煎服，1剂/天。
方解：葱白通阳散寒；豆豉透里达表；苏叶、杏仁、半夏宣肺化痰止咳；荆芥、防风得葱白、羌活、生姜相助，辛湿发散之力甚佳；川芎、川乌活血散风，可治头痛、身痛；桔梗、薄荷疏风解表，升举清阳；甘草配生姜和胃，止咳化痰。
此方是笔者恩师武当山道医朱诚德所授。方中川乌与半夏属相反药，故开始未敢使用。一次笔者患外感风寒，状如上述，试用上方1剂，诸症全消，后在临床多次使用，均获奇效。
4、王真人海藻解翘汤
是方由辛凉解表与清肺透邪之药组成，适用于风热感冒。症见发热，微恶风寒，汗多畅，头痛，鼻塞浊涕，口渴，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄稠粘，苔白微黄，脉浮数。
方药：海藻、牛蒡子、桔梗、淡豆豉各15g，金银花、连翘、竹叶、荆芥、薄荷、杏仁各10g，芦根30g，甘草3g。
此方亦是恩师朱诚德所授。方中海藻与甘草亦属十八反药，对上述所宜之症，疗效甚佳，临床使用20余年，未见不良反应。
5、吕祖健胃丸
方由消食健胃、活血止痛、理气清热药物组成，适用于饮食不调、损伤脾胃、痰饮积滞、气滞血瘀所致的脾胃运化功能失调，胃脘刺痛；或伤食饱闷，胸膈不利，以致头昏目眩，胃中虚热者。常服此方能消痰厄气，理脾和胃，活血止痛。
方药：白术、枳实、苍术、香附、莱菔子、黄连、黄芩、麦芽、三棱、莪术、连翘各32g，陈皮、半夏、茯苓、神曲、山楂各96g，木香l5g。
制法与用法：上药均需选用地道药材，洗净，晒干，共研细末。调鲜姜汁为丸，如梧桐子大，6-9g/次，2-3次/天。
此方载于《武当便方秘笈》(手抄本，封面有“明洪武清风真人”字样)。细品此方，乃是在消食健胃方中，加入活血化瘀药和清热理气药，意在促进胃动力，加强胃肠功能，有利于宿食、痰饮、瘀血的排泄，体现了道教“要想不生病，内脏打扫净”及“诸病皆有毒，治必排毒”的治疗原则。
6、三友镇痛方
此方专治妇人经前、经后头痛不止。
方药：丹参100g，仙鹳草30g，白芷10g。
此方载于《武当便方秘笈》一书。原方用丹参为4两，仙鹤草1两，白芷3线。丹参用量超出常用量数倍。据书中说，此一味可代四物汤，故非此用量不能取效。书中还说仙鹤草有止血、止痛、止咳、止泻、补气作用，补气之力甚大。武当山道医常以仙鹤草代人参补气，并称其补气止血之功胜过人参，可代独参汤用。方中自芷为引经药，对气滞血瘀或气血虚弱所致头痛，有扶正祛邪、活血养血、行气补气之功。用治妇人经期头痛，疗效甚佳。
7、通鼻简便方
主治：萎缩性鼻炎或过敏性鼻炎。
方药：苍耳子160g，辛夷花16g，麻油100ml。
制法与用法：先将麻油烧热后，放入苍耳子、辛夷花浸泡24小时，再用文火煎至药枯黑，待凉后过滤去渣，留药油每日滴鼻3次。
此方亦是恩师所授，用治鼻腔疾病，具有简、廉、效、安全的特点。
8、金童祛暑丸
本方由芳香化湿、祛暑健胃药组成，专治中暑身热头痛，上吐下泻，烦躁不安，头晕目眩，呕哕恶心，口苦咽干，四肢倦怠，精神恍惚，心腹胀痛，不思饮食及红白痢疾。夏日常服此方可取强身体、避瘟疫之效。
方药：藿香、香薷、苏梗、自茯苓各120g，白术(土炒)、桔梗、半夏(姜汁炒)、白芷、泽泻、甘草各32g，黑苍术(炒)64g，厚朴(姜汁炒)、陈皮、羌活、木瓜各80g，白扁豆64g，猪苓90g。
制法与服法：上药选用地道药材炮制，共研细面，炼蜜为丸，每丸重5g，用飞朱砂穿衣，外用大赤金裹衣，每次服用1-2丸，用新汲水或腊雪水送下。若伴风寒者，用生姜汤送服，每日服2-3次。本方载于《武当便方秘笈》，恩师朱诚德说：“解放初期，武当山道医在夏日伏暑之时，常用此丸施舍给进山朝拜的香客，以防暑避瘟，或者急用。”
9、六圣神散
主治偏正头痛。
方药：乳香、没药、川芎、雄黄、生石膏各6g，芒硝15g。
