对于婚后的人而言，常常会有部分女人说：
离又离不了，过又过不下去。
听这句话的人，就感觉喉咙里吃进了一根鱼刺，咽不下去又吐不出来的感觉，实在令人煎熬。
在婚姻之中，往往期待越高的人，就越会受到更大的伤害，莎士比亚说：
“所有期待，都是一切精神痛苦的根源！”
人们常常在面对婚恋的时候，会把对未来的美好期许和对眼前人的期待混为一谈，甚至认为如果自己的另一半按照自己的想法去做事，那么两个人的未来生活就会是理想又幸福的。
却不知道，他/她的另一半，其实内心也是这样想的。
当婚姻之中的两个人，只懂对另一半有所期待自己不做改变的时候，那么，这样的期待就把自己带进了不可自控的痛苦之中。
婚姻，在钱钟书先生的笔下被称为“围城”，其实，婚姻更像是一个人在一场豪赌中押上了后半生，结局输赢谁也无从知道。
以至于有的人赢得了美满的婚姻也赚到了附加的圆满余生，而有的人盲目押注，最后输的一败涂地。
在马伊琍和文章出现婚姻裂痕的时候，马伊琍说“且行且珍惜”迎来了太多人的掌声。
最后，马伊琍仍然放弃了错误的人，而曾经为马伊琍鼓掌的人，继续着自己的生活现状，并没有因为这样的5个字做任何改变。
很多时候，不是我们的人生太糟糕，也不是婚姻生活把自己搞的体无完肤，而是因为在最大程度上不懂爱自己的人，又盲目的对另一半做没有意义的期许，忘记了如何在婚姻之中运用最好的存在形式活成最好的状态。
每一个人，都在头头是道的讲着婚姻的经营，但很少有人愿意承认自己在婚姻中存在的不足，甚至有的人明知道自己哪里需要改正，但他/她从来不愿意去改。
以至于，婚姻的一地鸡毛并不足为奇，偏偏自己又不甘心面对这样的现状，自我矛盾时又开始把对另一半的埋怨和期待，变成了婚姻的“首要”问题。
所以，离不了、过不下去的糟糕现象就形成了。
其实，对于建立在爱情基础上的婚姻而言：“爱，是一种恒久的忍耐。”
一段婚姻的不幸，很多时候是两个人共同的责任，只有极少的时候是一个人造成的结果。
恋爱容易守婚难，已经成为了当代夫妻的常态，说起婚姻怎样才能幸福的话题，都能侃侃而谈，运用到实际，又成为了失败者。
像是张爱玲，她能洞察男人所有的套路，通晓情爱的所有弱点，仍然还是没能在感情的世界里成为最后的赢家，我们也只能从她的文字里感受某个时段里不同的自己而已。
人，是矛盾的，不愿意做自我改变也是最大的瑕疵，企图改变另一半的心理时常存在，可这样继续下去的婚姻，一定就是拧巴的。
因为婚姻中的两个人或其中的一个人，就是不愿意迈开第一步，又怎么会收获幸福呢？
面对婚姻过不下去又离不了的现象，究竟该怎么办呢？
1：从现在开始，把对另一半的期望值适当降低
一个人做任何事，通常希望越大失望就会越大，对于婚姻而言，你对另一半的期望值越高，你就有可能会越难过。
很多时候不是另一半达不到自己的要求，而是自己无形之中提高了自己的期望值，对另一半进行了毫无痕迹的“苛刻”相处。
婚姻和爱情不同，恋爱的时候你可能会选择一个你爱的人在一起，但最后结婚的一定是那个适合你的人，不要埋怨当初“瞎了眼”才与眼前人结合，既然走在一起一定有彼此吸引的地方，并且你们身上会有一处或多处是相同的。
当自己对另一半期望值过高的时候，不妨自省一下，这样的期望值会不会是另一半也希望自己那样做的事。
面对任何问题，同样的方式屡次都得不到想要的结果，那就需要改变方法，否则继续下去只能是两败俱伤，尤其对于婚姻，并不会有任何益处。
千万不要觉得另一半没有按照自己的想法去做事、说话，就是令自己失望至极的事，婚姻本该是建立在相互平等的基础上，是风雨同舟的两个人一起分担喜怒哀乐的一场合作共赢。
当一个人跳出两个人是“共同体”的圈子以外，去以个别体的心态面对婚姻和另一半的时候，会看到另一半太多的瑕疵和婚姻的不堪。
所以才会深感婚姻不幸一直跟随。
每一个人都想避风，那么谁做港呢？
