真正有智慧的人，只过1%的生活
1%的生活
有一个很奇怪的现象，以前七八十年代的人物质上并不能得到满足，他们的需求还停留在生存阶段，但是那个时代的人都普遍很快乐。
而现在经济得到了发展，人们的物质选择也更加多样化，早已经脱离了求温饱的年代，但大家似乎没有以前的快乐了，抑郁症、孤独症、焦虑症多种心理疾病的患病率越来越高，这是为什么呢？
其实原因很简单，社会是发展的，人也是在变化的。以前的年代是物质很匮乏的，所以那时候的物品都是很珍贵的，一颗大白兔奶糖或是一串冰糖葫芦那便是人生的乐趣。
人体的感觉阈限（外界的刺激物能够引起个体产生感觉的范围值）是比较低的，而人们对这种微弱刺激的觉察能力，叫做我们的感受性。
通常情况下，感受阈限范围越广，人们人体对事物就越容易迷失自己的判断能力，所以感受性会偏小，而当感受阈限的值偏小时，人们可选择的事物的范围就偏大，因为没有什么可选性。
这也是为什么贫穷的年代人们更容易感到快乐，那是因为可选择的东西并不多，所以人们容易感到满足，但现今，物品的多样性也提高了人们的感受性。
人们不再那么敏感的感受物品带给我们的快乐，因为选择多了并不是一种好事。你会消耗更多的时间与精力成本对你能选择的东西进行相应的判断、比较。
虽然，看上去，选择的增加是给人们多元化的选择，但实际更容易限制人们的选择。而这个社会还是不缺开心快乐之人，他们是真正有智慧的人。
因为他们懂得用七八十年代的思想来过二十一世纪的生活，即只过1%的生活。
什么是1%的生活？
也就是人们日常所说的极简主义生活。你的大多数的不快乐，都是源于生活多方面事情的复杂性。你拥有的物品越多，被占据的其实也更多。
有时候的拥有不等于幸福，那些你舍不得在生活中扔掉的物品，你始终抱有总有一天它会派上用场的想法，结果等到它满身灰尘，你也未曾动过它。
因为它的存在，反而让自己的家变小了不少，有时候人们总感觉到自己心很累，那也是与物品堆放的道理一样，生活中你把什么事情都看得太过重要。
旁人的话语、自己未来的抉择等多件事情都累积到心里一起思考，心是有其一定承受力的，你都放进去，它怎么装得下？
而极简生活的真谛在于大胆摒弃那些占据人们位置的物品，只留下真正的必需品，为自己做减法。
人们很难意识到，其实来到这个世界对物质的累积并不是人生的全部，他只是我们的附属，人最终不都是该回归做自己吗？
清楚生命中那99%对自己无用的东西，然后集中精力去过好那1%，你会拥有更广阔的人生。人的注意力是有限的，所以人们对物品的选择只会看到能让自己产生最敏感刺激的那一个。
一心的确不能二用，与其不停的各方面都去追求，把自己搞得身心疲惫到最后却啥都没捞着，倒不如专心致志的完成一件事，过好自己的生活，剩下的留不住就潇洒的放掉吧。
越简单，越美好
往往那些最打动人心的不是天崩地裂的传奇故事，而是再普通不过的日常小事。最高贵的食材大厨们都会选择最简单的烹饪方式来展现其原汁原味。
人们在面对物欲横流的世界只会产生自己需要不停的去追逐那些未曾拥有的物品，却经常忘记回头看，自己已经有了什么。
正是因为这样，人们总是有来自内心的缺失感，让你恐慌、焦虑和不安。这样还能快乐得起来吗？
极简生活的意义是让人们对自己内心的重新整理，把生活简单化，把你的注意和思绪拉回来。
只活在此时此刻，关注自己现有的东西。关注的事物少了，包袱自然就了，你会开始真正的了解自己想要的是什么。
如何极简？
你得从改变自己的思维开始，懂得时间即金钱的道理，人们不能总是把时间消耗给无用之事，有一个合理的计划对你的人生有着很重要的意义。
其次，在物品上，你得学会断舍离，挑选出自己真正会用到的东西，把那些早已成摆设的物品舍弃掉。拒绝那些多余的身外之物，去过好那1%的生活。
1%的生活
有一个很奇怪的现象，以前七八十年代的人物质上并不能得到满足，他们的需求还停留在生存阶段，但是那个时代的人都普遍很快乐。
