#婚姻# 好几次，老公一回家就马上奔去阳台脱衣服丢到洗衣机，这太反常了，直觉告诉我他肯定在掩饰着些什么。直到一次我跟踪他，才发现他下班后没有直接回来，说是加班，但是去了一个地方剪头发，一礼拜两次。
#被出轨到底有多可怕#
粉丝提问：
我们结婚5年，有一个2岁的小孩，他和我是自由恋爱在的一起，身边的闺蜜朋友都认识大家，相处久了就自然结婚在了一起，他性格属于比较内敛不爱说话，但还是比较有责任感，对孩子比我还细心。
我之所以选择他有一个原因是他算是比较负责任，从小开始我爸妈就总吵架，我后面才知道爸爸和一个外面的阿姨有不正常的男女关系，后面妈妈很长时间里都和我诉苦，说爸爸怎么对我们母女不好，所以我自小就很谨慎和男生相处。
有时和老公在一起，我也会不放心，会查下他手机，看看他去过哪里，他也算配合，手机能让我随时查找定位，不过他在工作忙那会，很烦我这样做，说让他在别人面前没有面子，我心想也不是逼你的，有什么问题。他还说，你如果这么不相信，那我做和不做又有什么不同。
我以为他是开玩笑，可发现了那个做头发的女人后，我没想到从小最害怕的一个场面，竟然在我和他身上出现了。这件事告诉给闺蜜，她们一边说早看我老公觉得他有猫腻，也说了她们自己的意见，我知道她们老公都被管得服服帖帖的，我听到这些话心里难受死了。
为什么别人找到的男人都这么好，我找到的却是这样，觉得在其他人面前，都低人一位的感觉。但我也不想就这样离婚，只是这种感受太难过了，老师我应该怎样去调整自己呀？
炯源解读：
你的感受我很明白，工程师的男人和一个做发廊的女人有了瓜葛，不仅说出去让人感觉丢脸，你作为老婆也丢脸，对比身边闺蜜哪个不是把老公管得服服帖帖的，也就只有自己这么失败了，这种感觉更让你难受，也以为这样，在老公给你承诺回归家庭后，你并不能真正地做到接纳。
如果要修复和他的婚姻，就真的要接受他的这段经历吗？其实你可以想一个问题，假如你最初更注意形象，打扮更漂亮，和他的婚姻生活更满足，他会到外面找别的女人吗？概率还是会有的。因为，男人是否会从外界寻求满足，根本不取决于你是否吸引他，而是你们的相处模式。
只是在传统的观念来看，男人婚内出gui，大多数人都会认为是见怪不怪的事，是他犯了错，也可能是家里的女人不够好，但这是一种偏见，哪怕是你身边的闺蜜，也会分不清。她们不知道你们婚姻里发生了什么问题，就可能只会用传统的偏见来说你，但这是没有意义的。
你和他总因为小事闹得不好，也和你与老公相处缺乏信任感有关，因为你爸妈在你小时候就总闹过婚姻就矛盾，当时爸爸和别的阿姨有过纠缠，所以形成了在你成长过程中对男人，对婚姻的不完全信任，有时你潜意识会担心是不是又会重新经历小时候的回忆，所以总控制不住地对他怀疑。
怀疑一两次其实没什么，但多了后，就会让他觉得你是真的不相信他。既然不相信，那出于不出，又有什么关系呢？所以我建议是，你要修复关系，还要和他重建信任。他想回归家庭，但你不知道如何做最好，可以给我发具体问题，我来帮你。
#被出轨到底有多可怕#
粉丝提问：
我们结婚5年，有一个2岁的小孩，他和我是自由恋爱在的一起，身边的闺蜜朋友都认识大家，相处久了就自然结婚在了一起，他性格属于比较内敛不爱说话，但还是比较有责任感，对孩子比我还细心。
我之所以选择他有一个原因是他算是比较负责任，从小开始我爸妈就总吵架，我后面才知道爸爸和一个外面的阿姨有不正常的男女关系，后面妈妈很长时间里都和我诉苦，说爸爸怎么对我们母女不好，所以我自小就很谨慎和男生相处。
有时和老公在一起，我也会不放心，会查下他手机，看看他去过哪里，他也算配合，手机能让我随时查找定位，不过他在工作忙那会，很烦我这样做，说让他在别人面前没有面子，我心想也不是逼你的，有什么问题。他还说，你如果这么不相信，那我做和不做又有什么不同。
