球员市场首日全解读：七小时成交金额20亿 五份两亿合同大揭秘
北京时间7月1日上午6点，NBA球员市场正式开放，直至7月1日下午1点，7小时内达成43笔协议，总金额达到20亿美元，出现5份薪资突破两亿的合同。
注：目前所达成的合同还处于“口头协议”阶段，根据规定，球员市场开放后，会有一个合约冻结期（通常为7天），在这段时间内，要进行相关的财务结算，球员与球队可以达成口头协议，但要等到合约冻结期结束后才能正式签约。
约基奇创历史纪录续约掘金
约基奇在过去两个赛季都是常规赛MVP，他因此自动触发劳资协议中指定老将条款，可以按照超级顶薪标准续约，现有合同加上新合约可以达到6年。
掘金在约基奇现有合同（2022-23赛季3248万美元）基础上，以超级顶薪再续签5年，5年新约总价为2.7亿美元，这是NBA历史最大的合同，所签新约第五年（2027-28赛季，该赛季为球员选项），约基奇的工资将达到6000万美元。
布克4年2.24亿续签太阳
布克与太阳达成续约，合同为4年2.24亿美元。布克上赛季入选最佳阵容第一队，自动触发指定老将条款，因此这份续约合同也采取了超级顶薪模式，但与约基奇在合同长度上不同。因为布克目前的合约还有两年，根据劳资协议规定，即便采取超级顶薪续约，现有合约加上新约只能是6年，所以布克拿到的是一份4年提前续约合同。
比尔5年2.51亿留守奇才
球员市场开放后，第二位2.5亿球员出现，比尔与奇才达成5年2.51亿美元顶薪续约合同。由于比尔上赛季未能进入联盟最佳阵容，也没有达到之前三个赛季两次入选最佳阵容的标准，因此他未能触发指定老将条款。比尔是按照一般顶薪与奇才续约，由于他在NBA已经打了10个赛季，按照劳资协议规定，所签的顶薪合同第一年工资可以达到工资帽的35%，因此比尔这次续约是按照非指定老将条款情况下的顶格合同。
需要指出的是，同样是5年合同，比尔与约基奇金额不同，因为两人新约的开始年份不一样，比尔跳出了2022-23赛季合同，因此新约从2022-23赛季开始执行，起薪为该赛季工资帽（1.236亿）的35%。约基奇在NBA打了7年，按照一般顶薪续约，他的新约起薪是工资帽的30%（NBA球龄7年到9年是30%，6年或以下是25%），但超级顶薪规则可以让约基奇新合同起薪达到工资帽的35%，而且这份新约的起点是2023-24赛季，该赛季预测工资帽是1.33亿。
唐斯获4年2.24亿超级顶薪
唐斯上赛季入选最佳阵容第三队，自动触发指定老将条款，可拿超级顶薪，与森林狼提前续签4年2.24亿美元合同。唐斯的现有合同还剩两年，新约将从2024-25赛季开始执行。从2022-23赛季开始，唐斯未来6年总计工资为2.95亿美元。森林狼这笔续约多少有些风险，尤其考虑到唐斯在季后赛不太稳定的攻守表现，但明尼苏达招募球星不容易，自家培养的能留还是应该留。
莫兰特5年指定新秀顶薪续约
莫兰特与灰熊达成提前续约，这份合同是采用了指定新秀条款与第五年30%起薪条款（之前的罗斯条款修改版）。指定新秀条款没有达成标准，球队可以直接使用，一支球队能同时拥有两位使用指定新秀条款续约的球员，该条款允许球队在本队球员新秀合同前三年完成时，提供一份为期5年的续约合同，加上新秀合约中还剩的一年，总计为6年，突破了劳资协议5年合同的限定。
第五年30%起薪条款里面的第五年，指的是四年新秀合同执行完毕后续签新约的第一年，触发该条款，新约起薪可达到工资帽的30%（新秀由于球龄不够，不使用该条款起薪只能是工资帽25%），但要满足三个条件之一。
条件1：新秀合同期内当选MVP。
条件2：新秀合同期内两次全明星首发。
条件3：新秀合同期内两次入选最佳阵容（第一、第二和第三队都可以）。
具体到莫兰特，他的新秀合同还有一年，灰熊使用指定新秀条款，给了他5年新约，这5年合同最低总额是一般顶薪总价1.93亿美元，如果莫兰特在新赛季拿到MVP，或者全明星首发（他上赛季就是全明星首发），或者进入最佳阵容（他上赛季最佳阵容第二队），触发第五年30%起薪条款，5年新约总额可以达到2.31亿美元。
安芬尼-西蒙斯4年1亿续约开拓者
又一位亿元先生诞生，开拓者与23岁后卫安芬尼-西蒙斯达成4年1亿美元续约合同。西蒙斯在上赛季把握住了麦科勒姆被交易，利拉德伤停，球队缺少得分手的机会，场均得到17.3分创生涯新高，在首发出战的30场比赛中场均砍下22分，三分球命中率41.5%，1月4日对老鹰一战轰下43分，投进9记三分球。开拓者正在围绕利拉德重建阵容，留下西蒙斯为利拉德配备一名稳定的辅助攻击手。
布伦森4年1.04亿奔赴纽约
杰伦-布伦森与尼克斯达成4年1.04亿美元合同，第四年为球员选项。布伦森上赛季效力独行侠场均贡献创生涯新高的16.3分4.8助攻，季后赛场均砍下21.6分，首轮对爵士的前三场，独行侠当家球星东契奇伤停，布伦森分别轰下24分、41分与31分，带队取得2-1领先，打出了身价。
布伦森的父亲里克-布伦森曾在尼克斯效力三个赛季，当时尼克斯的助教正是如今的球队主帅锡伯杜。除了与锡伯杜的关系外，里克球员时代的经纪人正是如今的尼克斯总裁莱昂-罗斯。尼克斯已经签下里克担任助教，可谓对布伦森满满的诚意。现在合同终于达成，就要看布伦森能否带队重返复兴之路了，毕竟尼克斯最近9个赛季只进过一次季后赛，不能钱多就非理性乱砸。
