Day 63 有网友问怎样离开上海的，我在这里详细回答大家：
如何离开上海？需要带什么？
上海有外地人离沪政策，是符合国家规定的。
1.向上海所在居委会签署离开小区、并保证疫情结束之前绝不再回到小区的承诺书，居委会盖章，可以是电子版。（居委会只管出小区，能不能出上海在于第2条，如果不能出上海也是不能再回小区的）
2.目的地有明确的隔离政策和条件，并开具接收证明，证明自己会去到该地隔离，报备行程，不会到处乱跑。（是给管控中各路口的交警看，可以是电子版）
3. 48小时内的核酸阴性证明。计算好时间，最好是到目的地的时候也在有效期，这样做下一次核酸衔接上大家都放心。我还带了一盒抗原试剂，路上每隔一段时间就自测一下，尽量确保对自己和他人负责。
4.交通方式：飞机、高铁、自驾。飞机和高铁我没考虑，一个是过程中会接触人，另一个是从家里到车站的交通还没恢复也是问题。所以选择自驾，全程闭环，带好防护口罩、手套、酒精等，服务区可以下，但不进餐厅卫生间，有中高风险停车区和专用旅游厕所，加油不下车，透过车窗扫码即可。尽可能做到少接触。
5.据我所知几乎每个高速口下来都会有防控部门查验，主动报备，配合当地政策等待接收，集中隔离。
请大家根据自身的情况，判断自己是否急需离开上海，其实待在原地是更好的选择，家里舒适，不用奔波，也快解封了。
❓但我为什么要离开上海？
由于业务发展，公司去年下半年在上海成立了新团队，我是3月初到上海工作的，3月15号小区就开始封控了，一直到5月11号离开的时候，小区从未出现过阳性，我也从未踏出过小区。
我对上海没有过深归属情感，也没有负面指责情绪，在封控期间邻居们的关系非常融洽，无论上海人还是外地人，都一样的热心，我们小区全力配合防控，有强大的自救能力，抱团取暖，不吵闹不要求物资，选择有资质的安全的供应商团购来满足生存条件。相比其他小区，我们独门独院的小社区在上海算是生活品质比较高的，但我也经历了4个人一天吃一顿正餐，一餐吃一个菜，跟邻居借盐，甚至10块钱买一根葱，切一半分给邻居的日子。为什么我们小区缺物资？官方是3.27发布封浦东，我们早在3.15就被封了，那时候仅仅当作是普通的一天，当时也没那么多数据，也根本没有机会去作封控前的物资储备，来不及的。这只是我个人的情况，上海有比我情况好的，也有比我情况差的，都是个人情况，谁都不能代表整个上海。那段艰难的时光，没有经历过的人是不会有这样的切肤之痛。冰箱里有物资才有安全感，不计较物价飞涨，只要有，就行。直到现在我也跟身边人说，家里买个大冰柜，冻上一年的肉，万一有点什么情况不至于饿肚子。也深刻理解了武汉朋友说过的，他们家再也不会低于50斤大米。到5月份上海的情况已经好很多了，大家应该都不缺物资了，不管什么时候解封吧，总算是安稳了下来。
其实这个时候离开上海，是个有风险的选择。我不确定自己是否能顺利离开，如上所说，离沪的第一个条件，是我要保证不再回到本小区。也就是说，我走出小区大门，但出不了上海的话，意味着无家可归。只能睡在车里，睡在桥洞，直到解封。
但还是毅然决然地选择一试，因为我是个创业的小老板。我们公司停摆两个多月了，仓库里封了几百万的库存，物流还没有恢复，各方面的成本都在消耗但我什么都做不了。因为收不到快递，新产品的打样好了，需要我确认，确认以后才能决定生产，上海仓库封了，我只有离开上海，才能收到快递，确认新品，重新做货，新建一个仓发货，才能让我们这个小公司有流水。房租要交，员工工资要发，市场不等人。我只有奋力推进，早一天确认样品，就能给公司早一天带来重新转动的希望，也许公司就能越来越好，员工也不会面临失业，这是创业者的责任和义务。