制法与用法：乳没去油与其它药共研细末，合匀备用。左侧头痛者取药末少许吹入右鼻孔，右侧头痛者吹左鼻孔，满头痛者吹两鼻孔，能立即止痛。
此方载于《武当便方秘笈》。笔者曾用此方治疗各种原因引起的头痛，皆可取效，但要排除脑内肿瘤、脑内出血等危病。
6、三友镇痛方
此方专治妇人经前、经后头痛不止。
方药：丹参100g，仙鹳草30g，白芷10g。
此方载于《武当便方秘笈》一书。原方用丹参为4两，仙鹤草1两，白芷3线。丹参用量超出常用量数倍。据书中说，此一味可代四物汤，故非此用量不能取效。书中还说仙鹤草有止血、止痛、止咳、止泻、补气作用，补气之力甚大。武当山道医常以仙鹤草代人参补气，并称其补气止血之功胜过人参，可代独参汤用。方中自芷为引经药，对气滞血瘀或气血虚弱所致头痛，有扶正祛邪、活血养血、行气补气之功。用治妇人经期头痛，疗效甚佳。
7、通鼻简便方
主治：萎缩性鼻炎或过敏性鼻炎。
方药：苍耳子160g，辛夷花16g，麻油100ml。
制法与用法：先将麻油烧热后，放入苍耳子、辛夷花浸泡24小时，再用文火煎至药枯黑，待凉后过滤去渣，留药油每日滴鼻3次。
此方亦是恩师所授，用治鼻腔疾病，具有简、廉、效、安全的特点。
8、金童祛暑丸
本方由芳香化湿、祛暑健胃药组成，专治中暑身热头痛，上吐下泻，烦躁不安，头晕目眩，呕哕恶心，口苦咽干，四肢倦怠，精神恍惚，心腹胀痛，不思饮食及红白痢疾。夏日常服此方可取强身体、避瘟疫之效。
方药：藿香、香薷、苏梗、自茯苓各120g，白术(土炒)、桔梗、半夏(姜汁炒)、白芷、泽泻、甘草各32g，黑苍术(炒)64g，厚朴(姜汁炒)、陈皮、羌活、木瓜各80g，白扁豆64g，猪苓90g。
制法与服法：上药选用地道药材炮制，共研细面，炼蜜为丸，每丸重5g，用飞朱砂穿衣，外用大赤金裹衣，每次服用1-2丸，用新汲水或腊雪水送下。若伴风寒者，用生姜汤送服，每日服2-3次。本方载于《武当便方秘笈》，恩师朱诚德说：“解放初期，武当山道医在夏日伏暑之时，常用此丸施舍给进山朝拜的香客，以防暑避瘟，或者急用。”
9、六圣神散
主治偏正头痛。
方药：乳香、没药、川芎、雄黄、生石膏各6g，芒硝15g。
制法与用法：乳没去油与其它药共研细末，合匀备用。左侧头痛者取药末少许吹入右鼻孔，右侧头痛者吹左鼻孔，满头痛者吹两鼻孔，能立即止痛。
此方载于《武当便方秘笈》。笔者曾用此方治疗各种原因引起的头痛，皆可取效，但要排除脑内肿瘤、脑内出血等危病。
提示：本文源于网络，文中处方，请在专业中医指导下使用。
新的蓝海-物联网及物联卡（流量卡）
运营商大家又爱又恨的名词，作为一位曾经在运营商里面奋斗过的员工来说，坦白讲我对运营商是有感情的。因为在我很年轻的时候，我满怀着一腔热血加入了那里，那里有我的汗水和喜悦，有我的泪水和无奈。
曾经的运营商是非常辉煌的，还记得30年前电信的固定电话业务正式开放运营了，在那个年代安装一部电话要差不多3000块钱，要知道那时候工资才三四百一个月，即便如此，人们依然是排着队抓着钱去办理业务的场景，和如今人们给孩子上学排队报名差不多，如果当时在电信局有点关系，插个队排上号，安装上了电话，给亲戚朋友打过去，说一声喂你好，我家通电话了，那是一件贼有面子的事情。后来有了寻呼业务和移动业务，90年代拿着砖头一般的大哥大站在马路上打电话，完全是自豪感，也是许多年轻人的梦想，要是腰间再挂一个bb机，那就更加完美了。
运营商的历史说起来是有点复杂的，其实本来我们国家是有6家运营商的，除了大家熟悉的电信、联通、移动之外，还有卫通、铁通、网通，后来经过一次次的重组，形成了如今三大运营商的格局。三大运营商一开始其实相处得还不错，中国移动主营移动业务，中国电信主营固话和固网业务，只有中国联通相比起来有点挣扎，因为寻呼业务实在是消失的太快了，但是后来三家的业务逐渐统一，真正的市场竞争也就开始了。
