2020.5.11 天气☁️晴 明天我要出院啦！

吃货本货就是我，每一天住院餐我都没有漏掉，先拍再吃…

这相当于日本的月子餐吧！在医院就住5天，吃的很丰盛、营养也很丰富，别看一点一点的，对产后恢复、母乳都是有帮助的！我每天全部吃光光，觉得好饱，可能吃太好，我的母乳特别的好！要是按照中国住一个月，我可能每天这样吃真的变猪了…每一餐都舍不得剩下！日本料理为主，其他都会有一些，好用心的配餐人员们，营养搭配到位，还那么精致，餐具都很有讲究…我每天要做这样一餐那就牛了！

刚有咨询护士，我容易堵奶，要注意什么，她告知我要少吃甜品（蛋糕、奶油、黄油、意大利面…）这些，比较容易堵奶，还有油炸食品，要吃的话一定要多喝水！我这次真的要注意，宝宝吃的少，奶多真的超级容易堵！还记得上次喂奶期间去通奶，通奶师和我说我在这一片区，奶的质量可以排前几名，当时自己都笑晕了…奶的量真的和胖瘦、胸大小感觉没什么关系…

明日回家兴奋也有不舍，医院大家对我太好了，每一次都有恋恋不舍的感觉，真幸运每次都能遇到对我的好的人，我也要好好继续真诚而积极向上的生活，用我的正能量感染别人…[加油][加油]

#产后食谱##月子餐##顺产日记# https://t.cn/RD4KZQd

【“别让北海道的悲剧在澳重演” 日本教授警告澳洲：不要太快解封】来自日本北海道大学的Kazuto Suzuki教授表示，澳洲可能与北海道犯相同的错误。此前，北海道政府在相信自己控制住病毒后就放松了限制，但确诊病例数量却再次激增，导致北海道再次进入紧急状态。九号台新闻报道称，北海道很早就爆发了疫情，但他们很快就控制住了病例数，设法将感染人数控制在了一天一到两人。但现在，他们再次进入封锁状态，因为太快放松限制后感染人数上涨了近10倍。https://t.cn/A6AR8Dc5

我有一个非常私人的爱好，喜欢在户外洗澡。之前绞尽脑汁想在家里实现星空泡澡，才沮丧地接受空间和隐私是城市生活中最奢侈的事。好在还有一些远离尘嚣的度假酒店能满足我小小的怪癖，日本哪怕是出差也一定要住有露天风吕的酒店。在柬埔寨，马代和多罗米蒂都住到了有户外浴缸的房间。#白天夫妇的装修日记#