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有一天，朋友突然问我过得好不好，我愣了一下，我也不知道好不好，一半是在崩溃消极，一半又在拼命自愈，向往阳光☀️
不知道会在哪一天，哪个时候情绪就会突然爆发出来。我也不知道自己是怎么了，大概是太压抑，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然难过 ，头一低眼泪就会掉下来 。
觉得自己走错了很多路，一年一年的长大，情绪越来越不稳定，话也越来越少，容易崩溃，怀疑自己，极度自卑，我这样的人找什么男朋友呢，天天接受我的负面情绪吗？到底心里有多强大才能治愈我，忍受我呢？
身体疲惫，情绪低落，也很煎熬，说不出来，宣泄不了，只能强忍，把生活搞得乱七八糟。
哎……

知知芒芒 | ‍‍
【10.1日起生效！加拿大宣布取消所有新冠相关入境限制！】

当地时间9月26日，加拿大卫生部发布重大新闻，宣布从 2022年10月1日起取消所有COVID-19入境限制，以及对入境加拿大的任何人的检测、检疫和隔离要求。

➡️新政主要内容如下：
自2022年10月1日起，所有旅客，无论其国籍如何，将不再需要：
- 通过 ArriveCAN 应用程序或网站提交公共卫生信息
- 提供疫苗接种证明
- 接受抵达前或抵达时检测
- 进行与 COVID-19 相关的检疫或隔离
- 在抵达加拿大后监测并报告是否出现 COVID-19 的迹象或症状

➡️加拿大交通部也将取消现有的旅行要求。自2022年10月1日起，旅客将不再需要：
- 接受因航空和铁路旅行进行的健康检查
- 在飞机和火车上戴口罩

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