运营商的核心业务就是修路，然后收过路费，所谓的路就是无处不在的移动网络和宽带专线的固网，而过路费就是我们每个月交的话费和宽带费用，这是运营商绝大部分的收入来源，然而移动业务和固网的业务，每一年的单价收入都是在下降的，除了国家提倡的提速降费之外，市场的竞争也是这样非常大的一个部分。
举个例子，我之前服务的客户都是比较大型的企业或者是银行，他们的业务是一年一签约形式，都是招标，谁便宜基本上就是用谁的。比如说今年一条两兆的数字电路专线，1000块钱一个月，明年就可能降到500块，后年可能降到200块，虽然说费用降了，但是维护的服务品质不能降，响应时间必须逐年缩短，恨不得找毫秒计算来晚了就扣钱，这些都是写在合同上的，要是敢出现大的故障，对不起，这一年你就免费服务，形式就是这样，有的客户经理被逼急了，一边骂客户也不地道，一边喊着累写标书，因为如果说你不做，其他运营商就会来抢，这就好比前方三条路都能去罗马，客户哪个过路费低那就选哪个。
然而即便如此，每一年的考核任务确实是在逐年上涨的，然而雪上加霜的是每年的运营商的成本确实在下降，这就直接体现在了员工的收入上面。曾经运营商都有富到流油的巅峰时刻，但是到如今却不比过往了。有些部门的收入指标多达几十个，完不成就有可能会被扣工资，这在一定程度上是导致了运营商的人才流失的。这种情况对于所有的运营商来讲都是一样的，商务竞争上靠着降低资费，把业务抢过来抢过去，最后的结果大家一块降低收入怎么办？运营商现在都觉得做纯管道是不行的，只有转型转变成具有管道能力的互联网企业，瞧瞧，现在的百度、阿里、腾讯、今日、头条、抖音等等一系列互联网公司，我们也要成为他们这样的公司，我们有管道能力，我们是国有企业，我们有人才，我们有一系列业务的补贴，我们一定可以的。
然而想法很梦幻，现实很骨感，主要就是两个字体制，运营商是国字头的大央企，在体制里想要变化是非常不容易的。具体为什么不容易？我想所有在体制里的朋友都能够感同身受，体制的制约也会体现在人才的制约上面。要知道毕业进入运营商是非常不容易的，需要层层筛选。然而211、985重点高校毕业的高材生，根本许多却由于受不了体制的制约而选择离职跳槽，这是一种非常巨大的损失。
当前的移动业务和过往业务的渗透率可以说是已经到达了一个顶点了，运营商的发展已经触摸到了那么一点点天花板，如何才能拓展业务和收入呢？就在运营商都在苦苦挣扎的时候，物联网来了，物联网是新的蓝海，以前移动互联网是给人发SIM卡，这次万物互联的物联网是给物体发SIM卡，人是有限的，但是物体几乎是无限的，因此毫无疑问这是完全新的战场，这是起步线，几乎相同的比赛，在这个比赛里一定有新的豪强，只要你速度够快、目光够准、投入够，很就可能占得先机。如今三分天下，大战在即，三大运营商摩拳擦掌，物联网时代更加激烈的战争就开始了。
最后，我也要为咱们国家的运营商要说两句，咱们国内的运营商其实在国际上的服务响应的速度真的是算非常靠前的了，甚至可以排得上前三位，而资费其实是排在中间档次的。在运营商里面工作也都是和大家一样频繁的这么一些人，他们很多的收入水平其实和很多的朋友比可能还差得比较远，我希望大家对运营商的朋友也不要老是那么偏见，特别是对热线电话的客服人员，你们可能没有见过一群小妹蹲在地上一块以泪洗面的场景，那是因为他们的压力真的实在是太大了。要不是为了自己的家庭和父母，谁愿意每天都守在电话机旁边，接受轮番的言语轰炸呢？
口袋物联是一家全行业物联网卡及创新应用解决方案提供商，通过技术赋能蜂窝物联网设备的连接能力，助力物联网行业跨界融合、集成创新与规模化发展，我们的愿景是“物联生活，口袋随行”。#物联网卡/物联卡/流量卡/2G/3G/4G/5G/NB-IoT#