我以为他是开玩笑，可发现了那个做头发的女人后，我没想到从小最害怕的一个场面，竟然在我和他身上出现了。这件事告诉给闺蜜，她们一边说早看我老公觉得他有猫腻，也说了她们自己的意见，我知道她们老公都被管得服服帖帖的，我听到这些话心里难受死了。
为什么别人找到的男人都这么好，我找到的却是这样，觉得在其他人面前，都低人一位的感觉。但我也不想就这样离婚，只是这种感受太难过了，老师我应该怎样去调整自己呀？
炯源解读：
你的感受我很明白，工程师的男人和一个做发廊的女人有了瓜葛，不仅说出去让人感觉丢脸，你作为老婆也丢脸，对比身边闺蜜哪个不是把老公管得服服帖帖的，也就只有自己这么失败了，这种感觉更让你难受，也以为这样，在老公给你承诺回归家庭后，你并不能真正地做到接纳。
如果要修复和他的婚姻，就真的要接受他的这段经历吗？其实你可以想一个问题，假如你最初更注意形象，打扮更漂亮，和他的婚姻生活更满足，他会到外面找别的女人吗？概率还是会有的。因为，男人是否会从外界寻求满足，根本不取决于你是否吸引他，而是你们的相处模式。
只是在传统的观念来看，男人婚内出gui，大多数人都会认为是见怪不怪的事，是他犯了错，也可能是家里的女人不够好，但这是一种偏见，哪怕是你身边的闺蜜，也会分不清。她们不知道你们婚姻里发生了什么问题，就可能只会用传统的偏见来说你，但这是没有意义的。
你和他总因为小事闹得不好，也和你与老公相处缺乏信任感有关，因为你爸妈在你小时候就总闹过婚姻就矛盾，当时爸爸和别的阿姨有过纠缠，所以形成了在你成长过程中对男人，对婚姻的不完全信任，有时你潜意识会担心是不是又会重新经历小时候的回忆，所以总控制不住地对他怀疑。
怀疑一两次其实没什么，但多了后，就会让他觉得你是真的不相信他。既然不相信，那出于不出，又有什么关系呢？所以我建议是，你要修复关系，还要和他重建信任。他想回归家庭，但你不知道如何做最好，可以给我发具体问题，我来帮你。
乳腺结节会变成癌症么？体检里的那些乳腺问题，一文给你说清楚
不知道从什么时候起，身边的姐妹们多多少少都查出了一点乳腺问题。
乳腺增生，结节、纤维腺瘤、囊肿……每年体检，越来越多人开始为这些问题困扰。
有的人粗心大意，没有重视报告里的警告，真的延误了最佳时机；有的人听了很多解释，却还是放不下心……
体检查出的乳腺问题到底要注意什么？要怎么办才好？
今天丁香医生请乳腺科专家，用一篇文章给你说清楚。
1 个指标，快速判断乳腺问题是否严重
乳腺超声报告术语多、看不懂，困扰了不少女性。有一个方法能快速帮你判断乳腺问题是否严重：直接拉到报告最下面，看 BI-RADS 评分！
你可以这样理解：超声报告上那些专业描述都是答题纸上写的作答，而 BI-RADS 则是最终打分。
绝大部分报告中给出的 1～6 分代表恶性程度，分越高，代表肿物越像癌。
● 0 分：评估不完整，参考价值低
● 1 分，2 分：代表肿物几乎不可能是恶性，大可以把心放到肚子里
● 3 分：有不超过 2% 的恶性几率，需要半年复查、或长期做乳腺影像学观察
● 4 分以上：直接去「乳腺外科」或者「普外科」就诊
学会了这个小技巧，你对自己乳腺问题的严重程度也就有了大概的判断了，然后我们再来看看具体的问题该怎么办。
乳腺增生
腺体、导管、脂肪，这三类主要物质构成了我们的乳房。
脂肪嘛，主要和吃多吃少有关，一般没什么变化。而腺体和导管则会通过增减细胞的数量、改变组织的结构来完成本职工作。这一过程中细胞数量的增加，也就是增生。
乳腺增不增生，主要听激素的。
最典型的就是怀孕的时候，为准备哺乳，身体会分泌各种激素，促进乳房腺体增加、导管加强部署——这也算「增生」的变化。
女性最熟悉的雌激素、孕激素每个月能给大姨妈敲开门，同样也会指挥乳腺增生一下。有人月经前会出现单侧或双侧乳房的胀痛，甚至能摸出硬节，这很有可能就是乳腺增生的表现。
如果在这段时间去做了体检，即使自己没什么感觉，B 超也能看出来。
报告上通常会这样写：乳腺腺体增厚、结构紊乱、内部回声不均。
