[举杠铃]拜耳One A Day复合维生素系列。软糖版拍3到手99/瓶，普通小粒装拍3到手59/瓶，88vip到手更低。

[举杠铃]评➕，两个名额送随机同款！

[举杠铃]不得不说，近几年年纪上去之后，生活的重心完全就在保养身体方面，没什么大毛病但就是小毛病不断。我长期在看中医调理身体，前段时间面诊的时候，医生就叮嘱我日常可以补充维生素，我回复道吃着呢！因为咱们现在工作生活压力本来就大，加上三餐饮食不规律+外卖吃得多，身体必需的维生素营养完全没办法得到满足。如果和我一样，想要补充维生素但又懒得挑选的，不知道自己应该要买啥的朋友，可以试试拜耳的One A Day复合维生素。

[举杠铃]我吃的口服种类不算多，但是一个硬性标准——必须是大品牌的，这样入口才放心。拜耳大部分朋友应该也知道，德国的知名药企，百年历史，像我们熟知的阿司匹林就是拜耳公司发明的。One A Day作为拜耳旗下的专业维生素品牌，已经有了76年的历史，也是美国销量第一的复合维生素品牌，专业性在线，吃起来也安心。

[举杠铃]我日常吃的更多的是他家的软糖，主要是方便，热量也不高，10卡左右。每一颗都是农场现摘的苹果果肉做成，酸酸甜甜的很好吃！一颗里面富含10种关键营养，加强骨骼健康的维生素D，加速身体循环的B族维生素，还有烟酰胺和生物素可以抗氧抗糖，提亮肤色。他家专业性强也体现在针对性方面，每款产品都细分了人群：男性/女性/儿童。男士版的软糖更注重缓解疲劳和补充体力，儿童版的则是促进孩子们的智力发育，强健骨骼牙齿，针对不同的人群都有不同的侧重点。补充一句，这款更适合平常饮食比较规律，健康基础较高的人群，所以补充这个软糖就很合适。

[举杠铃]如果不介意口感的话，也可以选择普通的小粒装。前两周我上火特别严重，嘴巴起泡的时候就吃的这款，片剂款复合维生素含量更高也便宜不少。除了有11种关键营养素之外，女性版里有很多增强免疫力的成分，还有补钙的功能，更棒的还是里面的护肤成分，比如叶酸、烟酸和生物素，让皮肤更有气色，还加入了维生素b1、b6和b12，加速新陈代谢，整个人精神都会更好。

[举杠铃]男士版的小严一直在吃，主打的是补充能量，对于强健骨骼、保护心血管等都有好处。B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12，8大营养素补充的很全面，能够促进新陈代谢，还有番茄红素可以保护前列腺生理健康，维生素D能让肌肉线条更加流畅～

[举杠铃]口服补剂产品贵在坚持，想要两三天立马见效不太可能，但长期吃就能感受到身体的好转和变化，大家可以用最适合自己和最轻松的方式坚持下去～ https://t.cn/A6SdUYfh

梦到你的死亡
梦到我哭着跑回家
梦到你小小的身躯蜷缩在我的怀抱里

醒来之后我像是大病了一场
眼泪控制不住的流
抱着你浑身颤抖
今天你没有如往常一样推开我
似乎感觉得到我很难过
轻轻喵了一声后就乖乖任由我抱着

当初养你时就亲自埋下了一颗悲伤的种子
现在我只希望时间过得慢些再慢些
你慢慢长大 当我永远的乖乖抱抱崽崽

【转载】王小波在《黄金时代》中说：“人活在世界上，快乐和痛苦根本就分不清。所以我只求它货真价实。”

就如，杯中的是水，是透明的，海里的也是水，却是黑沉沉的。也就是说，小道理可用文字说清楚，大道理却只有沉默。

所谓快乐和痛苦，它们的根基是一样的，是生活的简单，是一颗自然的平常心。

正如杨绛在《我们仨》中所说：“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。”

人间的快乐是明显的，就如秋天的白云，温柔如絮，悠悠远去；人间的痛苦，是隐藏的，就如梧桐的枯叶，正在秋风里忽闪忽闪地飘落。

也曾经以为自己的快乐和痛苦，能与他人相互分享，其实，我们彼此需要理智地看待事物。

人生不可能没有快乐和痛苦，没有希望和恐惧，没有信念和束缚，而彼此的感觉也都不一样。

而真正生活，快乐与痛苦就藏在一个个故事，故事的开头总是美好和快乐的，适逢其会，而故事的结尾却让人猝不及防，总是那一句花开两朵，各表一枝，让人纠结；或是天各一方，不能相逢，令人痛苦。

记得路遥在《平凡的世界》所说：“生活包含着更广阔的意义，而不在于我们实际得到了什么；关键是我们的心灵是否充实。”

我们脚步不停，我们快乐或痛苦，我们时时刻刻都在充实自己，只是为了人生的尽善尽美。

所以，人生终是一场触及灵魂的旅行。每当我感觉到自己痛苦与快乐的时候，感受到这世界的深刻的时候，总是它的简单真实到让我震撼。 https://t.cn/z8acWcd