婚姻当中的两个人原本就是相互依偎、不可分割的整体，当无法做到相互包容的时候，肯定是在期望值这三个字上出现了问题。
所以，降低期望值，改变自己，才是婚姻自我拯救的第一步。
2：试着接受对方的瑕疵
每一个人身上都会有一处或多处旁人无法接受的瑕疵，哪怕是夫妻之间也会存在这样的现象。
恋爱的时候，缺点也会被直接滤掉，婚后却一味盯着瑕疵不放，很多时候或许真的不是另一半的问题，而是自己从恋爱期到婚姻期的转变，学会了用“挑剔”来为婚姻加料。
显然，这种自己认为的作料会改善婚姻质量的想法是错的。
既然从前没有帮助另一半改正他/她的瑕疵，现在也就不要企图改变，因为改变他人是永远不可能实现的事。
学会慢慢接纳另一半的瑕疵，这样会让自己好过一些，学会用引导的方式让另一半变得更好，但不要对这样的引导放过高的期望值。
你会发现，当你没有期望值在另一半身上的时候，反倒会有意想不到的惊喜闯进自己的婚姻。
所有的婚姻，都存在瑕疵，没有问题的婚姻从来不存在，如果有人说他的婚姻一直非常和谐从来没有任何不完美，那么这句话就像是有人说他可以自己利用手臂飞上天空那样不可信。
现实的婚姻，要有落地感，不要活在自己理想化的婚姻里，要时刻明白完美的婚姻不存在，只存在两个人，在相互包容和接纳彼此瑕疵的状态下，形成的和谐相处而已。
3：当婚姻问题来临，又得不到很好解决的时候，学会转移注意力
你想找一样东西怎样都找不到，后来你放弃了寻找，忽然有一天那样东西却在不经意间就出现了。
这样的经历好多人都经历过。
如此，我们引申到婚姻的问题中来，就会非常显而易见的看见这样的道理：
越是纠结一件事情，这件事就越不会得到好的解决方法，越是这样结果越是让自己大失所望。
与其在自己禁锢的思维里打转、纠结，莫不如转移注意力先去做其他的事情，让自己忙起来后，平静心情和思绪，再去想解决的办法，就会有不同的角度和方式，或许结果也会更加贴近自己的理想状态。
当一个人一味纠结一个问题的时候，越是纠结越是容易被自己的负面情绪控制成为负能量的奴隶，最后还没等婚姻的糟糕让自己彻底崩溃，自己的情绪就已经把整个世界搞崩塌了。
爱情的归宿从来不是婚姻，而婚姻的存在是为了储存爱情，当婚姻当中的人无法从眼前的婚姻困境走出来时，那么两个人的感情就会受到很大的波动。
而婚姻的幸福值也就会直线下降。
为了避免这样的事情发生，最有利的办法就是先面对眼前的矛盾、难题、困境，要转移自己的注意力，尽最大的努力不让自己在负面情绪的漩涡里挣扎。
跳出漩涡以外，你才会想到更加合适的办法把婚姻更好的经营下去。转移自己的注意力一般有这样几个办法：
增加自己的朋友圈、培养自己的兴趣爱好、想办法让自己忙起来。
4：不要羡慕别人的婚姻，其实不幸各有不同
好的婚姻可以让一个人变得更加美好，可坏的婚姻随时可以让一个人窒息，而造成坏婚姻的责任人，一定有两个。
要么是两个人都过于自我，要么是有一个人为另一个人的不好提供了非常有利的条件，最后埋怨、吵架都无法做变更了。
深感自己婚姻不幸的时候，人们就会惯于拿别人的婚姻、另一半和别人的去做对比，越是对比越是觉得自己的婚姻有多么的不幸。
其实，每一个人的婚姻都有着或大或小的矛盾和问题，幸福的婚姻只有一个模样，那就是别人眼中看到的“一片祥和”，但不代表他们之间一点问题不存在。
不幸的婚姻千奇百怪，带给人的伤害也大有不同。
如果总是拿自己不满意的婚姻和别人相对和谐的婚姻作对比，你永远都看不到自己婚姻也有别人羡慕的好。
不做比较，也根本不存在可比性，在不同人的婚姻里，别人能做的事情自己也真的未必能够做得到。
所以，不必羡慕他人，只需看好自己的婚姻，做好经营，如果深感过不下去又离不开，多半问题出在自己身上。
过不下去不懂及时止损，明知道不幸福还要继续，这难道不是一个人的自我纠结吗？
每个人都该对自己的婚姻问题对症下药，很多经营理念和沟通方式自己都明白，就看自己愿不愿意那么去做。
