一人食厨房牛排芦笋口蘑简易教程
1，准备食材，芦笋，口蘑，盒马买的牛排，土鸡蛋，玉米，没有买到黑胡椒粒，只有黑胡椒粉啦
2，橄榄油下锅，先简单煎一下牛排，差不多熟盛出来，再把口蘑芦笋炒软，过程中根据口味加黑胡椒和海盐。
3，鸡蛋和玉米可以同步用水煮熟备用。
4，盛出来摆盘就好了啦。一个人吃太合适了啦。

#plog[超话]#| 总是告诉自己，好好体会过程和沉浸在里面感受就好了，但我有时候真的强烈感知到自己的不开心。[伤心]
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我跟我的搭档不是完全没有默契的，比如我电脑坏了，刚好遇上他手机没电。放假前，我耳机找不着了，借他的忘记还了；他要赶着下班，借走我的充电宝，发现后面就是我们俩轮休的日子。[揣手]
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我这种性格真的很不适合职场和上班，我都很烦自己的程度。
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中秋的时候，群里就开始计划国庆的行程了。只记得静静说“感觉米糖现在在闷声吃大苦”。
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生活上很懒，但对工作还要提心吊胆。

#超能新星汇##新星v计划#

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Aぇ!!!!!! 福本大晴
2022年9月25日(日) 20:00

今天是大晴喲——

感覺突然變涼快了呢~

如果能一直持續這種程度的氣溫就好了啊~

大家有看anan嗎？

攝影過程非常開心噢！

現在正在進行演唱會的排練，也是超級開心呢——

正式演出會變成什麼樣啊！！！！

期待見到你們——

前陣子和こじけん、斗亞還有琉巧、福井一起進行了次小小的京都旅行！

突然變得不管怎樣都想去京都，說了好想去~之後雖然看起來很不情願的樣子但こじけん還是幫我召集了同伴 笑

不過最後大家都是好開心啊~的感覺所以覺得就算任性一點也挺好的吧~

要是大家有買同款的掛件之類就好了~

不過拍了很多照片呢笑笑

接下來要播報一則悲痛的消息。

我的衣服已經多到衣架不夠用的程度了、、、

真是的——！

該怎麼辦才好嘛——

送給後輩的話有點害羞呢~ 笑笑

如果被挑剩下了我會哭的 笑笑

請給我一些好的方案 笑笑

那麼今天就到這裡！

#Aぇblog

#大晴的off shot