#肖战[超话]#愿你纵踩淤泥，也要心向光明。

精神如炬，信念如磐。

平和地接纳，不屈地奋斗，坚定地前行，如一泓清泉，静水流深，看似力量并不汹涌澎湃，却能磋磨岩石锋利的尖角，把困难揉碎，长成属于自己的力量。

但愿以后抬头有阳光，关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡他人难悟，悄悄崩溃默默治愈。

余生 静而不争

不属于自己的东西，不必争；属于自己的东西，不用争。经历越多，越容易看开。

人这一生，其实很短，与其在渴望中身心疲惫，不如在知足中好好享受，以前想要，是因为不懂，现在不争，是因为看懂。

生活，不是这样，就是那样，总之不是你想的那样顺遂完美。所以，得之坦然，失之淡然，顺其自然。余生，静而不争，也是一种大智慧。#情感语录[超话]#

【尊重天性】最近半年接的个案基本上有这样的规律：小学成绩非常好，初中开始情绪或人际出现问题，高中第一次出现精神病性症状，严重影响学业，大学时期复发，越来越严重，最终是心理治疗的病人。
小孩子在幼儿园小学懵懂，自我没稳定下来，所以家长的指引犹如命令，照做就完事（甚至一些荣誉会让孩子家长以为这样做就对了）。但是，到了初中高中，自我意识觉醒，会颠覆以往的“政权”（具体可以听听我关于青春期生理与心理的讲座），那么之前看似再正确的事都会被他们定义“不可饶恕”，可是充斥整个生活的奋斗目标突然全面崩塌后剩下什么？陷入“自我同一性”混乱的青少年就会引来第一次心理危机。如果父母不改变相处策略或者不改变自身价值观与他们适应，那么，亲子关系乃至孩子的身心健康只会坠入深渊，于是，我们从事心理行业的人见到太多太多太多生活一团糟（学业、人际、躯体、精神…）的青少年，曾经多么辉煌，如今多么落寞，治疗起来同样非常棘手。
我说那么多，无非一个思想：还孩子一定的内心自由，不揠苗助长，不内卷比较，给予他们无条件的爱，静等花开小学阶段，小心翼翼跨过中学阶段，那么，这群孩子才能真正平稳的开始属于他们自己的人生。
【家长把自己的焦虑和压力留在自己心中消化，不付诸行动的影响孩子，孩子自然会非常好的发展】
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