【#梵歌幸福研究院# |如何成为不缺钱、不缺爱的人?】
“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”

这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。

小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。

对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。

所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?

>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞

经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。

童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。

大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。

匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。

当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。

>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源

不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。

先来看这个字“匮”。

里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。

没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。

物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。

第一、弄清楚知道自己想要什么

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。

在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。

这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。

这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。

你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……

你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。

第二、不求回报的付出

当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。

内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。

内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。

村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”

可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。

三、懂得感恩和接受

人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。

这是一种修养,一种品质,更是一种力量。

用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。

唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。

还有一点也很重要,懂得接受。

有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。

要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。

你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。

当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。

人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。

每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。

去感受那份本自具足的频率吧,内心丰盛起来,一切都会如期而至。

-END-
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“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”

这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。

小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。

对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。

所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?

>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞

经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。

童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。

大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。

匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。

当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。

>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源

不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。

先来看这个字“匮”。

里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。

没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。

物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。

第一、弄清楚知道自己想要什么

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。

在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。

这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。

这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。

你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……

你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。

第二、不求回报的付出

当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。

内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。

内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。

村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”

可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。

三、懂得感恩和接受

人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。

这是一种修养,一种品质,更是一种力量。

用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。

唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。

还有一点也很重要,懂得接受。

有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。

要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。

你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。

当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。

人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。

每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。

去感受那份本自具足的频率吧,内心丰盛起来,一切都会如期而至。

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重庆8.6fl repo 施光南大剧院

张博俊 刘岩 郭耀嵘 孙礼杰 白倬铭 徐昊 傅祥安
CD卡 官摄卡 神场 杀疯了

严重剧透!但没看过的bb可能看不懂。
想与过去的自己告别的话,来看粉丝来信吧。
 

很久没有看博俊演戏了,这次看的很认真。

fl的逻辑比较复杂,建议大家可以带着望远镜去观察微岚和夏光。看了三个微岚,还是要夸一夸博俊的微岚!

《无人知晓》出场:微岚 夏光 海鸣
博俊的念白部分没有一个多余的眼神!且你可以完全看明白微岚当下的想法。博俊的唱法与其他微岚有所不同,前半部分是假声,好像微风拂面而过,听的心痒痒!然后渐渐变真声,但不突兀,和夏光的配合很细腻,很自然,刘岩老师又是很温柔的海鸣先生,这个组合还是很棒的!

《Number7》出场:七人会
这场是第一次我和七人会这么共情,听哭了。和声更棒了!低声部比以前实了很多很多。夸一夸孙老师,我称之为七人会高音小王子。很棒很棒!!

《眼泪流下》出场:微岚 海鸣
又听哭了…博俊前半段也是假声,这点戳中我的心巴了!一上来真声会很突兀,他演唱的处理真的很棒。相对其他微岚比较起来他用了更细节的小动作和眼神去塑造形象。情绪渐渐递增,往后变成真声,好像一切都闪着金色的光,使得这首非常完整,而且渲染了后面情绪氛围,始终是一条线保持。

《如果见到她》出场:海鸣 微岚
刘岩ls和其他人节奏不太一样但是问题不大的,很温柔的海鸣!后面微岚的部分博俊用了更多的肢体和更明显的表情,代入感会更强。

《不是谎言》出场:微岚 夏光
舞台表现形式很棒!夸夸编剧
一直在观察这段的表演。夏光从微岚身体剥离出来,郭郭和博俊处理的很棒,不会有太多明显变化,微岚坚定的选择了诞生夏光来写作,开始塑造了“夏光”,她有了基础的形象。此刻还是去以微岚为中心的。
(跳舞好好看啊
 
《新人诞生》
此刻微岚是在默默擦书架的,但这段的表演博俊很细!!对“夏光”第一次产生了想法,开始羡慕,嫉妒,但又犹豫不决。

《如你所写的》夏光
微岚犹豫不决,但此刻夏光在黑暗中向他伸出了手,来牵引微岚走向了下一步。

《Muse》
先夸夸祥子,这场醉酒状态演的特别好。七人会其他成员的状态也很棒!
海鸣迟迟等不来夏光的回信而焦躁,微岚在先生身后第二次对夏光的身份犹豫不决,又有些委屈。但先生们准备看信的时候又把微岚拉回现实。