对于幸福婚姻而言，你愿意走出第一步，你就有接近幸福的可能，你若一味悲伤不懂改变自己，那么你的婚姻很有可能就像现在这样糟糕下去。
不要说该改变的人是自己的另一半，你要懂得：不是需要改变的人，就一定是错的人。
所以，过不下去又离不了的婚姻，需要做的就只有两个字：改变。
改变自己的沟通方式、改变自己的做事方式、改变自己对另一半所有的期望值、改变自己对目前婚姻问题的注意力、改变自己对其他人婚姻的对比心理。
人的一生都在做选择和改变的尝试，婚姻也一样，只要你愿意先迈出第一步，你就会活出更好的自己经营出相对幸福的婚姻。
最后，奉劝所有在婚姻里纠结的人，要继续就改变，要放弃就趁早，最重要的一点，要根据自己的内心做出最适合你们婚姻现状的选择，不委屈自己也不给自己留遗憾。
每一个人，都值得拥有最幸福的婚姻，就看你以怎样的心态身处婚姻之中。 https://t.cn/zQ1HyUv
离又离不了，过又过不下去。
听这句话的人，就感觉喉咙里吃进了一根鱼刺，咽不下去又吐不出来的感觉，实在令人煎熬。
在婚姻之中，往往期待越高的人，就越会受到更大的伤害，莎士比亚说：
“所有期待，都是一切精神痛苦的根源！”
人们常常在面对婚恋的时候，会把对未来的美好期许和对眼前人的期待混为一谈，甚至认为如果自己的另一半按照自己的想法去做事，那么两个人的未来生活就会是理想又幸福的。
却不知道，他/她的另一半，其实内心也是这样想的。
当婚姻之中的两个人，只懂对另一半有所期待自己不做改变的时候，那么，这样的期待就把自己带进了不可自控的痛苦之中。
婚姻，在钱钟书先生的笔下被称为“围城”，其实，婚姻更像是一个人在一场豪赌中押上了后半生，结局输赢谁也无从知道。
以至于有的人赢得了美满的婚姻也赚到了附加的圆满余生，而有的人盲目押注，最后输的一败涂地。
在马伊琍和文章出现婚姻裂痕的时候，马伊琍说“且行且珍惜”迎来了太多人的掌声。
最后，马伊琍仍然放弃了错误的人，而曾经为马伊琍鼓掌的人，继续着自己的生活现状，并没有因为这样的5个字做任何改变。
很多时候，不是我们的人生太糟糕，也不是婚姻生活把自己搞的体无完肤，而是因为在最大程度上不懂爱自己的人，又盲目的对另一半做没有意义的期许，忘记了如何在婚姻之中运用最好的存在形式活成最好的状态。
每一个人，都在头头是道的讲着婚姻的经营，但很少有人愿意承认自己在婚姻中存在的不足，甚至有的人明知道自己哪里需要改正，但他/她从来不愿意去改。
以至于，婚姻的一地鸡毛并不足为奇，偏偏自己又不甘心面对这样的现状，自我矛盾时又开始把对另一半的埋怨和期待，变成了婚姻的“首要”问题。
所以，离不了、过不下去的糟糕现象就形成了。
其实，对于建立在爱情基础上的婚姻而言：“爱，是一种恒久的忍耐。”
一段婚姻的不幸，很多时候是两个人共同的责任，只有极少的时候是一个人造成的结果。
恋爱容易守婚难，已经成为了当代夫妻的常态，说起婚姻怎样才能幸福的话题，都能侃侃而谈，运用到实际，又成为了失败者。
像是张爱玲，她能洞察男人所有的套路，通晓情爱的所有弱点，仍然还是没能在感情的世界里成为最后的赢家，我们也只能从她的文字里感受某个时段里不同的自己而已。
人，是矛盾的，不愿意做自我改变也是最大的瑕疵，企图改变另一半的心理时常存在，可这样继续下去的婚姻，一定就是拧巴的。
因为婚姻中的两个人或其中的一个人，就是不愿意迈开第一步，又怎么会收获幸福呢？
面对婚姻过不下去又离不了的现象，究竟该怎么办呢？
1：从现在开始，把对另一半的期望值适当降低
一个人做任何事，通常希望越大失望就会越大，对于婚姻而言，你对另一半的期望值越高，你就有可能会越难过。
很多时候不是另一半达不到自己的要求，而是自己无形之中提高了自己的期望值，对另一半进行了毫无痕迹的“苛刻”相处。