湖人连签四人
球员市场开放首日，湖人主动出击，先是以两年合同（金额尚未透露，第二年为球员选项）签下达米安-琼斯，然后以1年650万美元签下朗尼-沃克，接下来以底薪合同签下特洛伊-布朗，随后签入胡安-托斯卡诺-安德森（合同详情尚未透露）。
在本次签入的4名球员中，沃克、布朗与安德森都是里奇-保罗的客户，加上湖人阵中的詹姆斯、浓眉哥、纳恩与塔克，“富保罗”在湖人的球员客户已经达到7人。
上赛季湖人是联盟平均年龄最大的球队，在选秀和一系列引援完成后，湖人目前阵容中只有詹姆斯和威少年龄超过30岁。湖人的奢侈税中产已经使用（签沃克），他们目前还有两个底薪阵容名额。
蒙克转投国王
蒙克是湖人上赛季为数不多的亮点之一，场均得到13.8分3.4篮板2.9助攻，都是生涯新高。打出身价的蒙克是工资空间锁住的湖人难以挽留的，蒙克与国王达成2年1900万美元合同，将与他的大学队友福克斯并肩作战。
米尔斯、克拉克斯顿回归篮网
篮网一边在处理杜兰特与欧文联手打造的“肥皂剧”，一边还要解决签约工作，好在进展还算顺利。米尔斯以两年1450万美元，克拉克斯顿以2年2000万美元与篮网达成续约合同，回归布鲁克林。克拉克斯顿与米尔斯是篮网内外线两位重要的辅助型球员，续约有利于球队的阵容深度，只是目前还不知道他们在新赛季将辅助的球星是谁？
塔克3年3320万加盟76人
不是火箭旧将我不要！76人连签三位曾在火箭效力的球员，2年850万签豪斯，2年330万引进特雷韦林-奎恩。更重磅的签约是PJ-塔克，他与76人达成3年3320万美元合同，这位37岁的优质3D球员将前往费城，协助恩比德与和哈登冲冠。76人开出的这份合同是全保障，考虑到塔克的年龄，这份合约非常有诚意。塔克是恩比德与哈登点名招募的，哈登跳出2022-23赛季的合约就是为了给76人腾出引进强援的工资空间，如果没有意外情况发生，哈登将与76人续约。
雄鹿签下四将
波蒂斯与雄鹿达成4年4900万美元续约合同，第四年为球员选项。在成功留下波蒂斯的同时，雄鹿还以2年460万续签杰文-卡特，以一年底薪与马修斯续约，然后用一年650万签下英格尔斯。雄鹿延续着求稳的建队思路，波蒂斯留守代表着雄鹿“三高”阵容稳定，杰文-卡特与马修斯稳固后场深度，英格尔斯补强锋线，雄鹿以字母哥为核心的冲冠基本盘比较稳妥，接下来就要看是否有新的援兵加入。
励志落选秀获8750万续约合同
雷霆与23岁的前锋多尔特达成5年8750万美元续约合同，多尔特的职业生涯是一部励志故事，他在2019年参加选秀落榜，签双向合同加入雷霆，一步步成长起来，上赛季场均贡献17.2分4.2篮板，是仅次于亚历山大的队内二号得分手。与进攻相比，多尔特的防守令人印象更加深刻，他是当今联盟年轻一代中顶级的外线防守者之一。
其他合同达成情况
泰特以3年2210万美元续签火箭，泰特原本下赛季合同为180万美元是球队选项，火箭没有执行，直接给泰特开出了一份金额更大的续约合同。
巴格利3年3700万续约活塞
克里斯-布歇以3年3525万美元回归猛龙，赛迪斯-杨2年1600万美元留守猛龙。
奥拉迪波1年1100万美元与热火续约。
戴德蒙2年900万续约热火。
麦基3年2010万美元重返独行侠。
加里-哈里斯2年2600万美元续签魔术。
德朗-赖特2年1600万美元签约奇才。
托里恩-普林斯2年1600万续约森林狼。
凯文-诺克斯2年600万美元签约活塞。
安东尼-吉尔两年合同续约奇才（金额尚未透露）。
班巴与魔术达成续约合同，合约为2年2100万美元。
巴图姆2年2200万美元留守快船，快船还以3年1100万续签了科菲 。
凯尔-安德森2年1800万加盟森林狼。
泰尔斯-琼斯2年3000万续约灰熊。
德拉蒙德2年660万美元签约公牛，第二年为球员选项。
哈滕施泰因2年1670万美元签约尼克斯。
小乔丹加盟掘金（合同详情暂未透露）。
达文-里德与掘金达成两年续约合同（金额尚未透露）。
北京时间7月1日上午6点，NBA球员市场正式开放，直至7月1日下午1点，7小时内达成43笔协议，总金额达到20亿美元，出现5份薪资突破两亿的合同。
注：目前所达成的合同还处于“口头协议”阶段，根据规定，球员市场开放后，会有一个合约冻结期（通常为7天），在这段时间内，要进行相关的财务结算，球员与球队可以达成口头协议，但要等到合约冻结期结束后才能正式签约。
约基奇创历史纪录续约掘金
约基奇在过去两个赛季都是常规赛MVP，他因此自动触发劳资协议中指定老将条款，可以按照超级顶薪标准续约，现有合同加上新合约可以达到6年。
掘金在约基奇现有合同（2022-23赛季3248万美元）基础上，以超级顶薪再续签5年，5年新约总价为2.7亿美元，这是NBA历史最大的合同，所签新约第五年（2027-28赛季，该赛季为球员选项），约基奇的工资将达到6000万美元。
布克4年2.24亿续签太阳