《细腻的粉丝信》
刘岩老师吃了个螺丝(神奇 sen奇)
他们的表演可以让观众可以非常清晰的看明白微岚的变化。

因为微岚对夏光的犹豫,夏光再次向微岚伸出手。夏光与海鸣开始写作时,微岚已经和以前开始不同了,他的理智部分随着夏光手中笔墨的耗尽而渐渐消失。微岚低头的瞬间就好像被夏光掌控,他的眼睛会突然失焦,身体突然放松,且会不经意的有自信又阴暗的表情,但抬头又突然一激灵,不可思议的看着眼前所发生的一切,他很清楚是自己的作为,却又不敢承认。微岚热爱文学,却又因为热爱,把自己彻底撕碎。当看到海鸣与夏光写出的文章后,他仿佛又被吸引,而赞叹“写的太棒了”。完成了创作后,他再也没有对夏光产生任何想法。默默注视着夏光与海鸣向光走去。

博俊和郭郭的配合真的很完美,环环相扣,收放自如很顺很顺。三人舞跳的也特别棒!博俊会转圈了!

《举报信》
又听哭了!这场七人会真的神了!完全立住了!状态特别棒啊!!被大家对文学的热爱打动了。

《星光闪耀的时刻》
夏光的迷魂药来了。
和前几场不同,博俊在这首歌加了表情变化,他对夏光有点怀疑时,夏光有个“操控”他的动作,和《细腻的粉丝信》一样,博俊眼睛会突然失焦一下,夏光一走他又会突然回过神来。是可以能看出他有理智的,但好像渐渐不受控。郭郭这首表现太抓观众了!(也很抓微岚)唱功让我谢幕想跪下。
 

《镜子》
张郭卡好炸哦!有化学反应的!微岚一点都不懦弱。在夏光告诉微岚自己做的一切后,他扔掉了笔,擦了手上的血迹,还是不敢相信,夏光一直在刺激微岚,剥夺他最后一丝理智。微岚挣扎过后终于做出决定。感情到位的同时高音也特别炸!非常棒!一定要夸一夸了!郭郭最后拔笔的时候还是含着泪看着微岚,好戳

《当我死去的时候》
今天博俊也神了,感情很到位而且我们握住了!
大家这场都疯起来了,杀疯了,状态特别特别棒,感觉能当官摄的水平了,我称之为神场!“有请郑微岚先生说两句”的时候,台下甚至鼓掌了。

博俊的微岚很细腻,很立体。刘岩的海鸣很温柔,可能状态不是最好的一场,但是可以看出来他的“爱”。郭郭太棒了,郭郭太完美了,这场黑化夏光太到位了!

 他们好不容易啊。我当时中场唯一的感受:给七人会鞠一躬 真的谢谢他们一直坚持写作 用生命在坚持写作 在绝望中坚持写作。大家都在宠着微岚 大家都好爱微岚 李灵真的很爱微岚 克梵也很宠微岚 蛰生也宠 丁宁也宠 可能七人会未来真的要靠微岚撑下去。

今天的七人会真的让这个戏都高了一个等级,我可以用震撼来形容。

另外三位微岚又有自己独特的风格。博俊的微岚非常与众不同,我很喜欢,这场我终于明白了举报七人会的目的,还有夏光什么时候举报的,你能从博俊的表演上看明白时间点和“夏光”还是“微岚”!!

但是没想到哭的最惨的是谢幕 返场我都没有印象 我的脑子还没反应过来,就看到他们七个人拉着手 向光走去。

我真的希望他们永远可以向光走去。

那么
“先生,文学真的可以拯救一个人吗?”
“先生,您是否心怀悲伤呢?那么让我与您一起分担吧。”

三月十七日 海鸣 此致敬礼

 

 


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