当时不知道能不能走出上海，因为要上高速出去，是要跨区的，跨区是要通行证的，只有物资车才有通行证，而我的只是离沪政策。那天核酸结果出来后的20分钟，我想了下，出不出得去，试了才知道。大不了就回来睡小区门口的桥洞下，邻居给我送个垫子被子，户外野区我都睡了，城里的桥洞怕什么。
我在上海的时间不长，路不熟，开出来以后忐忑万分，顺着导航一个个试路口，去问交警。交警说我没有通行证，不能从浦东到浦西，要从北边绕，政策变化多，也都不能十分肯定说哪里能出。最后很幸运，我成功地从浦东、开到崇明，离开了上海。
从来没有见过那么安静的上海，到成都的一路上，2000多公里的路，经过江苏、安徽、河南，几乎都没有车，这样的人口大省，竟然也如此安静。
现在我躺在隔离酒店的床上，回忆自己历经三四天几乎没怎么睡觉的出走过程，倍感珍惜。再次感谢成都政府和人民的收留，让我有家可回，有饭可吃，也重新燃起了我对未来的希望。
今天的晚餐是麻婆豆腐和猪脚，都是我爱吃的菜。芒果冻进了冰箱，作为宵夜。门口取完餐，我隔着门对还未远去的脚步大声喊了一句谢谢，听到了她回过来轻声的“不谢”，那么随意那么自然那么平常，门后的我鼻子一酸。
还有昨天送来的盒饭里，有几只虾。突然发现自己已经两个多月没吃过虾了，虾在此刻的上海，仍然算不太容易买到的物资。以前在家里，妈妈几乎每天都换着花样给我做新鲜的虾吃。想到这里，心里又是一酸。
隔离酒店的楼上，传来女人歇斯底里的哭嚎声，我深吸了一口气，不知道有多少嘶吼淹没在时代的洪流下。
这是个普通的故事，一个普通的小人物，在平凡的生活中做着自己最大的努力，时遇3年疫情，奋力自救。
希望读到这一篇日记的你们，不要经历这些，不要与我感同身受。去珍惜当下的一切，和父母朋友团聚。如若也有此遭遇，想一想，还有千千万万个的普通人，也在一起努力，迎接美好的未来。
我们会好的。
#上海疫情# https://t.cn/R2WxuoH
如何离开上海？需要带什么？
上海有外地人离沪政策，是符合国家规定的。
1.向上海所在居委会签署离开小区、并保证疫情结束之前绝不再回到小区的承诺书，居委会盖章，可以是电子版。（居委会只管出小区，能不能出上海在于第2条，如果不能出上海也是不能再回小区的）
2.目的地有明确的隔离政策和条件，并开具接收证明，证明自己会去到该地隔离，报备行程，不会到处乱跑。（是给管控中各路口的交警看，可以是电子版）
3. 48小时内的核酸阴性证明。计算好时间，最好是到目的地的时候也在有效期，这样做下一次核酸衔接上大家都放心。我还带了一盒抗原试剂，路上每隔一段时间就自测一下，尽量确保对自己和他人负责。
4.交通方式：飞机、高铁、自驾。飞机和高铁我没考虑，一个是过程中会接触人，另一个是从家里到车站的交通还没恢复也是问题。所以选择自驾，全程闭环，带好防护口罩、手套、酒精等，服务区可以下，但不进餐厅卫生间，有中高风险停车区和专用旅游厕所，加油不下车，透过车窗扫码即可。尽可能做到少接触。
5.据我所知几乎每个高速口下来都会有防控部门查验，主动报备，配合当地政策等待接收，集中隔离。
请大家根据自身的情况，判断自己是否急需离开上海，其实待在原地是更好的选择，家里舒适，不用奔波，也快解封了。
❓但我为什么要离开上海？
由于业务发展，公司去年下半年在上海成立了新团队，我是3月初到上海工作的，3月15号小区就开始封控了，一直到5月11号离开的时候，小区从未出现过阳性，我也从未踏出过小区。
