上午做了核酸检测,午间在办公室将就了午餐,在《老俞闲话》公众号上读到了俞敏洪8月19日在直播间与陶勇一场“内心有光,眼里才有光”的对话,俩位“灵魂摆渡人”的交谈,表达了一些我内心深处的一些东西,更给我以新的视角和认识,特别是对待困难和挫折、对于人生的价值与意义、对于职业的精神高度等等的见解,特摘录几段,提醒自己要不断成长。
俞敏洪:困难和挫折对于大部分人来说,实际上是“让勇者愈勇,让弱者愈弱”。勇者对抗困难和挫折,想办法解决困难和挫折,弱者接受困难和挫折,不断抱怨,被动处于一种接受状态,怨天尤人。
俞敏洪:你以非常快的速度形成了一种职业上的精神高度。你在书中也说,作为一个职业人士,作为医生,有三个境界,第一个是技术境界,病人来了,我把病看好,你交钱,我看病;第二个是艺术境界,把这件事情看成一个要去完善的艺术品,让每一个手术,每一个病案都能做得更好、更圆满,也更满足自己内心对更高技术层次的追求;第三个就是信仰境界,你写的是:医学是信仰,向光而行。我觉得这是一个特别高的境界,如果你把你的职业当作一种信仰,意味着你在背后给他赋予了非常崇高的含义。:你以非常快的速度形成了一种职业上的精神高度。你在书中也说,作为一个职业人士,作为医生,有三个境界,第一个是技术境界,病人来了,我把病看好,你交钱,我看病;第二个是艺术境界,把这件事情看成一个要去完善的艺术品,让每一个手术,每一个病案都能做得更好、更圆满,也更满足自己内心对更高技术层次的追求;第三个就是信仰境界,你写的是:医学是信仰,向光而行。我觉得这是一个特别高的境界,如果你把你的职业当作一种信仰,意味着你在背后给他赋予了非常崇高的含义。
陶勇:我们常常在比较中失去自我,形成了自卑,因为我们没有发现我们的存在中最宝贵的东西。如果我们能发现自己存在的亮点、价值感和被需要感,可能就能达成自我救赎、自我拯救。“在比较中失去的,要从存在中要回来”。如果您能做到这一点,就可以战胜自己的心理阴影。
俞敏洪:为了保持健康状态,我觉得有五点非常重要。
第一, 身心放松,保持心情愉悦。这说起来容易做起来难,但我还是建议大家,如果遇到了什么事情,让你心情特别郁闷,你就要去思考,是因为你个人的原因解不开,还是因为这件事情本身足够严重。如果这件事本身足够严重且也没办法避开,比如你工作压力大到让你神经崩溃,那有没有可能直接辞掉这份工作或者换一份工作?如果你当总经理当得神经崩溃,能不能给自己降一级,干脆变成总监或者高级经理?人其实有一个自我解脱机制,就看你愿不愿意解脱。
第二, 要睡眠好。
第三, 要运动。
第四, 我觉得很重要的是饮食。
第五, 做户外运动特别重要
陶勇:人的一生中,我们自己就是我们的意义,我们自己救赎自己的灵魂。
俞敏洪:困难和挫折对于大部分人来说,实际上是“让勇者愈勇,让弱者愈弱”。勇者对抗困难和挫折,想办法解决困难和挫折,弱者接受困难和挫折,不断抱怨,被动处于一种接受状态,怨天尤人。
俞敏洪:你以非常快的速度形成了一种职业上的精神高度。你在书中也说,作为一个职业人士,作为医生,有三个境界,第一个是技术境界,病人来了,我把病看好,你交钱,我看病;第二个是艺术境界,把这件事情看成一个要去完善的艺术品,让每一个手术,每一个病案都能做得更好、更圆满,也更满足自己内心对更高技术层次的追求;第三个就是信仰境界,你写的是:医学是信仰,向光而行。我觉得这是一个特别高的境界,如果你把你的职业当作一种信仰,意味着你在背后给他赋予了非常崇高的含义。:你以非常快的速度形成了一种职业上的精神高度。你在书中也说,作为一个职业人士,作为医生,有三个境界,第一个是技术境界,病人来了,我把病看好,你交钱,我看病;第二个是艺术境界,把这件事情看成一个要去完善的艺术品,让每一个手术,每一个病案都能做得更好、更圆满,也更满足自己内心对更高技术层次的追求;第三个就是信仰境界,你写的是:医学是信仰,向光而行。我觉得这是一个特别高的境界,如果你把你的职业当作一种信仰,意味着你在背后给他赋予了非常崇高的含义。
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俞敏洪:为了保持健康状态,我觉得有五点非常重要。
第一, 身心放松,保持心情愉悦。这说起来容易做起来难,但我还是建议大家,如果遇到了什么事情,让你心情特别郁闷,你就要去思考,是因为你个人的原因解不开,还是因为这件事情本身足够严重。如果这件事本身足够严重且也没办法避开,比如你工作压力大到让你神经崩溃,那有没有可能直接辞掉这份工作或者换一份工作?如果你当总经理当得神经崩溃,能不能给自己降一级,干脆变成总监或者高级经理?人其实有一个自我解脱机制,就看你愿不愿意解脱。
第二, 要睡眠好。
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陶勇:人的一生中,我们自己就是我们的意义,我们自己救赎自己的灵魂。
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听刘琳读鲁米的诗。
我:我的眼睛该怎么做?
神:专注所走的道路。
我:我的激情呢?
神:保持燃烧。
我:我的心呢?
神:告诉我里面装的是什么?
我:痛苦和悲伤。
神:与它们共处,伤口是阳光照进你身体的地方。
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我:我的眼睛该怎么做?
神:专注所走的道路。
我:我的激情呢?
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我:我的心呢?
神:告诉我里面装的是什么?
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神:与它们共处,伤口是阳光照进你身体的地方。
世上万物只存在本质和当前
刚刚读完黑塞的《悉达多》内心平静,需要呼吸,需要想想……
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