#小婉的好物分享# 熊叔厨房美食团
评论里抽一位朋友送两盒烤肠
开学以后，每天早上我都要六点半起床准备早餐，时间非常紧张，晚一点就会迟到。早餐又非常重要，一定要吃好一点，所以只能尽可能多搜罗一些有营养又美味的方便速食来助力。
很多人提到补充蛋白质，脑海中可能第一反应是红肉和蛋奶，容易忽视掉虾，但其实虾肉也是优质蛋白质的来源哦[doge]还富含钙磷镁等微量元素。
熊叔厨房的虾饼每100g虾饼的蛋白质高达13.8g，相当于3个蛋清）搭配上口感爽脆的马蹄、玉米粒， 补充蛋白质的同时补充果蔬维生素～营养健康又低脂，无热量负担！健身减脂期间放心吃
烹饪方法有很多种，想要无油健康的选择微波炉加热或者蒸着吃；油炸或者煎出来的表皮会更脆、更香一点。可以根据自己需求选择～
我更推荐使用空气炸锅，扔进去就OK，不影响去洗漱，更方便一些。无油健康又比微波炉和蒸锅里出来都更好吃一点～虾饼自带咸鲜味，空口或蘸酱吃都可以！口感层次丰富，大颗虾仁看得见！Q弹又爽脆！
【缤纷时蔬虾饼】
到手一盒八个，70%鲜虾含量，非虾糜而是整只大块的鲜虾仁，搭配马蹄碎和玉米粒等。一口下去，虾仁的肉汁包裹着里面的玉米粒，汁水鲜甜，马蹄碎的脆感增加了嚼劲，粉感极少。
✅每100g虾饼蛋白质高达13.8g，热量仅337千焦，非常适合搭配减肥餐或营养早餐。
【精选培根】
精选肥瘦均匀猪五花，整肉原切，肉质鲜嫩，2.5mm黄金厚度，肉感直接拉满，清晰可见的肉纤维，无论是肉感风味，都很绝。 纯正的肉香和培根独有的果木熏香，早餐煎两片，一天能量拉满！
【黑猪原味烤肠】
口味咸淡适中，饱满肉汁多，吃上就停不下来，更适合干吃。加热出来的皮薄而脆，猪肉的原味鲜美完全没有被盖住，干吃就完全停不下来，薄薄的肠衣包得紧紧的，咬下去Q弹多汁。纠结口味的盲选它没错！
【芝芝玉米味烤肠】
这款就是我心里的top
（虽然说有玉米粒，更像浓厚的芝士里面添加了玉米增加口感，互不干扰，更有层次。）里面塞满了奶酪粒，加热以后融化，就有一股咸甜奶香味，是爆汁最多的。表皮弹弹的，咬下去像咬住了一块香浓的芝士烩猪排嫩肉，在正常的咸中增加了一点甜和鲜，使得口感非常丰富，干吃可以一下子两三根都不腻。炒饭时不用切开，直接一口饭一口肠，这样更能体验到芝士直接入口的快乐！热爱芝士的不要错过！
【黑椒味烤肠】
比起原味款多了一点黑胡椒的麻，但只是微微麻，调味口感相对更爽，尝一口就停不下来，干吃/炒饭都ok！煎烤出来显皮薄而脆，微波炉加热则更能锁住肉汁。
—————
1.无论虾饼还是烤肠，微波炉、烤箱、煎锅、空气炸锅都能热，嫌麻烦在煮饭、煮玉米、煮泡面时丢进去一起热就行～包装盒背后有贴心指南。
2.收到时是冰袋包装的，冷链配送，品质有保证。收到以后第一时间冷冻保存。
3.炒菜、拌面、炒饭、干吃都ok，也可以当三明治夹层，搭配生菜番茄芝士，完美的早餐。量足够饱，满足一上午的热量需求。 https://t.cn/A6o7RncT
评论里抽一位朋友送两盒烤肠
开学以后，每天早上我都要六点半起床准备早餐，时间非常紧张，晚一点就会迟到。早餐又非常重要，一定要吃好一点，所以只能尽可能多搜罗一些有营养又美味的方便速食来助力。
很多人提到补充蛋白质，脑海中可能第一反应是红肉和蛋奶，容易忽视掉虾，但其实虾肉也是优质蛋白质的来源哦[doge]还富含钙磷镁等微量元素。
熊叔厨房的虾饼每100g虾饼的蛋白质高达13.8g，相当于3个蛋清）搭配上口感爽脆的马蹄、玉米粒， 补充蛋白质的同时补充果蔬维生素～营养健康又低脂，无热量负担！健身减脂期间放心吃
烹饪方法有很多种，想要无油健康的选择微波炉加热或者蒸着吃；油炸或者煎出来的表皮会更脆、更香一点。可以根据自己需求选择～
我更推荐使用空气炸锅，扔进去就OK，不影响去洗漱，更方便一些。无油健康又比微波炉和蒸锅里出来都更好吃一点～虾饼自带咸鲜味，空口或蘸酱吃都可以！口感层次丰富，大颗虾仁看得见！Q弹又爽脆！
【缤纷时蔬虾饼】
到手一盒八个，70%鲜虾含量，非虾糜而是整只大块的鲜虾仁，搭配马蹄碎和玉米粒等。一口下去，虾仁的肉汁包裹着里面的玉米粒，汁水鲜甜，马蹄碎的脆感增加了嚼劲，粉感极少。
✅每100g虾饼蛋白质高达13.8g，热量仅337千焦，非常适合搭配减肥餐或营养早餐。
【精选培根】
精选肥瘦均匀猪五花，整肉原切，肉质鲜嫩，2.5mm黄金厚度，肉感直接拉满，清晰可见的肉纤维，无论是肉感风味，都很绝。 纯正的肉香和培根独有的果木熏香，早餐煎两片，一天能量拉满！
【黑猪原味烤肠】
口味咸淡适中，饱满肉汁多，吃上就停不下来，更适合干吃。加热出来的皮薄而脆，猪肉的原味鲜美完全没有被盖住，干吃就完全停不下来，薄薄的肠衣包得紧紧的，咬下去Q弹多汁。纠结口味的盲选它没错！
【芝芝玉米味烤肠】
这款就是我心里的top
（虽然说有玉米粒，更像浓厚的芝士里面添加了玉米增加口感，互不干扰，更有层次。）里面塞满了奶酪粒，加热以后融化，就有一股咸甜奶香味，是爆汁最多的。表皮弹弹的，咬下去像咬住了一块香浓的芝士烩猪排嫩肉，在正常的咸中增加了一点甜和鲜，使得口感非常丰富，干吃可以一下子两三根都不腻。炒饭时不用切开，直接一口饭一口肠，这样更能体验到芝士直接入口的快乐！热爱芝士的不要错过！
【黑椒味烤肠】