我对上海没有过深归属情感，也没有负面指责情绪，在封控期间邻居们的关系非常融洽，无论上海人还是外地人，都一样的热心，我们小区全力配合防控，有强大的自救能力，抱团取暖，不吵闹不要求物资，选择有资质的安全的供应商团购来满足生存条件。相比其他小区，我们独门独院的小社区在上海算是生活品质比较高的，但我也经历了4个人一天吃一顿正餐，一餐吃一个菜，跟邻居借盐，甚至10块钱买一根葱，切一半分给邻居的日子。为什么我们小区缺物资？官方是3.27发布封浦东，我们早在3.15就被封了，那时候仅仅当作是普通的一天，当时也没那么多数据，也根本没有机会去作封控前的物资储备，来不及的。这只是我个人的情况，上海有比我情况好的，也有比我情况差的，都是个人情况，谁都不能代表整个上海。那段艰难的时光，没有经历过的人是不会有这样的切肤之痛。冰箱里有物资才有安全感，不计较物价飞涨，只要有，就行。直到现在我也跟身边人说，家里买个大冰柜，冻上一年的肉，万一有点什么情况不至于饿肚子。也深刻理解了武汉朋友说过的，他们家再也不会低于50斤大米。到5月份上海的情况已经好很多了，大家应该都不缺物资了，不管什么时候解封吧，总算是安稳了下来。
其实这个时候离开上海，是个有风险的选择。我不确定自己是否能顺利离开，如上所说，离沪的第一个条件，是我要保证不再回到本小区。也就是说，我走出小区大门，但出不了上海的话，意味着无家可归。只能睡在车里，睡在桥洞，直到解封。
但还是毅然决然地选择一试，因为我是个创业的小老板。我们公司停摆两个多月了，仓库里封了几百万的库存，物流还没有恢复，各方面的成本都在消耗但我什么都做不了。因为收不到快递，新产品的打样好了，需要我确认，确认以后才能决定生产，上海仓库封了，我只有离开上海，才能收到快递，确认新品，重新做货，新建一个仓发货，才能让我们这个小公司有流水。房租要交，员工工资要发，市场不等人。我只有奋力推进，早一天确认样品，就能给公司早一天带来重新转动的希望，也许公司就能越来越好，员工也不会面临失业，这是创业者的责任和义务。
当时不知道能不能走出上海，因为要上高速出去，是要跨区的，跨区是要通行证的，只有物资车才有通行证，而我的只是离沪政策。那天核酸结果出来后的20分钟，我想了下，出不出得去，试了才知道。大不了就回来睡小区门口的桥洞下，邻居给我送个垫子被子，户外野区我都睡了，城里的桥洞怕什么。
我在上海的时间不长，路不熟，开出来以后忐忑万分，顺着导航一个个试路口，去问交警。交警说我没有通行证，不能从浦东到浦西，要从北边绕，政策变化多，也都不能十分肯定说哪里能出。最后很幸运，我成功地从浦东、开到崇明，离开了上海。
从来没有见过那么安静的上海，到成都的一路上，2000多公里的路，经过江苏、安徽、河南，几乎都没有车，这样的人口大省，竟然也如此安静。
现在我躺在隔离酒店的床上，回忆自己历经三四天几乎没怎么睡觉的出走过程，倍感珍惜。再次感谢成都政府和人民的收留，让我有家可回，有饭可吃，也重新燃起了我对未来的希望。
今天的晚餐是麻婆豆腐和猪脚，都是我爱吃的菜。芒果冻进了冰箱，作为宵夜。门口取完餐，我隔着门对还未远去的脚步大声喊了一句谢谢，听到了她回过来轻声的“不谢”，那么随意那么自然那么平常，门后的我鼻子一酸。
还有昨天送来的盒饭里，有几只虾。突然发现自己已经两个多月没吃过虾了，虾在此刻的上海，仍然算不太容易买到的物资。以前在家里，妈妈几乎每天都换着花样给我做新鲜的虾吃。想到这里，心里又是一酸。
隔离酒店的楼上，传来女人歇斯底里的哭嚎声，我深吸了一口气，不知道有多少嘶吼淹没在时代的洪流下。