婚姻和爱情不同，恋爱的时候你可能会选择一个你爱的人在一起，但最后结婚的一定是那个适合你的人，不要埋怨当初“瞎了眼”才与眼前人结合，既然走在一起一定有彼此吸引的地方，并且你们身上会有一处或多处是相同的。
当自己对另一半期望值过高的时候，不妨自省一下，这样的期望值会不会是另一半也希望自己那样做的事。
面对任何问题，同样的方式屡次都得不到想要的结果，那就需要改变方法，否则继续下去只能是两败俱伤，尤其对于婚姻，并不会有任何益处。
千万不要觉得另一半没有按照自己的想法去做事、说话，就是令自己失望至极的事，婚姻本该是建立在相互平等的基础上，是风雨同舟的两个人一起分担喜怒哀乐的一场合作共赢。
当一个人跳出两个人是“共同体”的圈子以外，去以个别体的心态面对婚姻和另一半的时候，会看到另一半太多的瑕疵和婚姻的不堪。
所以才会深感婚姻不幸一直跟随。
每一个人都想避风，那么谁做港呢？
婚姻当中的两个人原本就是相互依偎、不可分割的整体，当无法做到相互包容的时候，肯定是在期望值这三个字上出现了问题。
所以，降低期望值，改变自己，才是婚姻自我拯救的第一步。
2：试着接受对方的瑕疵
每一个人身上都会有一处或多处旁人无法接受的瑕疵，哪怕是夫妻之间也会存在这样的现象。
恋爱的时候，缺点也会被直接滤掉，婚后却一味盯着瑕疵不放，很多时候或许真的不是另一半的问题，而是自己从恋爱期到婚姻期的转变，学会了用“挑剔”来为婚姻加料。
显然，这种自己认为的作料会改善婚姻质量的想法是错的。
既然从前没有帮助另一半改正他/她的瑕疵，现在也就不要企图改变，因为改变他人是永远不可能实现的事。
学会慢慢接纳另一半的瑕疵，这样会让自己好过一些，学会用引导的方式让另一半变得更好，但不要对这样的引导放过高的期望值。
你会发现，当你没有期望值在另一半身上的时候，反倒会有意想不到的惊喜闯进自己的婚姻。
所有的婚姻，都存在瑕疵，没有问题的婚姻从来不存在，如果有人说他的婚姻一直非常和谐从来没有任何不完美，那么这句话就像是有人说他可以自己利用手臂飞上天空那样不可信。
现实的婚姻，要有落地感，不要活在自己理想化的婚姻里，要时刻明白完美的婚姻不存在，只存在两个人，在相互包容和接纳彼此瑕疵的状态下，形成的和谐相处而已。
3：当婚姻问题来临，又得不到很好解决的时候，学会转移注意力
你想找一样东西怎样都找不到，后来你放弃了寻找，忽然有一天那样东西却在不经意间就出现了。
这样的经历好多人都经历过。
如此，我们引申到婚姻的问题中来，就会非常显而易见的看见这样的道理：
越是纠结一件事情，这件事就越不会得到好的解决方法，越是这样结果越是让自己大失所望。
与其在自己禁锢的思维里打转、纠结，莫不如转移注意力先去做其他的事情，让自己忙起来后，平静心情和思绪，再去想解决的办法，就会有不同的角度和方式，或许结果也会更加贴近自己的理想状态。
当一个人一味纠结一个问题的时候，越是纠结越是容易被自己的负面情绪控制成为负能量的奴隶，最后还没等婚姻的糟糕让自己彻底崩溃，自己的情绪就已经把整个世界搞崩塌了。
爱情的归宿从来不是婚姻，而婚姻的存在是为了储存爱情，当婚姻当中的人无法从眼前的婚姻困境走出来时，那么两个人的感情就会受到很大的波动。
而婚姻的幸福值也就会直线下降。
为了避免这样的事情发生，最有利的办法就是先面对眼前的矛盾、难题、困境，要转移自己的注意力，尽最大的努力不让自己在负面情绪的漩涡里挣扎。
跳出漩涡以外，你才会想到更加合适的办法把婚姻更好的经营下去。转移自己的注意力一般有这样几个办法：
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4：不要羡慕别人的婚姻，其实不幸各有不同
好的婚姻可以让一个人变得更加美好，可坏的婚姻随时可以让一个人窒息，而造成坏婚姻的责任人，一定有两个。
