问：主任，很多女性白癜风患者为了美美的开始了减肥，白癜风患者可以减肥么？
答：白癜风患者想要减肥还是要慎重的，虽然现在以瘦为美，但是盲目减肥也是不可取的，对于白癜风患者来说补充微量元素是非常重要的，盲目节食导致的营养摄入不足很可能会导致身体免疫力下降加重白癜风，运动导致的皮肤摩擦和紫外线伤害对白癜风患者来说也是要尽量避免的！如果白癜风患者真的想要瘦身可以减少高脂肪高热量食品的摄入，饮食清淡避免辛辣刺激，合理睡眠，循序渐进的改变身体的状态来达到瘦身的目的！#白癜风##济南白癜风医院##今日分享# https://t.cn/A6ILnrn3

领导让整理出来省电力公司、电科院一把手资料，包括了职业背景和照片……
我特么的是公安系统的吗？啥都能给搞出来！
就离谱的很……
官网要么没有，新闻要么陈旧，各单位内部人员不可能告诉我想要的，所以我咋整理这个东西？
居然还说让我想办法，我有啥办法？杀了我好了[裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开][裂开]

#天下足球# #曼联[超话]# 在费迪南德的Vibe with Five节目中，前曼联球员马切达回忆起自己与C罗共事的时光，他表示，当时自己应该以C罗为榜样。

马切达这样谈道：“我会说C罗是曼联的一名水平与其他球员不同的球员，他来自另一个世界。这是你必须研究的那种球员，就像我之前说过的，我不想要更多，而他拥有一切，他赢得了一切，但他仍然想要更多。”

“我记得他在训练之后，还会到健身房游泳一个小时。训练结束后，我和其他球员一起在按摩浴缸里，这很正常，但他去游泳游了一个小时，当时我应该有这样的想法：‘我应该去做同样的事情，看看这个家伙所做的’。”

“如果回到那个时候，那么我会以C罗为榜样，跟随他的每一个小步骤，因为他是令人难以置信的。”