布克与太阳达成续约，合同为4年2.24亿美元。布克上赛季入选最佳阵容第一队，自动触发指定老将条款，因此这份续约合同也采取了超级顶薪模式，但与约基奇在合同长度上不同。因为布克目前的合约还有两年，根据劳资协议规定，即便采取超级顶薪续约，现有合约加上新约只能是6年，所以布克拿到的是一份4年提前续约合同。
比尔5年2.51亿留守奇才
球员市场开放后，第二位2.5亿球员出现，比尔与奇才达成5年2.51亿美元顶薪续约合同。由于比尔上赛季未能进入联盟最佳阵容，也没有达到之前三个赛季两次入选最佳阵容的标准，因此他未能触发指定老将条款。比尔是按照一般顶薪与奇才续约，由于他在NBA已经打了10个赛季，按照劳资协议规定，所签的顶薪合同第一年工资可以达到工资帽的35%，因此比尔这次续约是按照非指定老将条款情况下的顶格合同。
需要指出的是，同样是5年合同，比尔与约基奇金额不同，因为两人新约的开始年份不一样，比尔跳出了2022-23赛季合同，因此新约从2022-23赛季开始执行，起薪为该赛季工资帽（1.236亿）的35%。约基奇在NBA打了7年，按照一般顶薪续约，他的新约起薪是工资帽的30%（NBA球龄7年到9年是30%，6年或以下是25%），但超级顶薪规则可以让约基奇新合同起薪达到工资帽的35%，而且这份新约的起点是2023-24赛季，该赛季预测工资帽是1.33亿。
唐斯获4年2.24亿超级顶薪
唐斯上赛季入选最佳阵容第三队，自动触发指定老将条款，可拿超级顶薪，与森林狼提前续签4年2.24亿美元合同。唐斯的现有合同还剩两年，新约将从2024-25赛季开始执行。从2022-23赛季开始，唐斯未来6年总计工资为2.95亿美元。森林狼这笔续约多少有些风险，尤其考虑到唐斯在季后赛不太稳定的攻守表现，但明尼苏达招募球星不容易，自家培养的能留还是应该留。
莫兰特5年指定新秀顶薪续约
莫兰特与灰熊达成提前续约，这份合同是采用了指定新秀条款与第五年30%起薪条款（之前的罗斯条款修改版）。指定新秀条款没有达成标准，球队可以直接使用，一支球队能同时拥有两位使用指定新秀条款续约的球员，该条款允许球队在本队球员新秀合同前三年完成时，提供一份为期5年的续约合同，加上新秀合约中还剩的一年，总计为6年，突破了劳资协议5年合同的限定。
第五年30%起薪条款里面的第五年，指的是四年新秀合同执行完毕后续签新约的第一年，触发该条款，新约起薪可达到工资帽的30%（新秀由于球龄不够，不使用该条款起薪只能是工资帽25%），但要满足三个条件之一。
条件1：新秀合同期内当选MVP。
条件2：新秀合同期内两次全明星首发。
条件3：新秀合同期内两次入选最佳阵容（第一、第二和第三队都可以）。
具体到莫兰特，他的新秀合同还有一年，灰熊使用指定新秀条款，给了他5年新约，这5年合同最低总额是一般顶薪总价1.93亿美元，如果莫兰特在新赛季拿到MVP，或者全明星首发（他上赛季就是全明星首发），或者进入最佳阵容（他上赛季最佳阵容第二队），触发第五年30%起薪条款，5年新约总额可以达到2.31亿美元。
安芬尼-西蒙斯4年1亿续约开拓者
又一位亿元先生诞生，开拓者与23岁后卫安芬尼-西蒙斯达成4年1亿美元续约合同。西蒙斯在上赛季把握住了麦科勒姆被交易，利拉德伤停，球队缺少得分手的机会，场均得到17.3分创生涯新高，在首发出战的30场比赛中场均砍下22分，三分球命中率41.5%，1月4日对老鹰一战轰下43分，投进9记三分球。开拓者正在围绕利拉德重建阵容，留下西蒙斯为利拉德配备一名稳定的辅助攻击手。
布伦森4年1.04亿奔赴纽约
杰伦-布伦森与尼克斯达成4年1.04亿美元合同，第四年为球员选项。布伦森上赛季效力独行侠场均贡献创生涯新高的16.3分4.8助攻，季后赛场均砍下21.6分，首轮对爵士的前三场，独行侠当家球星东契奇伤停，布伦森分别轰下24分、41分与31分，带队取得2-1领先，打出了身价。
布伦森的父亲里克-布伦森曾在尼克斯效力三个赛季，当时尼克斯的助教正是如今的球队主帅锡伯杜。除了与锡伯杜的关系外，里克球员时代的经纪人正是如今的尼克斯总裁莱昂-罗斯。尼克斯已经签下里克担任助教，可谓对布伦森满满的诚意。现在合同终于达成，就要看布伦森能否带队重返复兴之路了，毕竟尼克斯最近9个赛季只进过一次季后赛，不能钱多就非理性乱砸。
湖人连签四人
球员市场开放首日，湖人主动出击，先是以两年合同（金额尚未透露，第二年为球员选项）签下达米安-琼斯，然后以1年650万美元签下朗尼-沃克，接下来以底薪合同签下特洛伊-布朗，随后签入胡安-托斯卡诺-安德森（合同详情尚未透露）。
在本次签入的4名球员中，沃克、布朗与安德森都是里奇-保罗的客户，加上湖人阵中的詹姆斯、浓眉哥、纳恩与塔克，“富保罗”在湖人的球员客户已经达到7人。
上赛季湖人是联盟平均年龄最大的球队，在选秀和一系列引援完成后，湖人目前阵容中只有詹姆斯和威少年龄超过30岁。湖人的奢侈税中产已经使用（签沃克），他们目前还有两个底薪阵容名额。
蒙克转投国王
蒙克是湖人上赛季为数不多的亮点之一，场均得到13.8分3.4篮板2.9助攻，都是生涯新高。打出身价的蒙克是工资空间锁住的湖人难以挽留的，蒙克与国王达成2年1900万美元合同，将与他的大学队友福克斯并肩作战。
