#佛教[超话]#積極而不緊張
■文/聖嚴法師. 圖/梁忠楠
通常我們認為一個積極的人,應該就是樂觀、開朗、進取的。然而積極的人是否真的都是如此呢?
事實上,積極到了某一種程度,其實是會形成壓力的。
許多人雖然行事積極,但總是處在緊張、憂愁和痛苦中。這是因為得失心太重的緣故,本來只希望完成就好的,接著又要求更好,一旦到達頂峰,卻又擔心會有不好的情況發生,隨時隨地都在憂慮。
一個人長期處在緊張的情緒和緊繃的壓力下,當然不會快樂,也不會樂觀或開朗。即使成功了,也仍是在極度緊張的狀況中。
積極雖然會帶來事業的成功,但成功以後呢?如果不懂得保持平常心,反而會失去了應有的開朗和快樂。所以說,只有積極,其實是不夠的。
想要積極而不緊張,或是沒有壓力的唯一辦法,就是少一些得失心。
(摘自「智慧掌中書」系列《放下壓力吧!》,法鼓文化出版)
■文/聖嚴法師. 圖/梁忠楠
通常我們認為一個積極的人,應該就是樂觀、開朗、進取的。然而積極的人是否真的都是如此呢?
事實上,積極到了某一種程度,其實是會形成壓力的。
許多人雖然行事積極,但總是處在緊張、憂愁和痛苦中。這是因為得失心太重的緣故,本來只希望完成就好的,接著又要求更好,一旦到達頂峰,卻又擔心會有不好的情況發生,隨時隨地都在憂慮。
一個人長期處在緊張的情緒和緊繃的壓力下,當然不會快樂,也不會樂觀或開朗。即使成功了,也仍是在極度緊張的狀況中。
積極雖然會帶來事業的成功,但成功以後呢?如果不懂得保持平常心,反而會失去了應有的開朗和快樂。所以說,只有積極,其實是不夠的。
想要積極而不緊張,或是沒有壓力的唯一辦法,就是少一些得失心。
(摘自「智慧掌中書」系列《放下壓力吧!》,法鼓文化出版)
是周生如故让我认识了你,你所饰演的时宜自小便拜周生辰为师,之后产生的情愫也被你小心翼翼的压制着,为了周生辰殉情,而那场感应到师傅离去的哭戏令我久久不能释怀,让我喜欢上了演员白鹿。再后来,我因为你又重新开始观看奔跑吧发现了不一样的你,活泼,开朗哈哈大笑,豪爽让我们爱了生活中的白梦妍。#白鹿[超话]#@白鹿my #向全世界安利白鹿#
我们鹿茸永远都在!要开开心心的
我们鹿茸永远都在!要开开心心的
徐宏篆书/王安石《江上》
江北秋阴一半开,晚云含雨却低徊。
青山缭绕疑无路,忽见千帆隐映来。
诗写泛舟江上所见的景物。写了秋阴,写了云、雨,写了青山和远处影影绰绰的风帆,都是很开阔、很宏大的物象,然而整首诗造成的艺术境界却不是雄健豪迈,而是空明幽淡,其关键便在一个远字。诗人摄取了各种远景来构成他的画面,“江北秋阴一半开”一句,雨过天晴,阴云半开,一抹蓝天已带上了晚霞的辉光,给人一种悠远的感受。“晚云含雨却低徊”一句,将黄昏时的云霞写活了。“低徊”本来指人的徘徊沉思,这里却用来表现含雨的暮云低垂而缓慢地移动,情趣横主,静中有动。诗人在这两句中勾勒了一幅秋江暮云图。它颇有米家山水的朦胧含蓄之美,画面并不是明快清晰的,而好象是有意追求一种半明半暗,神光离合的境界:阴沉的秋空不是全部开朗而是“半开”,可见光线并不太亮;向晚的云霞也不璀灿明艳,而带着雨意,它不是暴风雨之前翻滚的黑云,却是低徊容与,悠然静穆。所以幽远淡雅便成了这幅画面的基调。
三、四两句从云转到江边的青山,山是纠结盘曲的,像是要挡住诗人前行的去路,然而远处忽隐忽现的点点帆影,正告诉诗人前途遥远,道路无穷。这两句写江行的待殊感受,不仅有景,而且景中有人,景中有意,蕴深邃的哲理于寻常景物之中,启人遐思,耐人寻味。后来陆游的“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”,正是由此生发出来的名句。这里青山的回环曲折,帆影的时隐时现,也都构成了淡远的画面,与上面两句浑然一体,融汇无间。此诗的深层意义不是屈从阴暗,而是反抗阴暗。反抗阴暗,便能开通千帆竞渡的视境,这就是诗人借山光水色的变化所体验到的某种人生哲学、或政治哲学。因此,此诗是以富有辨证法的思理取胜。
江北秋阴一半开,晚云含雨却低徊。
青山缭绕疑无路,忽见千帆隐映来。
诗写泛舟江上所见的景物。写了秋阴,写了云、雨,写了青山和远处影影绰绰的风帆,都是很开阔、很宏大的物象,然而整首诗造成的艺术境界却不是雄健豪迈,而是空明幽淡,其关键便在一个远字。诗人摄取了各种远景来构成他的画面,“江北秋阴一半开”一句,雨过天晴,阴云半开,一抹蓝天已带上了晚霞的辉光,给人一种悠远的感受。“晚云含雨却低徊”一句,将黄昏时的云霞写活了。“低徊”本来指人的徘徊沉思,这里却用来表现含雨的暮云低垂而缓慢地移动,情趣横主,静中有动。诗人在这两句中勾勒了一幅秋江暮云图。它颇有米家山水的朦胧含蓄之美,画面并不是明快清晰的,而好象是有意追求一种半明半暗,神光离合的境界:阴沉的秋空不是全部开朗而是“半开”,可见光线并不太亮;向晚的云霞也不璀灿明艳,而带着雨意,它不是暴风雨之前翻滚的黑云,却是低徊容与,悠然静穆。所以幽远淡雅便成了这幅画面的基调。
三、四两句从云转到江边的青山,山是纠结盘曲的,像是要挡住诗人前行的去路,然而远处忽隐忽现的点点帆影,正告诉诗人前途遥远,道路无穷。这两句写江行的待殊感受,不仅有景,而且景中有人,景中有意,蕴深邃的哲理于寻常景物之中,启人遐思,耐人寻味。后来陆游的“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”,正是由此生发出来的名句。这里青山的回环曲折,帆影的时隐时现,也都构成了淡远的画面,与上面两句浑然一体,融汇无间。此诗的深层意义不是屈从阴暗,而是反抗阴暗。反抗阴暗,便能开通千帆竞渡的视境,这就是诗人借山光水色的变化所体验到的某种人生哲学、或政治哲学。因此,此诗是以富有辨证法的思理取胜。
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