9/10读书笔记
1. 学会做一个倾听者
真正高情商的人会顾及他人的表现欲望，尊重他人的表达机会。沟通中适当放低姿态，尽量突出对方的地位给予对方更多的话语权。
2. 观察和把握他人的情绪变化
高情商的人往往是有更强的共情能力.能够立即领会他人的想法，情绪并且快速与他人产生情感上的共鸣，从而确保双方能够拥有一个亲密的沟通过程。
3.给予他人合理的情绪发泄时间
佛教中有一句话:不要着急做什么，站在那里！
4.尽量围绕他人的话题表达
5. 将命令转化成请求
请求是高情商语言体系中一个基本的概念.它的存在体现出了尊重平等，谦卑温和等基本的高情商元素。
6.懂得互相理解和换位思考
换位思考重要一点是放下本位主义，不要被个人所处的位置迷惑。

“我不怕在这个坏时代中沉默，怕只怕，我和很多人一样，最醉心于愤恨与狂欢。不去读书，不去思考，学不会倾听和宽容，以至于有一天，当好的时代来临时，我发现自己两手空空。被厌倦与悲凉拖垮了身体，竟然拿不出任何像样的东西，献给饱含热泪的生活。我从不孤单，说的浪漫些，我完全自由。”#高清无水印女生头像[超话]##女生头像#

我不怕在这个坏时代中沉默，怕只怕，我和很多人一样，最醉心于愤恨与狂欢。

不去读书，不去思考，学不会倾听和宽容，以至于有一天，当好的时代来临时，我发现自己两手空空。

被厌倦与悲凉拖垮了身体，竟然拿不出任何像样的东西，献给饱含热泪的生活。

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