米尔斯、克拉克斯顿回归篮网
篮网一边在处理杜兰特与欧文联手打造的“肥皂剧”，一边还要解决签约工作，好在进展还算顺利。米尔斯以两年1450万美元，克拉克斯顿以2年2000万美元与篮网达成续约合同，回归布鲁克林。克拉克斯顿与米尔斯是篮网内外线两位重要的辅助型球员，续约有利于球队的阵容深度，只是目前还不知道他们在新赛季将辅助的球星是谁？
塔克3年3320万加盟76人
不是火箭旧将我不要！76人连签三位曾在火箭效力的球员，2年850万签豪斯，2年330万引进特雷韦林-奎恩。更重磅的签约是PJ-塔克，他与76人达成3年3320万美元合同，这位37岁的优质3D球员将前往费城，协助恩比德与和哈登冲冠。76人开出的这份合同是全保障，考虑到塔克的年龄，这份合约非常有诚意。塔克是恩比德与哈登点名招募的，哈登跳出2022-23赛季的合约就是为了给76人腾出引进强援的工资空间，如果没有意外情况发生，哈登将与76人续约。
雄鹿签下四将
波蒂斯与雄鹿达成4年4900万美元续约合同，第四年为球员选项。在成功留下波蒂斯的同时，雄鹿还以2年460万续签杰文-卡特，以一年底薪与马修斯续约，然后用一年650万签下英格尔斯。雄鹿延续着求稳的建队思路，波蒂斯留守代表着雄鹿“三高”阵容稳定，杰文-卡特与马修斯稳固后场深度，英格尔斯补强锋线，雄鹿以字母哥为核心的冲冠基本盘比较稳妥，接下来就要看是否有新的援兵加入。
励志落选秀获8750万续约合同
雷霆与23岁的前锋多尔特达成5年8750万美元续约合同，多尔特的职业生涯是一部励志故事，他在2019年参加选秀落榜，签双向合同加入雷霆，一步步成长起来，上赛季场均贡献17.2分4.2篮板，是仅次于亚历山大的队内二号得分手。与进攻相比，多尔特的防守令人印象更加深刻，他是当今联盟年轻一代中顶级的外线防守者之一。
其他合同达成情况
泰特以3年2210万美元续签火箭，泰特原本下赛季合同为180万美元是球队选项，火箭没有执行，直接给泰特开出了一份金额更大的续约合同。
巴格利3年3700万续约活塞
克里斯-布歇以3年3525万美元回归猛龙，赛迪斯-杨2年1600万美元留守猛龙。
奥拉迪波1年1100万美元与热火续约。
戴德蒙2年900万续约热火。
麦基3年2010万美元重返独行侠。
加里-哈里斯2年2600万美元续签魔术。
德朗-赖特2年1600万美元签约奇才。
托里恩-普林斯2年1600万续约森林狼。
凯文-诺克斯2年600万美元签约活塞。
安东尼-吉尔两年合同续约奇才（金额尚未透露）。
班巴与魔术达成续约合同，合约为2年2100万美元。
巴图姆2年2200万美元留守快船，快船还以3年1100万续签了科菲 。
凯尔-安德森2年1800万加盟森林狼。
泰尔斯-琼斯2年3000万续约灰熊。
德拉蒙德2年660万美元签约公牛，第二年为球员选项。
哈滕施泰因2年1670万美元签约尼克斯。
小乔丹加盟掘金（合同详情暂未透露）。
达文-里德与掘金达成两年续约合同（金额尚未透露）。
在韩流还没有兴起的时候，当年的国外盛行的可都是港流。90年代的港星圈，可谓是名人云集，不仅有很多帅哥美女solo出道，还有很多当年红极一时的组合，F4、小虎队、SHE...而Twins组合当年也是火出天际的组合。
想必80、90年代的人，对Twins应该是记忆深刻的。由阿sa和阿娇两个清纯漂亮的女明星组成，阿Sa属于热情又洋溢的火，而阿娇更像是清冷的女神，所以有玉女的称号。放在现在来说，也算得上是“纯欲天花板”了。
当年爆红了很多首她们的歌曲，像《下一站天后》更是大街小巷的街角音乐。即便是后来解散了，twins这个组合依然在人们心里留下了当年流行的烙印。而她们两个人的友谊，也在时间的磨练下愈加坚固。
一、身材走样，玉女不再
身为组合成员之一的阿娇，不仅在歌唱方面取得成就，在演戏方面也有不菲的成绩，不管是颜值还是实力，阿娇绝对能在港台排得上名次。一直以来，阿娇对外的人设和印象都是走的清纯玉女，配上阿娇自带的清冷的感觉，能让观众产生很强烈的保护欲。
然而就在事业的上升期，因为摄影师的照片曝光，阿娇深陷“照片”事件。而感情上的负面新闻陆续被曝光后，阿娇在人们心中的清纯形象也就荡然无存了，从那之后，阿娇的演艺事业突然开始走了下坡路，很长一段时间阿娇都没有在银幕上出现过了。
而后来，阿娇慢慢走出了“照片”事件，嫁给了整形医生赖弘国。然而好不容易结婚的阿娇，以为可以在接下来的人生路上平平稳稳地度过时，她和赖弘国的这段婚姻也才经历了14个月，就被宣告无疾而终了。
也有人说阿娇的这段婚姻从开始就注定没有结果，甚至有毒舌的网友说“恋爱脑”和“花心大萝卜”能有什么好结果呢。早在之前两人曾经参加港台的综艺《花花万物》时，就出现两个人三观不合的情况，赖弘国说自己在这段感情被公布以来，承受了很多舆论的压力和攻击，甚至在录制节目前两人还为此吵了一架呢，而赖弘国也脱口而出说和阿娇在一起很辛苦。
其实在结婚的时候，就有很多人发现她们俩的相处是有很大的问题的，可能在恋爱时期没什么，但是一到两个人要一起生活过日子，问题就会不断暴露。阿娇本身就是个清冷的人，她本人是不喜欢吵架的，而赖弘国情绪一激动，就喜欢用吵架的方式来解决问题，这也注定了两个根本就不搭。
