#美食[超话]#
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唯有爱与美食不可辜负｜
世界上有两个我，
一个吃货的我[馋嘴]一个真心想减肥的我吖[笑cry]

今日份午餐，
鲜肉小馄饨，鸡蛋炒粉[馋嘴]
每天都要好好吃饭喔～

#治愈不开心##不可辜负的美食##美食分享##吃货在这里##微博摄影大赛##就这一刻##今日贴纸打卡##带着边框一起拍# https://t.cn/Ra9iYV3

今天听一专业吃货说北郊文景北路白桦林国际开了一家宝藏馆子✨东木澳牛烤肉✨388就能吃到最好的澳洲顶级M5+和牛二话不说直奔东木！
一进门先被两面超大的投屏吸引，游来游去的海鱼仿佛置身海底世界！
五星精品牛眼肉 精品西冷 精品牛小排每种肉都极其鲜嫩，就着新蒜片加上秘制酱料，用生菜包着一口吃不去，太满足了
性价比超高的和牛必须尝尝，烤到六七分熟，太嫩了，入口即化太过瘾了对了，烤肉鳗鱼饭也是我的大爱！#嘉哥美食推荐# https://t.cn/A6UI0Ih7

#减肥也要吃零食#吃货的世界你不懂—如何吃吃喝喝还不蹭蹭长肉肉，超nice的饱腹糖
 
姐妹们墙裂推荐介个草莓QQ糖，不！不！不！错了，是饱瘦软糖，不能怪我说错哈!我都是当QQ糖吃的，谁让它那么诱人呢？让我每天都忍不住去吃吃吃！！！
 
想吃又怕胖的小仙女来吧，一起！分享给你们这款好吃还减重的小零食，让你越吃越瘦！这个Aquilea饱腹软糖不仅有嚼劲还能护肠道，让我轻松排除体内垃圾，每天元气满满。这能不爱吗？
 
 
我每次都是餐前吃2-4粒，然后喝1-3杯水，介个按照自己能承受的范围来。满满的膳食纤维遇到水嘭嘭嘭的胀开，肚子很快就会饱饱的感觉，等到真正吃饭的时候不会很饿，馋嘴就不会那么厉害，吃东西的时候只吃一点点就饱了。这就是所谓的既过了嘴瘾，也不会控制不住自己疯狂的吃太多，还能减肥不挨饿~
 
这感觉真的很爽，想吃什么吃什么，体重还不会蹭蹭蹭上去，炒鸡开心。
 
我之前110斤现在102斤，没有控几嘴，全靠它瘦瘦瘦！！我是奔着100往下去的，你呢，一起加油鸭！ https://t.cn/A6UPxgTX