怎样帮助孩子戒掉手机？

如果孩子是手机控了，家长千万不能断然就隔断孩子玩手机，否则会让孩子产生叛逆的心理。
正确的做法是给孩子引导和规定，可以试试下面的方法：
首先，每次玩手机前达成协议，做完作业和或者家务后才能玩手机。
第二点，控制每次使用手机时长，和孩子商定每次玩多长时间合理，如果看动画片，也要规定每周或每次看几集。
第三点，专门用一个手机，提前准备一些视频和音乐，并将里面的游戏和上网功能关掉。
第四点，选择合适的场合，吃饭睡觉前避免孩子玩手机，等车和空闲时间尽量不要玩手机。

此外，父母要做出榜样，在孩子面前尽量减少孩子玩手机的频次，在陪孩子的时候尽量能全身心的陪伴孩子。
不是让孩子不玩手机，而是孩子没有辨别好坏内容的能力，更会影响还在的运动时间影响身体发育，和对孩子的视力产生很大的影响。
爸爸妈妈们，你做好引导孩子了吗？让手机更好的成为辅助工具吧。

【我省成为全国第5个互联网用户突破1亿户的省份】截至到今年4月底，我省电话用户、互联网用户双双突破1亿户大关，其中：电话用户总数达到10102.3万户，成为继广东、山东、江苏之后，全国第4个电话用户突破1亿户的省份；互联网用户总数达到10253.3万户，成为继广东、江苏、山东、浙江之后，全国第5个互联网用户突破1亿户的省份。这是我省信息通信发展史上又一新的里程碑，标志着我省信息通信业的发展迈上了一个新的台阶。从互联网使用的应用来看，河南手机网民更喜欢通过手机进行网购、看视频、移动支付、叫外卖、骑共享单车。大家都是手机控吗？您更喜欢用什么手机来做些什么呢？[馋嘴]

五哥心语之自我：
        有自我意识才会有独立人格，而独立人格一定要戒除斤斤计较。
        如果，我们看到自己朋友圈发的东西点赞少了都不痛快，以及某某看了我没打招呼，谁谁又说悄悄话了等等……对类似的如此小事都无法释怀，那就根本不值得了啊。
       就拿朋友圈点赞来说吧，虽然自己是手机控，但我所有点赞、回复都是随机的，也就是如果看到了，方便就回复一下。因为自己微信通讯录里几千人，朋友圈的更新速度是分分钟啊，这与看重或看轻谁一点关系也没有，只是随性而已……
        做事无愧于心，不妨碍他人、不干扰别人，最好有益社会，然后是自己喜欢，这就是自我实现。

往大了说，我认为一个自我实现的人具有以下特征：探究真理、发现幸福、举止优雅、心灵高贵。简化再简化就是——

别跟自己过不去……