在经历过这么多次感情的失败后，阿娇仿佛受了很大的打击，身材也开始走样了。当阿娇在一档综艺节目现身时，大家都惊讶于其变化，不仅脸圆润了不少，连身材都开始发福了，这和曾经那个清纯玉女的形象完全不符合，甚至更像一个普普通通的中年大妈。
她的好朋友阿Sa此前也向媒体透露过，阿娇是因为心情不好，压力太大，吃了太多药去调节，而这些药中的激素太多了，才导致阿娇不断发胖。但是阿娇也知道自己的变化，在经纪人和朋友的帮助下，阿娇慢慢停药，调整自己的心态，开始减肥。最近也有不少粉丝发现，阿娇真的在慢慢变瘦，颜值也慢慢变回了之前的模样。
二、阿娇的回归
距离twins出道，时间一晃而过也已经有二十余年了，当年的一个热情似火，一个清冷似水，如今也都不再是少女的模样了，如今的她们，越来越时尚，越来越大体，但是两个人站在一起，还是会让人感到十分怀念。阿sa也会发文感慨“就算我们不再是twins组合，但是也会一直在一起”。
前段时间阿娇和阿Sa两个又在一起登台合唱了，当年作为twins的组合粉丝都很开心，声称“活久见”。即便是阔别舞台很久了，她们只要一站在台上，仍然显得十分有魅力，当年的那个twins就是这样子的。
阿Sa上身穿一件粉红色露脐上衣，下身搭配了一条同色系的裤子，将自己完美的身材展现了出来，粉红色虽然是无数少女的噩梦 ，但是穿在阿Sa的身上却十分的合适，甚至还能看见她少女时期的影子。
而阿娇这次的亮相，也打破了网友们对她身身材臃肿的印象。这次阿娇选择了一身宽松的卫衣，下半身则是休闲的运动裤，再加上阿娇本身就身材高挑，这样看不显臃肿，还十分显瘦，显得整个人青春靓丽了起来。
而之后阿娇和阿sa也再一次合作拍了组写真。虽然两人的感情一直都很好，但是twins解散以来，两人就很少再合拍过写真了，这一次，两人穿着如同姐妹一般的同款衣服一起出现在镜头前，还是惊艳到了粉丝。岁月从不败美人，时间好像在她们俩脸上并没有留下什么痕迹。
虽然从图片上看，阿娇的身材依然还是有一些胖的，阿Sa在旁边更显娇小，但是两个人的风格其实完全不同，也正好让阿娇可以扬长避短。毕竟颜值在那里，怎么样都不会出错的，阿娇相比之下会有小腿粗的问题，所以这次的写真阿娇穿的是一条宽大阔腿的牛仔裤，一定程度上也起到了修饰身材的作用。
那么阿娇是如何扬长避短的呢？其实想要扬长避短，就要选择一些带有塑形效果的单品，比如我们常常使用的牛仔面料和涤纶面料，而衬衫更是显瘦单品，十分遮肉。叠穿会让视觉上提升整体的层次感，勾勒出身材的曲线，以至于可以达到塑形的效果。
当然在色彩的选择上也不能马虎，毕竟色彩决定了整体的高级和提色的效果。如果采用了高级的配色，那么不仅可以提升气色，还能打造肌肤的光泽度。不采用鲜艳的颜色而采用深色或者灰色的原因，也是为了贴合实际，展现出时尚的魅力。
衬衫是很好的时尚单品，显瘦又好看，而衬衫裙则更加能突出女人的魅力。因为具有宽松的版型和休闲的线条，它被誉为是“懒人神器”。因为它的结构简单，通常不需要其他额外去搭配别的单品，所以阿娇选择的衬衫裙也能很好的修饰自己的身材，甚至让人可以忽略一点点其他的不足。
三、总结
当然靠搭配固然可以扬长避短，但是治标不治本，自己身材的把握还是要靠自己的努力，只有好好减肥，才能拥有一个好的身材，这样无论是什么衣服都可以随意驾驭。
首先要注意的就是饮食方面的问题了，三餐按时吃是必要的，饮食需要清淡。运动也是必不可少的，只有每天消耗了身体里的脂肪，多做有氧运动，才可以真正地做到摆脱身材的烦恼。也希望阿娇可以早日重回颜值巅峰，找回自信。
想必80、90年代的人，对Twins应该是记忆深刻的。由阿sa和阿娇两个清纯漂亮的女明星组成，阿Sa属于热情又洋溢的火，而阿娇更像是清冷的女神，所以有玉女的称号。放在现在来说，也算得上是“纯欲天花板”了。
当年爆红了很多首她们的歌曲，像《下一站天后》更是大街小巷的街角音乐。即便是后来解散了，twins这个组合依然在人们心里留下了当年流行的烙印。而她们两个人的友谊，也在时间的磨练下愈加坚固。
一、身材走样，玉女不再
身为组合成员之一的阿娇，不仅在歌唱方面取得成就，在演戏方面也有不菲的成绩，不管是颜值还是实力，阿娇绝对能在港台排得上名次。一直以来，阿娇对外的人设和印象都是走的清纯玉女，配上阿娇自带的清冷的感觉，能让观众产生很强烈的保护欲。
然而就在事业的上升期，因为摄影师的照片曝光，阿娇深陷“照片”事件。而感情上的负面新闻陆续被曝光后，阿娇在人们心中的清纯形象也就荡然无存了，从那之后，阿娇的演艺事业突然开始走了下坡路，很长一段时间阿娇都没有在银幕上出现过了。
而后来，阿娇慢慢走出了“照片”事件，嫁给了整形医生赖弘国。然而好不容易结婚的阿娇，以为可以在接下来的人生路上平平稳稳地度过时，她和赖弘国的这段婚姻也才经历了14个月，就被宣告无疾而终了。
也有人说阿娇的这段婚姻从开始就注定没有结果，甚至有毒舌的网友说“恋爱脑”和“花心大萝卜”能有什么好结果呢。早在之前两人曾经参加港台的综艺《花花万物》时，就出现两个人三观不合的情况，赖弘国说自己在这段感情被公布以来，承受了很多舆论的压力和攻击，甚至在录制节目前两人还为此吵了一架呢，而赖弘国也脱口而出说和阿娇在一起很辛苦。