而现在经济得到了发展，人们的物质选择也更加多样化，早已经脱离了求温饱的年代，但大家似乎没有以前的快乐了，抑郁症、孤独症、焦虑症多种心理疾病的患病率越来越高，这是为什么呢？
其实原因很简单，社会是发展的，人也是在变化的。以前的年代是物质很匮乏的，所以那时候的物品都是很珍贵的，一颗大白兔奶糖或是一串冰糖葫芦那便是人生的乐趣。
人体的感觉阈限（外界的刺激物能够引起个体产生感觉的范围值）是比较低的，而人们对这种微弱刺激的觉察能力，叫做我们的感受性。
通常情况下，感受阈限范围越广，人们人体对事物就越容易迷失自己的判断能力，所以感受性会偏小，而当感受阈限的值偏小时，人们可选择的事物的范围就偏大，因为没有什么可选性。
这也是为什么贫穷的年代人们更容易感到快乐，那是因为可选择的东西并不多，所以人们容易感到满足，但现今，物品的多样性也提高了人们的感受性。
人们不再那么敏感的感受物品带给我们的快乐，因为选择多了并不是一种好事。你会消耗更多的时间与精力成本对你能选择的东西进行相应的判断、比较。
虽然，看上去，选择的增加是给人们多元化的选择，但实际更容易限制人们的选择。而这个社会还是不缺开心快乐之人，他们是真正有智慧的人。
因为他们懂得用七八十年代的思想来过二十一世纪的生活，即只过1%的生活。
什么是1%的生活？
也就是人们日常所说的极简主义生活。你的大多数的不快乐，都是源于生活多方面事情的复杂性。你拥有的物品越多，被占据的其实也更多。
有时候的拥有不等于幸福，那些你舍不得在生活中扔掉的物品，你始终抱有总有一天它会派上用场的想法，结果等到它满身灰尘，你也未曾动过它。
因为它的存在，反而让自己的家变小了不少，有时候人们总感觉到自己心很累，那也是与物品堆放的道理一样，生活中你把什么事情都看得太过重要。
旁人的话语、自己未来的抉择等多件事情都累积到心里一起思考，心是有其一定承受力的，你都放进去，它怎么装得下？
而极简生活的真谛在于大胆摒弃那些占据人们位置的物品，只留下真正的必需品，为自己做减法。
人们很难意识到，其实来到这个世界对物质的累积并不是人生的全部，他只是我们的附属，人最终不都是该回归做自己吗？
清楚生命中那99%对自己无用的东西，然后集中精力去过好那1%，你会拥有更广阔的人生。人的注意力是有限的，所以人们对物品的选择只会看到能让自己产生最敏感刺激的那一个。
一心的确不能二用，与其不停的各方面都去追求，把自己搞得身心疲惫到最后却啥都没捞着，倒不如专心致志的完成一件事，过好自己的生活，剩下的留不住就潇洒的放掉吧。
越简单，越美好
往往那些最打动人心的不是天崩地裂的传奇故事，而是再普通不过的日常小事。最高贵的食材大厨们都会选择最简单的烹饪方式来展现其原汁原味。
人们在面对物欲横流的世界只会产生自己需要不停的去追逐那些未曾拥有的物品，却经常忘记回头看，自己已经有了什么。
正是因为这样，人们总是有来自内心的缺失感，让你恐慌、焦虑和不安。这样还能快乐得起来吗？
极简生活的意义是让人们对自己内心的重新整理，把生活简单化，把你的注意和思绪拉回来。
只活在此时此刻，关注自己现有的东西。关注的事物少了，包袱自然就了，你会开始真正的了解自己想要的是什么。
如何极简？
你得从改变自己的思维开始，懂得时间即金钱的道理，人们不能总是把时间消耗给无用之事，有一个合理的计划对你的人生有着很重要的意义。
其次，在物品上，你得学会断舍离，挑选出自己真正会用到的东西，把那些早已成摆设的物品舍弃掉。拒绝那些多余的身外之物，去过好那1%的生活。
《遗愿清单》观影感
老片，经典，什么时候看都精彩。
再看还是搞笑的点放声大笑，难过的点会忍不住哭。
两个癌症患者的相互成就。一个是身价千亿的老板，一个普通的修理工。爱德华是行走的金库，卡特是行走的知识库。本来毫无交集的两人，在生命的最后几个月里成了最亲近的朋友，或者说是彼此的精神寄托。