这是个普通的故事，一个普通的小人物，在平凡的生活中做着自己最大的努力，时遇3年疫情，奋力自救。
希望读到这一篇日记的你们，不要经历这些，不要与我感同身受。去珍惜当下的一切，和父母朋友团聚。如若也有此遭遇，想一想，还有千千万万个的普通人，也在一起努力，迎接美好的未来。
我们会好的。
#上海疫情# https://t.cn/R2WxuoH
今年的考试即使有疫情，但还是在5.21这个日子如期举行。突然想起来去年五月，我也是一个人在南昌的火车站，从文职和武汉事业中二选一选了武汉。约一年前的我没想到就是这看似随意的决定，我的人生轨迹已经开始变了，去年的5.21我独身从南昌来到武汉，手机没电在便利店蹭插座然后独自去吃了海底捞，酒店还“贴心”的铺了塑料玫瑰花的1314。至今来武汉已有半年，我无法说这对我来说是一个完美的选择，我还是很想念成都这座城和在成都的朋友，不过这不影响我很感谢在江城遇到的人和当时的自己所做下的决定，自然，去年五月在各种考试里面挣扎的我也猜不到此刻我的心境会如此微妙。
无论如何，很开心在武汉见到故人。
“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。”
无论如何，很开心在武汉见到故人。
“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。”
遇见真正的人，才会有的感觉
生活中，总是有着不少的对与错。
说起来，在我们的内心深处，我们大概都有着一种想法，希望自己能够少犯一些错，就只是做对的事情，只是做出对的决定。
我们都希望如此，可是很多事，不去体验，究竟是对是错，我们却根本就并不会知道。
只想要一切都是对的，那从来都只是一种奢望而已，也根本就并不现实。
对此，我们也不必有太多的想法，本来，有错的作为衬托，做对了，感受才会更明显些。
人这一生，不犯任何的错误，那从来都是不现实的，当我们犯了错，只要我们能够及时改正，从中学到一些东西，那么这其实也很好，并没有什么大不了的。
哪怕是爱错人，其实也是一样，总要爱错过，在遇见真正对的人时，我们的感觉，才会是那么的强烈，也才会真的能够分辨得清。
大多时刻，内心都很愉悦。
成年人的生活，谁都并不容易，也并没有那么多的好运降临。
所以大多数情况下，越是有了一定的年纪，一个人的内心，往往就会越是趋于一种很平静的状态，并不会有那么多的起起伏伏。
不过，这种状态，在爱着一个人时，却也很容易被打破。
因为喜欢，所以那个人，真的很容易就能够影响到我们的情绪，让我们变得有些不一样。
普遍说来，当我们爱的人不对，那么和对方在一起，我们的情绪在好些时候，真的就只会变得很不好，总是很不开心，也总是会觉得怅然若失，就好像一切都不太对劲。
如果和一个人在一起，我们的心情总是很糟，不管有多么喜欢，那个人大概都并不是多么适合我们，也并不会成为我们生命中的良人。
爱对了人，对方是不会让我们的平静，只是变成一种疼痛，变成一种绝望的，我们只会因为有了对方，总是觉得很开心，每当想起对方，就仿佛充满了力量。
那个人为我们做了什么，我们会觉得很感谢，就算对方什么都没有做，就仅仅只是在那里，陪在我们的身边，那也足以让我们欣喜不已。
踏实，很享受当下的状态。
总有人说，和一个人相爱过后，自己总是觉得很不安，既是对于彼此的这份感情觉得不安，也是对于自身的状态，感到特别的不踏实。
比起总是能够感受到对方的爱，很确信对方是爱自己的，只是时常都在患得患失，根本就感受不到对方的爱意，和对方相遇过后，比起越来越喜欢自己了，只是越来越不自信了。