要么是两个人都过于自我，要么是有一个人为另一个人的不好提供了非常有利的条件，最后埋怨、吵架都无法做变更了。
深感自己婚姻不幸的时候，人们就会惯于拿别人的婚姻、另一半和别人的去做对比，越是对比越是觉得自己的婚姻有多么的不幸。
其实，每一个人的婚姻都有着或大或小的矛盾和问题，幸福的婚姻只有一个模样，那就是别人眼中看到的“一片祥和”，但不代表他们之间一点问题不存在。
不幸的婚姻千奇百怪，带给人的伤害也大有不同。
如果总是拿自己不满意的婚姻和别人相对和谐的婚姻作对比，你永远都看不到自己婚姻也有别人羡慕的好。
不做比较，也根本不存在可比性，在不同人的婚姻里，别人能做的事情自己也真的未必能够做得到。
所以，不必羡慕他人，只需看好自己的婚姻，做好经营，如果深感过不下去又离不开，多半问题出在自己身上。
过不下去不懂及时止损，明知道不幸福还要继续，这难道不是一个人的自我纠结吗？
每个人都该对自己的婚姻问题对症下药，很多经营理念和沟通方式自己都明白，就看自己愿不愿意那么去做。
对于幸福婚姻而言，你愿意走出第一步，你就有接近幸福的可能，你若一味悲伤不懂改变自己，那么你的婚姻很有可能就像现在这样糟糕下去。
不要说该改变的人是自己的另一半，你要懂得：不是需要改变的人，就一定是错的人。
所以，过不下去又离不了的婚姻，需要做的就只有两个字：改变。
改变自己的沟通方式、改变自己的做事方式、改变自己对另一半所有的期望值、改变自己对目前婚姻问题的注意力、改变自己对其他人婚姻的对比心理。
人的一生都在做选择和改变的尝试，婚姻也一样，只要你愿意先迈出第一步，你就会活出更好的自己经营出相对幸福的婚姻。
最后，奉劝所有在婚姻里纠结的人，要继续就改变，要放弃就趁早，最重要的一点，要根据自己的内心做出最适合你们婚姻现状的选择，不委屈自己也不给自己留遗憾。
每一个人，都值得拥有最幸福的婚姻，就看你以怎样的心态身处婚姻之中。 https://t.cn/zQ1HyUv
【#亚美尼亚称愿和平解决纳卡冲突#】亚美尼亚外交部10月2日发表声明，亚方坚持和平解决纳戈尔诺-卡拉巴赫地区冲突，同时坚决反对任何“侵略”行为，愿与欧安组织明斯克小组共同主席国开展协作，以恢复1994至1995年间建立的停火机制。当年，阿塞拜疆和亚美尼亚就全面停火达成协议，但一直因纳卡问题处于敌对状态。（总台记者宋瑶）
【专家为青海自贸区问诊把脉】本报讯（记者 芳旭）打造青海对外贸易新高地，让青海与世界的距离拉得更近。9月7日，在青海生态（产业）博览会暨藏毯展系列活动——商务领域新思路新发展高层论坛“自贸区建设”分论坛上，来自国内自贸区建设领域的专家、学者对青海申报建设自贸区问诊把脉，交流成功经验，为实现互利共赢提供了智慧力量。商务部外贸发展局局长吴政平出席会议并致辞。
打造高原对外开放新高地
本次论坛旨在推动我省全面落实党中央关于加快建立健全以产业生态化和生态产业化为主体的绿色生态体系要求，发挥资源禀赋，加快“一带一路”重要节点建设，积极融入国家自由贸易区战略，开展贸易投资便利化改革试验，营造国际化、市场化、法治化营商环境，广泛开展国际产能合作，推动全方位高水平对外开放，积极构建高原内陆改革创新、对外开放的新高地，着力打造高质量生态经济发展先行示范区。
据了解，中国自贸区建设始于2013年。2013年9月27日，中国第一个自贸区——中国（上海）自由贸易试验区设立。目前已设立18个自贸试验区，18个自贸试验区在贸易、投资、商事、金融、政府职能转变等领域展开先行先试，积极推进各项体制机制改革，发挥了改革开放排头兵和创新发展先行者的作用。今年上半年，18个自贸试验区进出口总额达2.2万亿元，占全国的15.6%，自贸试验区在稳外贸稳外资方面的重要作用进一步显现。
青海要与陕西协同发展