只有到生命来到了尽头，奔波劳碌的人，才会停下脚步，去思考来这世间一趟，究竟要做点什么，才不会后悔。
什么是人生？活着又是为了什么？
如果可以提前知道自己的死期，你会想知道吗？
如果知道了自己还能活多久，你又会怎么安排自己的人生？
我们生而就知道自己最终的归宿，又是怎样对待自己的人生的？
影片之所以经典，不仅仅是剧情好，是演员好，是镜头感好，更在于生与死面前的抉择好。
从生下来那一刻所有人都注定了会死亡，别无选择。
但是过得快不快乐，怎么过，我们可以选择。
我爱他，也很想念他。
老片，经典，什么时候看都精彩。
再看还是搞笑的点放声大笑，难过的点会忍不住哭。
两个癌症患者的相互成就。一个是身价千亿的老板，一个普通的修理工。爱德华是行走的金库，卡特是行走的知识库。本来毫无交集的两人，在生命的最后几个月里成了最亲近的朋友，或者说是彼此的精神寄托。
只有到生命来到了尽头，奔波劳碌的人，才会停下脚步，去思考来这世间一趟，究竟要做点什么，才不会后悔。
什么是人生？活着又是为了什么？
如果可以提前知道自己的死期，你会想知道吗？
如果知道了自己还能活多久，你又会怎么安排自己的人生？
我们生而就知道自己最终的归宿，又是怎样对待自己的人生的？
影片之所以经典，不仅仅是剧情好，是演员好，是镜头感好，更在于生与死面前的抉择好。
从生下来那一刻所有人都注定了会死亡，别无选择。
但是过得快不快乐，怎么过，我们可以选择。
我爱他，也很想念他。
当你思考生命的意义时，就跟思考1+1为什么等于2一样，就跟思考周末去哪儿玩一样，这种思考只是头脑运动，当你闲下来有功夫的时候，头脑自然会做的事，当然具体思考什么，那和你的具体情况有关。
很多人在思考人生时一时半会儿找不到头绪，或者在某个方面过于用力，就陷入了某种情绪中，或因为迷茫而焦躁，或因为悲观而厌世。
需要这样吗，一个思维活动罢了！当你做不出某个数学题，你会抑郁吗？或许是你功夫不到家呢。当你在人生哲思课题上陷入困顿，不是再正常不过的事情么？如果有人能轻易搞定人类问题，他应该是万众敬仰的神人，天才。
所以，你还会因为人生问题的焦灼而吃不香睡不好吗？思维活动只是日常行为，接纳之，但是别忘了正常的吃喝拉撒睡。要不然你蓬头垢面地四处谈论你的哲学观察会被人当做疯子。这样的疯子历史上应该不少了吧，他们的思考是人类的智慧光辉，然而他们给人类带来了什么改变呢？人类不是一直在战争与和平之间轮回么！
至少从个人来看，不要过度沉湎于思维的自嗨中，清醒一点，现实一点，记住随时把自己拉回来，关照一下当下真实的自己，而不是陷入个人自恋世界无法自拔。
自恋，思维，体验，缺一不可。你以为你懂了人生奥秘，实则你有可能徒有自嗨。
很多人在思考人生时一时半会儿找不到头绪，或者在某个方面过于用力，就陷入了某种情绪中，或因为迷茫而焦躁，或因为悲观而厌世。
需要这样吗，一个思维活动罢了！当你做不出某个数学题，你会抑郁吗？或许是你功夫不到家呢。当你在人生哲思课题上陷入困顿，不是再正常不过的事情么？如果有人能轻易搞定人类问题，他应该是万众敬仰的神人，天才。
所以，你还会因为人生问题的焦灼而吃不香睡不好吗？思维活动只是日常行为，接纳之，但是别忘了正常的吃喝拉撒睡。要不然你蓬头垢面地四处谈论你的哲学观察会被人当做疯子。这样的疯子历史上应该不少了吧，他们的思考是人类的智慧光辉，然而他们给人类带来了什么改变呢？人类不是一直在战争与和平之间轮回么！
至少从个人来看，不要过度沉湎于思维的自嗨中，清醒一点，现实一点，记住随时把自己拉回来，关照一下当下真实的自己，而不是陷入个人自恋世界无法自拔。
自恋，思维，体验，缺一不可。你以为你懂了人生奥秘，实则你有可能徒有自嗨。
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