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曾经的运营商是非常辉煌的，还记得30年前电信的固定电话业务正式开放运营了，在那个年代安装一部电话要差不多3000块钱，要知道那时候工资才三四百一个月，即便如此，人们依然是排着队抓着钱去办理业务的场景，和如今人们给孩子上学排队报名差不多，如果当时在电信局有点关系，插个队排上号，安装上了电话，给亲戚朋友打过去，说一声喂你好，我家通电话了，那是一件贼有面子的事情。后来有了寻呼业务和移动业务，90年代拿着砖头一般的大哥大站在马路上打电话，完全是自豪感，也是许多年轻人的梦想，要是腰间再挂一个bb机，那就更加完美了。
运营商的历史说起来是有点复杂的，其实本来我们国家是有6家运营商的，除了大家熟悉的电信、联通、移动之外，还有卫通、铁通、网通，后来经过一次次的重组，形成了如今三大运营商的格局。三大运营商一开始其实相处得还不错，中国移动主营移动业务，中国电信主营固话和固网业务，只有中国联通相比起来有点挣扎，因为寻呼业务实在是消失的太快了，但是后来三家的业务逐渐统一，真正的市场竞争也就开始了。
运营商的核心业务就是修路，然后收过路费，所谓的路就是无处不在的移动网络和宽带专线的固网，而过路费就是我们每个月交的话费和宽带费用，这是运营商绝大部分的收入来源，然而移动业务和固网的业务，每一年的单价收入都是在下降的，除了国家提倡的提速降费之外，市场的竞争也是这样非常大的一个部分。
举个例子，我之前服务的客户都是比较大型的企业或者是银行，他们的业务是一年一签约形式，都是招标，谁便宜基本上就是用谁的。比如说今年一条两兆的数字电路专线，1000块钱一个月，明年就可能降到500块，后年可能降到200块，虽然说费用降了，但是维护的服务品质不能降，响应时间必须逐年缩短，恨不得找毫秒计算来晚了就扣钱，这些都是写在合同上的，要是敢出现大的故障，对不起，这一年你就免费服务，形式就是这样，有的客户经理被逼急了，一边骂客户也不地道，一边喊着累写标书，因为如果说你不做，其他运营商就会来抢，这就好比前方三条路都能去罗马，客户哪个过路费低那就选哪个。
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然而想法很梦幻，现实很骨感，主要就是两个字体制，运营商是国字头的大央企，在体制里想要变化是非常不容易的。具体为什么不容易？我想所有在体制里的朋友都能够感同身受，体制的制约也会体现在人才的制约上面。要知道毕业进入运营商是非常不容易的，需要层层筛选。然而211、985重点高校毕业的高材生，根本许多却由于受不了体制的制约而选择离职跳槽，这是一种非常巨大的损失。
当前的移动业务和过往业务的渗透率可以说是已经到达了一个顶点了，运营商的发展已经触摸到了那么一点点天花板，如何才能拓展业务和收入呢？就在运营商都在苦苦挣扎的时候，物联网来了，物联网是新的蓝海，以前移动互联网是给人发SIM卡，这次万物互联的物联网是给物体发SIM卡，人是有限的，但是物体几乎是无限的，因此毫无疑问这是完全新的战场，这是起步线，几乎相同的比赛，在这个比赛里一定有新的豪强，只要你速度够快、目光够准、投入够，很就可能占得先机。如今三分天下，大战在即，三大运营商摩拳擦掌，物联网时代更加激烈的战争就开始了。
最后，我也要为咱们国家的运营商要说两句，咱们国内的运营商其实在国际上的服务响应的速度真的是算非常靠前的了，甚至可以排得上前三位，而资费其实是排在中间档次的。在运营商里面工作也都是和大家一样频繁的这么一些人，他们很多的收入水平其实和很多的朋友比可能还差得比较远，我希望大家对运营商的朋友也不要老是那么偏见，特别是对热线电话的客服人员，你们可能没有见过一群小妹蹲在地上一块以泪洗面的场景，那是因为他们的压力真的实在是太大了。要不是为了自己的家庭和父母，谁愿意每天都守在电话机旁边，接受轮番的言语轰炸呢？
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