【人民日报再推极简主义生活方式！】所谓极简并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。
下面是人民日报推荐给大家的极简主义生活方式，收藏起来照着做吧~
1.欲望极简 把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
2.精神极简 了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。
3.物质极简 将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
4.信息极简 精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微信、朋友圈。
5.表达极简 写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。
6.生活极简 慢生活。不做无效社交。锻炼。

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