在那份爱里，自己似乎总是显得很卑微，也总是感受不到以后。
想要抓住一点什么，却经常是什么都不曾抓住，仿佛只是失去了更多。
当我们因为一个人，变得特别的不自信，变得特别的不安，那未必是我们不懂得如何去爱，大概率上，那都是对方并没有多么爱我们，根本就不曾接纳最原本的我们。
真正对的人，从来都不会让我们觉得自惭形秽，觉得配不上对方，还各种小心翼翼，总是没有什么存在感，只会让我们变得越来越能够看见自己，越来越喜欢自己。
被一个人用心对待的时候，那个人，真的就会给予我们很好的治愈，让我们相信，原来自己也很不错，也很值得被一个人捧在手心。
我们总是能够清楚地感受到对方的诚意，和对方的爱意，当我们知道对方在那里，就总是会觉得很心安。
内心充满希望，向往未来。
到底为什么活着，未来又究竟该如何去过，对于这样的问题，很多人都并不曾得到一个答案，内心也总是觉得特别的迷茫，根本就不知道该要如何应对。
有时候，当一个人的时候，就是这番样子，遇见一个人过后，情况不但没有好转，整个人反而只是变得更加的疑惑，也更加的不知所措了。
反正就是，虽然和对方在一起了，但是一想到余下的岁月，是和对方一起去过，心里莫名地就会觉得很恐慌，觉得未来无望，根本就不知道如何才能走出这种困境。
一个只是让我们变得枯竭，感受不到希望的人，不用说，这段感情，当然并不好。
好的感情，对的人，是不会让我们总是那么负面的，从前，我们或许并不知道生活的意义，遇见那个人过后，我们却会一下子就变得明朗起来。
就好似一束光，那个人来到了我们的生命当中，也开始将我们的生命照亮。
只要是和对方一起，那么不管未来会是如何，会发生些什么，我们都不再感到害怕了。
在内心深处，我们深信，和对方的未来，一定会是美好的，我们也开始比任何时候都更加喜欢明天，更加渴望来到很久很久以后的那一天。
遇见错的人，我们的感觉，真的就并不会怎么好。
会很失落，会很不安，会总是觉得人生无望，爱情不过如此。
人对了，一切却会显得很不一样，我们的感觉，也会完全相反。
内心会是从未曾有过的开怀，比任何时候都要喜欢眼下的岁月，也总是觉得以后的日子一定会是闪闪发光的，会特别的有意义。
就算会有争吵，会有分歧，但是也总是能够很好地处理。
此刻，我们想要和对方一起度过，以后的每一天，我们依旧想。
世人万千，世界很大，我们却只是想要守住属于彼此的小世界。
生活中，总是有着不少的对与错。
说起来，在我们的内心深处，我们大概都有着一种想法，希望自己能够少犯一些错，就只是做对的事情，只是做出对的决定。
我们都希望如此，可是很多事，不去体验，究竟是对是错，我们却根本就并不会知道。
只想要一切都是对的，那从来都只是一种奢望而已，也根本就并不现实。
对此，我们也不必有太多的想法，本来，有错的作为衬托，做对了，感受才会更明显些。
人这一生，不犯任何的错误，那从来都是不现实的，当我们犯了错，只要我们能够及时改正，从中学到一些东西，那么这其实也很好，并没有什么大不了的。
哪怕是爱错人，其实也是一样，总要爱错过，在遇见真正对的人时，我们的感觉，才会是那么的强烈，也才会真的能够分辨得清。
大多时刻，内心都很愉悦。
成年人的生活，谁都并不容易，也并没有那么多的好运降临。
所以大多数情况下，越是有了一定的年纪，一个人的内心，往往就会越是趋于一种很平静的状态，并不会有那么多的起起伏伏。
不过，这种状态，在爱着一个人时，却也很容易被打破。