其实在结婚的时候，就有很多人发现她们俩的相处是有很大的问题的，可能在恋爱时期没什么，但是一到两个人要一起生活过日子，问题就会不断暴露。阿娇本身就是个清冷的人，她本人是不喜欢吵架的，而赖弘国情绪一激动，就喜欢用吵架的方式来解决问题，这也注定了两个根本就不搭。
在经历过这么多次感情的失败后，阿娇仿佛受了很大的打击，身材也开始走样了。当阿娇在一档综艺节目现身时，大家都惊讶于其变化，不仅脸圆润了不少，连身材都开始发福了，这和曾经那个清纯玉女的形象完全不符合，甚至更像一个普普通通的中年大妈。
她的好朋友阿Sa此前也向媒体透露过，阿娇是因为心情不好，压力太大，吃了太多药去调节，而这些药中的激素太多了，才导致阿娇不断发胖。但是阿娇也知道自己的变化，在经纪人和朋友的帮助下，阿娇慢慢停药，调整自己的心态，开始减肥。最近也有不少粉丝发现，阿娇真的在慢慢变瘦，颜值也慢慢变回了之前的模样。
二、阿娇的回归
距离twins出道，时间一晃而过也已经有二十余年了，当年的一个热情似火，一个清冷似水，如今也都不再是少女的模样了，如今的她们，越来越时尚，越来越大体，但是两个人站在一起，还是会让人感到十分怀念。阿sa也会发文感慨“就算我们不再是twins组合，但是也会一直在一起”。
前段时间阿娇和阿Sa两个又在一起登台合唱了，当年作为twins的组合粉丝都很开心，声称“活久见”。即便是阔别舞台很久了，她们只要一站在台上，仍然显得十分有魅力，当年的那个twins就是这样子的。
阿Sa上身穿一件粉红色露脐上衣，下身搭配了一条同色系的裤子，将自己完美的身材展现了出来，粉红色虽然是无数少女的噩梦 ，但是穿在阿Sa的身上却十分的合适，甚至还能看见她少女时期的影子。
而阿娇这次的亮相，也打破了网友们对她身身材臃肿的印象。这次阿娇选择了一身宽松的卫衣，下半身则是休闲的运动裤，再加上阿娇本身就身材高挑，这样看不显臃肿，还十分显瘦，显得整个人青春靓丽了起来。
而之后阿娇和阿sa也再一次合作拍了组写真。虽然两人的感情一直都很好，但是twins解散以来，两人就很少再合拍过写真了，这一次，两人穿着如同姐妹一般的同款衣服一起出现在镜头前，还是惊艳到了粉丝。岁月从不败美人，时间好像在她们俩脸上并没有留下什么痕迹。
虽然从图片上看，阿娇的身材依然还是有一些胖的，阿Sa在旁边更显娇小，但是两个人的风格其实完全不同，也正好让阿娇可以扬长避短。毕竟颜值在那里，怎么样都不会出错的，阿娇相比之下会有小腿粗的问题，所以这次的写真阿娇穿的是一条宽大阔腿的牛仔裤，一定程度上也起到了修饰身材的作用。
那么阿娇是如何扬长避短的呢？其实想要扬长避短，就要选择一些带有塑形效果的单品，比如我们常常使用的牛仔面料和涤纶面料，而衬衫更是显瘦单品，十分遮肉。叠穿会让视觉上提升整体的层次感，勾勒出身材的曲线，以至于可以达到塑形的效果。
当然在色彩的选择上也不能马虎，毕竟色彩决定了整体的高级和提色的效果。如果采用了高级的配色，那么不仅可以提升气色，还能打造肌肤的光泽度。不采用鲜艳的颜色而采用深色或者灰色的原因，也是为了贴合实际，展现出时尚的魅力。
衬衫是很好的时尚单品，显瘦又好看，而衬衫裙则更加能突出女人的魅力。因为具有宽松的版型和休闲的线条，它被誉为是“懒人神器”。因为它的结构简单，通常不需要其他额外去搭配别的单品，所以阿娇选择的衬衫裙也能很好的修饰自己的身材，甚至让人可以忽略一点点其他的不足。
三、总结
当然靠搭配固然可以扬长避短，但是治标不治本，自己身材的把握还是要靠自己的努力，只有好好减肥，才能拥有一个好的身材，这样无论是什么衣服都可以随意驾驭。
首先要注意的就是饮食方面的问题了，三餐按时吃是必要的，饮食需要清淡。运动也是必不可少的，只有每天消耗了身体里的脂肪，多做有氧运动，才可以真正地做到摆脱身材的烦恼。也希望阿娇可以早日重回颜值巅峰，找回自信。
在韩流还没有兴起的时候，当年的国外盛行的可都是港流。90年代的港星圈，可谓是名人云集，不仅有很多帅哥美女solo出道，还有很多当年红极一时的组合，F4、小虎队、SHE...而Twins组合当年也是火出天际的组合。
想必80、90年代的人，对Twins应该是记忆深刻的。由阿sa和阿娇两个清纯漂亮的女明星组成，阿Sa属于热情又洋溢的火，而阿娇更像是清冷的女神，所以有玉女的称号。放在现在来说，也算得上是“纯欲天花板”了。
当年爆红了很多首她们的歌曲，像《下一站天后》更是大街小巷的街角音乐。即便是后来解散了，twins这个组合依然在人们心里留下了当年流行的烙印。而她们两个人的友谊，也在时间的磨练下愈加坚固。
一、身材走样，玉女不再
身为组合成员之一的阿娇，不仅在歌唱方面取得成就，在演戏方面也有不菲的成绩，不管是颜值还是实力，阿娇绝对能在港台排得上名次。一直以来，阿娇对外的人设和印象都是走的清纯玉女，配上阿娇自带的清冷的感觉，能让观众产生很强烈的保护欲。
