圆形脸 ▼
圆形脸的下巴没有明显的线条或角度，所以，需要增加一点角度和维度到发型中 [挤眼]
头发的造型能给你带来更完美脸型的视线错觉，向上蓬起的经典蓬巴杜和平顶发型增加的高度能弥补这一结构。头顶的造型会让下巴的形状也变得明显，一个方形的胡子会让下巴的轮廓更加分明 [耶]
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杠铃弯举4个常见错误！严重影响训练效果 谁都想练出强壮的臂膀，但是，一些容易避免的小错误却很有可能严重影响你的锻炼效果！
锻炼二头肌，弯举基本不能少，当然，你喜欢做反向引体向上也不错，多关节动作更适合锻炼你的整体力量。
不过，如果你追求的是肱二头肌维度，那么弯 https://t.cn/RXU8H6G
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