比起原味款多了一点黑胡椒的麻，但只是微微麻，调味口感相对更爽，尝一口就停不下来，干吃/炒饭都ok！煎烤出来显皮薄而脆，微波炉加热则更能锁住肉汁。
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1.无论虾饼还是烤肠，微波炉、烤箱、煎锅、空气炸锅都能热，嫌麻烦在煮饭、煮玉米、煮泡面时丢进去一起热就行～包装盒背后有贴心指南。
2.收到时是冰袋包装的，冷链配送，品质有保证。收到以后第一时间冷冻保存。
3.炒菜、拌面、炒饭、干吃都ok，也可以当三明治夹层，搭配生菜番茄芝士，完美的早餐。量足够饱，满足一上午的热量需求。 https://t.cn/A6o7RncT
高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式[doge]
午饭时间要到啦～给大家分享简单又不失营养的#海参# 蒸蛋的做法！
1️⃣准备好食材，海参提前泡发
（#鸾贡活色参鲜# 无需泡发，即用即取[爱你]）
2️⃣将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水搅匀
3️⃣用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡
4️⃣盖上保鲜膜水开后小火蒸8-1
午饭时间要到啦～给大家分享简单又不失营养的#海参# 蒸蛋的做法！
1️⃣准备好食材，海参提前泡发
（#鸾贡活色参鲜# 无需泡发，即用即取[爱你]）
2️⃣将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水搅匀
3️⃣用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡
4️⃣盖上保鲜膜水开后小火蒸8-1
#四川大学考研[超话]#考研最后90多天了，研友们，你们准备好了吗？
今天来给大家科普一下四川大学公共卫生详情
⭕⭕⭕1、院校介绍
四川大学（Sichuan University），简称“川大”，位于四川省成都市，是中华人民共和国教育部直属、中央直管副部级的全国重点大学；位列国家“双一流”、 [102] “211工程”、“985工程”，入选“珠峰计划”、“2011计划”、“111计划”、“强基计划”、卓越工程师教育培养计划、卓越医生教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、全国深化创新创业教育改革示范高校，为学位授权自主审核单位、中国研究生院院长联席会会员、医学“双一流”建设联盟成员、自主划线高校，是国家布局在中国西部重点建设的高水平研究型综合大学。
⭕⭕⭕
2、学科优势
四川大学公共卫生学院是中国最著名的公共卫生学院之一，历史可追溯到1914年在“华西协合大学医学院”建立的公共卫生学课程组。2000年，原华西医科大学与四川大学合并，学院遂为“四川大学华西公共卫生学院”。
学院有1个公共卫生与预防医学一级学科博士学位授权点和博士后流动站，8个二级学科博士授权点招收博士研究生，11个二级学科硕士授权点招收硕士研究生，设有预防医学、卫生检验与检疫、食品卫生与营养学、预防医学（预防医学与软件工程双学士学位）4个本科专业，是我国卫生检验的发源地，学院现有教职工131人，其中高级职称80人。在校本科生964人，硕士研究生436人，博士研究生93人
最后祝大家都可以顺利上岸[赞R][赞R] https://t.cn/A6cjib9r
今天来给大家科普一下四川大学公共卫生详情
⭕⭕⭕1、院校介绍
四川大学（Sichuan University），简称“川大”，位于四川省成都市，是中华人民共和国教育部直属、中央直管副部级的全国重点大学；位列国家“双一流”、 [102] “211工程”、“985工程”，入选“珠峰计划”、“2011计划”、“111计划”、“强基计划”、卓越工程师教育培养计划、卓越医生教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、全国深化创新创业教育改革示范高校，为学位授权自主审核单位、中国研究生院院长联席会会员、医学“双一流”建设联盟成员、自主划线高校，是国家布局在中国西部重点建设的高水平研究型综合大学。
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2、学科优势
四川大学公共卫生学院是中国最著名的公共卫生学院之一，历史可追溯到1914年在“华西协合大学医学院”建立的公共卫生学课程组。2000年，原华西医科大学与四川大学合并，学院遂为“四川大学华西公共卫生学院”。
学院有1个公共卫生与预防医学一级学科博士学位授权点和博士后流动站，8个二级学科博士授权点招收博士研究生，11个二级学科硕士授权点招收硕士研究生，设有预防医学、卫生检验与检疫、食品卫生与营养学、预防医学（预防医学与软件工程双学士学位）4个本科专业，是我国卫生检验的发源地，学院现有教职工131人，其中高级职称80人。在校本科生964人，硕士研究生436人，博士研究生93人
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