然而就在事业的上升期，因为摄影师的照片曝光，阿娇深陷“照片”事件。而感情上的负面新闻陆续被曝光后，阿娇在人们心中的清纯形象也就荡然无存了，从那之后，阿娇的演艺事业突然开始走了下坡路，很长一段时间阿娇都没有在银幕上出现过了。
而后来，阿娇慢慢走出了“照片”事件，嫁给了整形医生赖弘国。然而好不容易结婚的阿娇，以为可以在接下来的人生路上平平稳稳地度过时，她和赖弘国的这段婚姻也才经历了14个月，就被宣告无疾而终了。
也有人说阿娇的这段婚姻从开始就注定没有结果，甚至有毒舌的网友说“恋爱脑”和“花心大萝卜”能有什么好结果呢。早在之前两人曾经参加港台的综艺《花花万物》时，就出现两个人三观不合的情况，赖弘国说自己在这段感情被公布以来，承受了很多舆论的压力和攻击，甚至在录制节目前两人还为此吵了一架呢，而赖弘国也脱口而出说和阿娇在一起很辛苦。
其实在结婚的时候，就有很多人发现她们俩的相处是有很大的问题的，可能在恋爱时期没什么，但是一到两个人要一起生活过日子，问题就会不断暴露。阿娇本身就是个清冷的人，她本人是不喜欢吵架的，而赖弘国情绪一激动，就喜欢用吵架的方式来解决问题，这也注定了两个根本就不搭。
在经历过这么多次感情的失败后，阿娇仿佛受了很大的打击，身材也开始走样了。当阿娇在一档综艺节目现身时，大家都惊讶于其变化，不仅脸圆润了不少，连身材都开始发福了，这和曾经那个清纯玉女的形象完全不符合，甚至更像一个普普通通的中年大妈。
她的好朋友阿Sa此前也向媒体透露过，阿娇是因为心情不好，压力太大，吃了太多药去调节，而这些药中的激素太多了，才导致阿娇不断发胖。但是阿娇也知道自己的变化，在经纪人和朋友的帮助下，阿娇慢慢停药，调整自己的心态，开始减肥。最近也有不少粉丝发现，阿娇真的在慢慢变瘦，颜值也慢慢变回了之前的模样。
二、阿娇的回归
距离twins出道，时间一晃而过也已经有二十余年了，当年的一个热情似火，一个清冷似水，如今也都不再是少女的模样了，如今的她们，越来越时尚，越来越大体，但是两个人站在一起，还是会让人感到十分怀念。阿sa也会发文感慨“就算我们不再是twins组合，但是也会一直在一起”。
前段时间阿娇和阿Sa两个又在一起登台合唱了，当年作为twins的组合粉丝都很开心，声称“活久见”。即便是阔别舞台很久了，她们只要一站在台上，仍然显得十分有魅力，当年的那个twins就是这样子的。
阿Sa上身穿一件粉红色露脐上衣，下身搭配了一条同色系的裤子，将自己完美的身材展现了出来，粉红色虽然是无数少女的噩梦 ，但是穿在阿Sa的身上却十分的合适，甚至还能看见她少女时期的影子。
而阿娇这次的亮相，也打破了网友们对她身身材臃肿的印象。这次阿娇选择了一身宽松的卫衣，下半身则是休闲的运动裤，再加上阿娇本身就身材高挑，这样看不显臃肿，还十分显瘦，显得整个人青春靓丽了起来。
而之后阿娇和阿sa也再一次合作拍了组写真。虽然两人的感情一直都很好，但是twins解散以来，两人就很少再合拍过写真了，这一次，两人穿着如同姐妹一般的同款衣服一起出现在镜头前，还是惊艳到了粉丝。岁月从不败美人，时间好像在她们俩脸上并没有留下什么痕迹。
虽然从图片上看，阿娇的身材依然还是有一些胖的，阿Sa在旁边更显娇小，但是两个人的风格其实完全不同，也正好让阿娇可以扬长避短。毕竟颜值在那里，怎么样都不会出错的，阿娇相比之下会有小腿粗的问题，所以这次的写真阿娇穿的是一条宽大阔腿的牛仔裤，一定程度上也起到了修饰身材的作用。
那么阿娇是如何扬长避短的呢？其实想要扬长避短，就要选择一些带有塑形效果的单品，比如我们常常使用的牛仔面料和涤纶面料，而衬衫更是显瘦单品，十分遮肉。叠穿会让视觉上提升整体的层次感，勾勒出身材的曲线，以至于可以达到塑形的效果。
当然在色彩的选择上也不能马虎，毕竟色彩决定了整体的高级和提色的效果。如果采用了高级的配色，那么不仅可以提升气色，还能打造肌肤的光泽度。不采用鲜艳的颜色而采用深色或者灰色的原因，也是为了贴合实际，展现出时尚的魅力。
衬衫是很好的时尚单品，显瘦又好看，而衬衫裙则更加能突出女人的魅力。因为具有宽松的版型和休闲的线条，它被誉为是“懒人神器”。因为它的结构简单，通常不需要其他额外去搭配别的单品，所以阿娇选择的衬衫裙也能很好的修饰自己的身材，甚至让人可以忽略一点点其他的不足。
三、总结
当然靠搭配固然可以扬长避短，但是治标不治本，自己身材的把握还是要靠自己的努力，只有好好减肥，才能拥有一个好的身材，这样无论是什么衣服都可以随意驾驭。
首先要注意的就是饮食方面的问题了，三餐按时吃是必要的，饮食需要清淡。运动也是必不可少的，只有每天消耗了身体里的脂肪，多做有氧运动，才可以真正地做到摆脱身材的烦恼。也希望阿娇可以早日重回颜值巅峰，找回自信。
想必80、90年代的人，对Twins应该是记忆深刻的。由阿sa和阿娇两个清纯漂亮的女明星组成，阿Sa属于热情又洋溢的火，而阿娇更像是清冷的女神，所以有玉女的称号。放在现在来说，也算得上是“纯欲天花板”了。
当年爆红了很多首她们的歌曲，像《下一站天后》更是大街小巷的街角音乐。即便是后来解散了，twins这个组合依然在人们心里留下了当年流行的烙印。而她们两个人的友谊，也在时间的磨练下愈加坚固。
一、身材走样，玉女不再
