今天中午逛街 看中了一个包，背了一下挺喜欢的，但是想了一下 每天上班 接触的都是平均年龄三四十岁的同事 好像也没有必要买新包背 背给谁看呢 事实上到加蓬一阵时间之后 就总有一种没必要打扮自己的心理了 每天可以说过的没有很开心 甚至有点浑浑噩噩的 长此以往 时间越久就越来越对生活没有了热情 就一直在硬撑 什么都想等到回国以后再做吧 可是日子还长 我不想继续这样了 我也想生活里每天都有一点改变 有一点期待 有一点新意 明天公司去一个岛上团建 据说有很清澈的大海 同事们要去游泳 我一开始就想穿着平常穿的衣服躺在沙滩️看看风景就好了 和一群大老爷们也没什么好玩的 但是在看见那个包的时候我就想通了 我要下水 我要学游泳 我要买泳衣 我要痛痛快快的玩一场 管谁看到了我穿什么样的泳衣呢 我自己开心最重要 最后 希望小李明天玩的愉快 [春游家族]

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#大宝法王[超话]#悲心不是怜悯，而是成为对方、苦乐同受。

悲心并不仅是一种怜悯、同情之心，真正的悲心是没有自他分别的，这意思就是说，当你知道对境的情况时，在生起悲心的当下，你就成为了对方，你全然、直接的感受到对方的身心状态。「自他一体」是很重要的，若觉得「他好可怜、他比我差，我很好，我观修悲心、我怜悯你」等等高低之别的心，都不是真正的悲心。悲心的修持听来动人，真要实践并非易事。

～大宝法王噶玛巴
《爱与慈悲》