十一国节庆快乐!
今做天了一个集合
“如信果念有颜色 那一定中是国红”
“五星闪耀 皆华是夏 最美中国红”
“山永河在 生生不息 爱中我华”
“一生所幸 生华于夏”
“我们生红在旗下 长春在风里”
“我追的随光 是五角的星光”
“与家同在,与同国庆,祖母国亲生日快乐 ”
“爱从国来不是一种潮流 它奠是定在骨里子的责任”
祝家大国庆假快期乐!
今做天了一个集合
“如信果念有颜色 那一定中是国红”
“五星闪耀 皆华是夏 最美中国红”
“山永河在 生生不息 爱中我华”
“一生所幸 生华于夏”
“我们生红在旗下 长春在风里”
“我追的随光 是五角的星光”
“与家同在,与同国庆,祖母国亲生日快乐 ”
“爱从国来不是一种潮流 它奠是定在骨里子的责任”
祝家大国庆假快期乐!
不同年龄段该如何使用当归?
1、年轻女性
20~30岁的女性可选择当归生姜羊肉汤,当归善于补血,起到辛散活血和调经止痛效果,用于治疗多种妇科疾病,特别适合血虚和血瘀有寒的女性;搭配生姜,生姜性温,归脾经和胃经,能鼓动生发气血;搭配羊肉,能提高羊肉温中补虚功效。当归生姜羊肉汤能增益气血和散寒止痛,同时也能温中补虚,能缓解痛经、腰腹部发凉和手脚发凉等。不过,常常出现牙龈肿痛、口舌生疮以及大便干结等,应少吃当归生姜羊肉汤,以免加重上火。
2、中年女性
40~50岁的中年女性可选择当归茶,把适量的当归粉放在杯子中,用热水冲泡代茶饮用即可。女性进入35岁后,肾气慢慢衰退,各种问题逐渐凸显出来,包括脱发、脸上长色斑和月经不规律以及闭经等。当归具有活血作用,能加快全身血液循环,淡化色斑,从而起到养颜、保健和抗老作用。
3、老年女性
60~80岁的老年女性应选择黄芪配当归。因为女性60岁后易出现气血不足,主要表现为脸色发黄、全身乏力和困倦、头晕、睡眠质量差和烦躁以及耳鸣等,因此应着重补益气血。黄芪是补气的良药;当归能补血,特别适合血虚和血少者。当归和黄芪以1:5的比例搭配,制作成当归补血汤,能达到益气养血功效。另外,当归具有润肠通便效果,能缓解气血亏虚所引起的便秘;如果是气血虚所引起的便秘,不妨搭配黄芪共同食用。
温馨提示
当归的作用贯穿于女性一生,只要正确使用就能发挥其作用,有益于机体健康。不过,市面上的当归质量参差不齐,必须通过正规渠道购买当归,不能贪图一时便宜而选择三无产品。当归具有活血通便功效,有出血倾向、患出血性疾病、腹泻的人群不能服用。如果是因为疾病因素必须长时间用当归,那么应在中医指导下辨证用药。#智能中医药##忆果缘1971#
1、年轻女性
20~30岁的女性可选择当归生姜羊肉汤,当归善于补血,起到辛散活血和调经止痛效果,用于治疗多种妇科疾病,特别适合血虚和血瘀有寒的女性;搭配生姜,生姜性温,归脾经和胃经,能鼓动生发气血;搭配羊肉,能提高羊肉温中补虚功效。当归生姜羊肉汤能增益气血和散寒止痛,同时也能温中补虚,能缓解痛经、腰腹部发凉和手脚发凉等。不过,常常出现牙龈肿痛、口舌生疮以及大便干结等,应少吃当归生姜羊肉汤,以免加重上火。
2、中年女性
40~50岁的中年女性可选择当归茶,把适量的当归粉放在杯子中,用热水冲泡代茶饮用即可。女性进入35岁后,肾气慢慢衰退,各种问题逐渐凸显出来,包括脱发、脸上长色斑和月经不规律以及闭经等。当归具有活血作用,能加快全身血液循环,淡化色斑,从而起到养颜、保健和抗老作用。
3、老年女性
60~80岁的老年女性应选择黄芪配当归。因为女性60岁后易出现气血不足,主要表现为脸色发黄、全身乏力和困倦、头晕、睡眠质量差和烦躁以及耳鸣等,因此应着重补益气血。黄芪是补气的良药;当归能补血,特别适合血虚和血少者。当归和黄芪以1:5的比例搭配,制作成当归补血汤,能达到益气养血功效。另外,当归具有润肠通便效果,能缓解气血亏虚所引起的便秘;如果是气血虚所引起的便秘,不妨搭配黄芪共同食用。
温馨提示
当归的作用贯穿于女性一生,只要正确使用就能发挥其作用,有益于机体健康。不过,市面上的当归质量参差不齐,必须通过正规渠道购买当归,不能贪图一时便宜而选择三无产品。当归具有活血通便功效,有出血倾向、患出血性疾病、腹泻的人群不能服用。如果是因为疾病因素必须长时间用当归,那么应在中医指导下辨证用药。#智能中医药##忆果缘1971#
【自省醒言】人,即使是饿着肚子,也不能让眼睛饿着。当你看到的越多,生活的边界不断拓宽,未来也会更清晰。
人这一生,无论到了多大年龄,都要保持好奇心与时俱进。
唯有从内打破思维,不给生活设限,才能紧跟时代的脚步,与奔涌的浪潮一同前行。
挡在你面前的,只有你自己。
生活的最大意义,在于更新、重启,在于主动撕裂生命的茧房。
常读书,少内耗,不设限,你要相信,每一个主动升级自我、打破自我的过程,都是一次新生的契机。
人这一生,无论到了多大年龄,都要保持好奇心与时俱进。
唯有从内打破思维,不给生活设限,才能紧跟时代的脚步,与奔涌的浪潮一同前行。
挡在你面前的,只有你自己。
生活的最大意义,在于更新、重启,在于主动撕裂生命的茧房。
常读书,少内耗,不设限,你要相信,每一个主动升级自我、打破自我的过程,都是一次新生的契机。
✋热门推荐