因为喜欢，所以那个人，真的很容易就能够影响到我们的情绪，让我们变得有些不一样。
普遍说来，当我们爱的人不对，那么和对方在一起，我们的情绪在好些时候，真的就只会变得很不好，总是很不开心，也总是会觉得怅然若失，就好像一切都不太对劲。
如果和一个人在一起，我们的心情总是很糟，不管有多么喜欢，那个人大概都并不是多么适合我们，也并不会成为我们生命中的良人。
爱对了人，对方是不会让我们的平静，只是变成一种疼痛，变成一种绝望的，我们只会因为有了对方，总是觉得很开心，每当想起对方，就仿佛充满了力量。
那个人为我们做了什么，我们会觉得很感谢，就算对方什么都没有做，就仅仅只是在那里，陪在我们的身边，那也足以让我们欣喜不已。
踏实，很享受当下的状态。
总有人说，和一个人相爱过后，自己总是觉得很不安，既是对于彼此的这份感情觉得不安，也是对于自身的状态，感到特别的不踏实。
比起总是能够感受到对方的爱，很确信对方是爱自己的，只是时常都在患得患失，根本就感受不到对方的爱意，和对方相遇过后，比起越来越喜欢自己了，只是越来越不自信了。
在那份爱里，自己似乎总是显得很卑微，也总是感受不到以后。
想要抓住一点什么，却经常是什么都不曾抓住，仿佛只是失去了更多。
当我们因为一个人，变得特别的不自信，变得特别的不安，那未必是我们不懂得如何去爱，大概率上，那都是对方并没有多么爱我们，根本就不曾接纳最原本的我们。
真正对的人，从来都不会让我们觉得自惭形秽，觉得配不上对方，还各种小心翼翼，总是没有什么存在感，只会让我们变得越来越能够看见自己，越来越喜欢自己。
被一个人用心对待的时候，那个人，真的就会给予我们很好的治愈，让我们相信，原来自己也很不错，也很值得被一个人捧在手心。
我们总是能够清楚地感受到对方的诚意，和对方的爱意，当我们知道对方在那里，就总是会觉得很心安。
内心充满希望，向往未来。
到底为什么活着，未来又究竟该如何去过，对于这样的问题，很多人都并不曾得到一个答案，内心也总是觉得特别的迷茫，根本就不知道该要如何应对。
有时候，当一个人的时候，就是这番样子，遇见一个人过后，情况不但没有好转，整个人反而只是变得更加的疑惑，也更加的不知所措了。
反正就是，虽然和对方在一起了，但是一想到余下的岁月，是和对方一起去过，心里莫名地就会觉得很恐慌，觉得未来无望，根本就不知道如何才能走出这种困境。
一个只是让我们变得枯竭，感受不到希望的人，不用说，这段感情，当然并不好。
好的感情，对的人，是不会让我们总是那么负面的，从前，我们或许并不知道生活的意义，遇见那个人过后，我们却会一下子就变得明朗起来。
就好似一束光，那个人来到了我们的生命当中，也开始将我们的生命照亮。
只要是和对方一起，那么不管未来会是如何，会发生些什么，我们都不再感到害怕了。
在内心深处，我们深信，和对方的未来，一定会是美好的，我们也开始比任何时候都更加喜欢明天，更加渴望来到很久很久以后的那一天。
遇见错的人，我们的感觉，真的就并不会怎么好。
会很失落，会很不安，会总是觉得人生无望，爱情不过如此。
人对了，一切却会显得很不一样，我们的感觉，也会完全相反。
内心会是从未曾有过的开怀，比任何时候都要喜欢眼下的岁月，也总是觉得以后的日子一定会是闪闪发光的，会特别的有意义。
就算会有争吵，会有分歧，但是也总是能够很好地处理。
此刻，我们想要和对方一起度过，以后的每一天，我们依旧想。
世人万千，世界很大，我们却只是想要守住属于彼此的小世界。
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