身为组合成员之一的阿娇，不仅在歌唱方面取得成就，在演戏方面也有不菲的成绩，不管是颜值还是实力，阿娇绝对能在港台排得上名次。一直以来，阿娇对外的人设和印象都是走的清纯玉女，配上阿娇自带的清冷的感觉，能让观众产生很强烈的保护欲。
然而就在事业的上升期，因为摄影师的照片曝光，阿娇深陷“照片”事件。而感情上的负面新闻陆续被曝光后，阿娇在人们心中的清纯形象也就荡然无存了，从那之后，阿娇的演艺事业突然开始走了下坡路，很长一段时间阿娇都没有在银幕上出现过了。
而后来，阿娇慢慢走出了“照片”事件，嫁给了整形医生赖弘国。然而好不容易结婚的阿娇，以为可以在接下来的人生路上平平稳稳地度过时，她和赖弘国的这段婚姻也才经历了14个月，就被宣告无疾而终了。
也有人说阿娇的这段婚姻从开始就注定没有结果，甚至有毒舌的网友说“恋爱脑”和“花心大萝卜”能有什么好结果呢。早在之前两人曾经参加港台的综艺《花花万物》时，就出现两个人三观不合的情况，赖弘国说自己在这段感情被公布以来，承受了很多舆论的压力和攻击，甚至在录制节目前两人还为此吵了一架呢，而赖弘国也脱口而出说和阿娇在一起很辛苦。
其实在结婚的时候，就有很多人发现她们俩的相处是有很大的问题的，可能在恋爱时期没什么，但是一到两个人要一起生活过日子，问题就会不断暴露。阿娇本身就是个清冷的人，她本人是不喜欢吵架的，而赖弘国情绪一激动，就喜欢用吵架的方式来解决问题，这也注定了两个根本就不搭。
在经历过这么多次感情的失败后，阿娇仿佛受了很大的打击，身材也开始走样了。当阿娇在一档综艺节目现身时，大家都惊讶于其变化，不仅脸圆润了不少，连身材都开始发福了，这和曾经那个清纯玉女的形象完全不符合，甚至更像一个普普通通的中年大妈。
她的好朋友阿Sa此前也向媒体透露过，阿娇是因为心情不好，压力太大，吃了太多药去调节，而这些药中的激素太多了，才导致阿娇不断发胖。但是阿娇也知道自己的变化，在经纪人和朋友的帮助下，阿娇慢慢停药，调整自己的心态，开始减肥。最近也有不少粉丝发现，阿娇真的在慢慢变瘦，颜值也慢慢变回了之前的模样。
二、阿娇的回归
距离twins出道，时间一晃而过也已经有二十余年了，当年的一个热情似火，一个清冷似水，如今也都不再是少女的模样了，如今的她们，越来越时尚，越来越大体，但是两个人站在一起，还是会让人感到十分怀念。阿sa也会发文感慨“就算我们不再是twins组合，但是也会一直在一起”。
前段时间阿娇和阿Sa两个又在一起登台合唱了，当年作为twins的组合粉丝都很开心，声称“活久见”。即便是阔别舞台很久了，她们只要一站在台上，仍然显得十分有魅力，当年的那个twins就是这样子的。
阿Sa上身穿一件粉红色露脐上衣，下身搭配了一条同色系的裤子，将自己完美的身材展现了出来，粉红色虽然是无数少女的噩梦 ，但是穿在阿Sa的身上却十分的合适，甚至还能看见她少女时期的影子。
而阿娇这次的亮相，也打破了网友们对她身身材臃肿的印象。这次阿娇选择了一身宽松的卫衣，下半身则是休闲的运动裤，再加上阿娇本身就身材高挑，这样看不显臃肿，还十分显瘦，显得整个人青春靓丽了起来。
而之后阿娇和阿sa也再一次合作拍了组写真。虽然两人的感情一直都很好，但是twins解散以来，两人就很少再合拍过写真了，这一次，两人穿着如同姐妹一般的同款衣服一起出现在镜头前，还是惊艳到了粉丝。岁月从不败美人，时间好像在她们俩脸上并没有留下什么痕迹。
虽然从图片上看，阿娇的身材依然还是有一些胖的，阿Sa在旁边更显娇小，但是两个人的风格其实完全不同，也正好让阿娇可以扬长避短。毕竟颜值在那里，怎么样都不会出错的，阿娇相比之下会有小腿粗的问题，所以这次的写真阿娇穿的是一条宽大阔腿的牛仔裤，一定程度上也起到了修饰身材的作用。
那么阿娇是如何扬长避短的呢？其实想要扬长避短，就要选择一些带有塑形效果的单品，比如我们常常使用的牛仔面料和涤纶面料，而衬衫更是显瘦单品，十分遮肉。叠穿会让视觉上提升整体的层次感，勾勒出身材的曲线，以至于可以达到塑形的效果。
当然在色彩的选择上也不能马虎，毕竟色彩决定了整体的高级和提色的效果。如果采用了高级的配色，那么不仅可以提升气色，还能打造肌肤的光泽度。不采用鲜艳的颜色而采用深色或者灰色的原因，也是为了贴合实际，展现出时尚的魅力。
衬衫是很好的时尚单品，显瘦又好看，而衬衫裙则更加能突出女人的魅力。因为具有宽松的版型和休闲的线条，它被誉为是“懒人神器”。因为它的结构简单，通常不需要其他额外去搭配别的单品，所以阿娇选择的衬衫裙也能很好的修饰自己的身材，甚至让人可以忽略一点点其他的不足。
三、总结
当然靠搭配固然可以扬长避短，但是治标不治本，自己身材的把握还是要靠自己的努力，只有好好减肥，才能拥有一个好的身材，这样无论是什么衣服都可以随意驾驭。
首先要注意的就是饮食方面的问题了，三餐按时吃是必要的，饮食需要清淡。运动也是必不可少的，只有每天消耗了身体里的脂肪，多做有氧运动，才可以真正地做到摆脱身材的烦恼。也希望阿娇可以早日重回颜值巅峰，找回自信。
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