青海自贸区怎样建？怎样才能建得更好？在本次论坛上，陕西省商务厅党组成员、自贸办主任翟北秦，海南省商务厅自贸区建设专家郑传友作了经验分享并建言献策。
“一带一路”建设和西部大开发使青海走向开放前沿，目前青海迎来黄河流域生态保护和高质量发展的重大战略机遇。翟北秦表示，陕西和青海地域相邻、经济相通、文化相融，在旱作农业种植、生态、科技、制造等方面有着长期的互补性，在自贸区建设中，两省应寻找合作共同点，加强合作交流，推进协同创新。两省应积极落实签署的《利用自贸试验区平台推动协同发展的合作框架协议》，积极争取国家相关部委支持，在两地复制推广创新经验；用好两地开放平台，帮助企业开拓市场，延伸产业链、供应链合作，陕西自贸试验区愿与青海在旱作农业种植、多晶硅材料供应链跨境电商、多式联运等方面开展产业协同发展。郑传友表示，青海加快自贸区建设，还应加快营造良好的投资环境，建设法治化、便利化的营商环境，不断提升行政效率，建立健全公平竞争环境。另外，还要吸引人才，实施灵活高效的引用人才制度，打造人才集聚高地。
当日，青海省商务厅与中国（陕西）自由贸易试验区办公室签署合作框架协议。这必将进一步拓宽合作领域，提高合作水平，为利用自贸试验区平台共同推动“一带一路”建设、推进西部大开发战略深入实施、助力畅通国内大循环、加快形成国内国际双循环相互促进的新发展格局注入新动力。
打造高原对外开放新高地
本次论坛旨在推动我省全面落实党中央关于加快建立健全以产业生态化和生态产业化为主体的绿色生态体系要求，发挥资源禀赋，加快“一带一路”重要节点建设，积极融入国家自由贸易区战略，开展贸易投资便利化改革试验，营造国际化、市场化、法治化营商环境，广泛开展国际产能合作，推动全方位高水平对外开放，积极构建高原内陆改革创新、对外开放的新高地，着力打造高质量生态经济发展先行示范区。
据了解，中国自贸区建设始于2013年。2013年9月27日，中国第一个自贸区——中国（上海）自由贸易试验区设立。目前已设立18个自贸试验区，18个自贸试验区在贸易、投资、商事、金融、政府职能转变等领域展开先行先试，积极推进各项体制机制改革，发挥了改革开放排头兵和创新发展先行者的作用。今年上半年，18个自贸试验区进出口总额达2.2万亿元，占全国的15.6%，自贸试验区在稳外贸稳外资方面的重要作用进一步显现。
青海要与陕西协同发展
青海自贸区怎样建？怎样才能建得更好？在本次论坛上，陕西省商务厅党组成员、自贸办主任翟北秦，海南省商务厅自贸区建设专家郑传友作了经验分享并建言献策。
“一带一路”建设和西部大开发使青海走向开放前沿，目前青海迎来黄河流域生态保护和高质量发展的重大战略机遇。翟北秦表示，陕西和青海地域相邻、经济相通、文化相融，在旱作农业种植、生态、科技、制造等方面有着长期的互补性，在自贸区建设中，两省应寻找合作共同点，加强合作交流，推进协同创新。两省应积极落实签署的《利用自贸试验区平台推动协同发展的合作框架协议》，积极争取国家相关部委支持，在两地复制推广创新经验；用好两地开放平台，帮助企业开拓市场，延伸产业链、供应链合作，陕西自贸试验区愿与青海在旱作农业种植、多晶硅材料供应链跨境电商、多式联运等方面开展产业协同发展。郑传友表示，青海加快自贸区建设，还应加快营造良好的投资环境，建设法治化、便利化的营商环境，不断提升行政效率，建立健全公平竞争环境。另外，还要吸引人才，实施灵活高效的引用人才制度，打造人才集聚高地。
当日，青海省商务厅与中国（陕西）自由贸易试验区办公室签署合作框架协议。这必将进一步拓宽合作领域，提高合作水平，为利用自贸试验区平台共同推动“一带一路”建设、推进西部大开发战略深入实施、助力畅通国内大循环、加快形成国内国际双循环相互促进的新发展格局注入新动力。
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