看上去特别可怕，其实等姨妈结束了再去做个 B 超，可能就看不出来了，这说明本次增生就是生理性增生（正常的），不足为虑。
也有一些女性，内分泌失调导致乳腺增生和月经的关系没那么密切，或者不能像生理性增生那样恢复原状，医学上一般称这样的增生为「乳腺腺病」。虽然叫「病」，但它是良性的，一般不会有大问题。
乳腺增生，通常增多的是正常的乳房组织，这就是为什么说绝大多数的乳腺增生不用担心，它们不会变成癌症。
但可怕的是，乳腺增生可能掩盖了其他病变。如果有下面的危险信号，就要注意了。
危险信号
超声没看到肿物，却看到了钙化、血流丰富区、腋窝和/或锁骨上淋巴结肿大等表现，它们很可能就是肿瘤的狐狸尾巴，需要引起注意。
怎么办
➊ 先想想是不是在月经附近的时候去检查了？过个半年，找个月经结束后的时间去查，如果是生理性增生，那就没事了。
➋ 如果是乳腺腺病的增生，日后患乳腺癌的风险会轻度升高，约为普通人群的 1.5～2 倍，不过这样的风险等级依然属于一般风险人群。
只要和一般风险人群一样，45 岁以后去「甲状腺乳腺外科」或者「普外科」进行乳腺癌筛查就可以，不用太紧张了。
➌ 如果报告里出现了上述的危险信号，谨遵医嘱，进一步做检查。
当然，记得看 BI-RADS 评分！
乳腺结节
之前的文章中有讲过，结节是一类现象的统称。B 超或 X 光发现乳腺上的一小团肿物，统统可以被称为乳腺结节。
也就是说，检查提示乳腺结节，不一定就是疾病。
关键是要判断，这种「变化」的背后代表着什么？
它可以就只是局部增生形成的一个组织改变，也可能是良性肿瘤（例如常见的乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤）或者恶性肿瘤。
危险信号
如果报告中有这样的描述，往往告诉你它长得像癌：
● 形态不规则
● 前后径大于横径
● 与周围组织分界不清
● 周围模糊、分叶、毛刺
● 内部不均匀
● 钙化或强回声光点
● 肿块后方回声衰减
● 血流信号丰富
看到几个要提高警惕？这个问题交给影像科大夫就好， BI-RADS 评分会出现在体检报告上的，看评分判断。
再强调一遍，BI-RADS ≥ 4（如果做了报告会出现这项关键词）赶紧找医生！
怎么办？
➊ BI-RADS ≥ 4 分请直接去挂号，「乳腺外科」或者「普外科」。
➋ 如果结节引起乳房疼痛、溢液、影响美观等症状，也需要就诊。
➌ 如果超声看着像良性，也没有不适症状，那就不需要有什么心理负担，也不用进行特殊的调理（尤其不要去做任何乳房按摩，乳腺疏通）。6～12 个月后复查，定期观察结节有没有变化就可以了。
乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是一种育龄期女性最常见的乳腺肿瘤，它其实就属于「结节」这个观察背后的疾病，约占乳腺活检发现肿瘤的一半。
绝大多数纤维腺瘤都是良性肿瘤，生长缓慢、癌变率极低，约 0.12%～0.30%。
大多数乳腺纤维腺瘤不用治疗，可一旦要治疗，那就需要手术切除，让它自己消失，或者药物控制之类的，基本不可能发生。
那「要不要切掉」，该怎么判断呢？
怎么办？
➊ 最好每 6 个月做一次 B 超复查。如果发现生长迅速或 BI-RADS 评分的上升，就要考虑手术了。什么算「生长迅速」，什么算「评分上升」，定期复查，医生会给你具体的答案。
➋ 除了上述这种不做不行的情况，纤维腺瘤影响了乳房外观？引起了乳房不适？甚至引起了你的精神压力等都可以找乳腺外科大夫聊一聊。这类可做可不做的良性病变，主要取决于患者自己的意愿。
不知道从什么时候起，身边的姐妹们多多少少都查出了一点乳腺问题。
乳腺增生，结节、纤维腺瘤、囊肿……每年体检，越来越多人开始为这些问题困扰。
有的人粗心大意，没有重视报告里的警告，真的延误了最佳时机；有的人听了很多解释，却还是放不下心……
体检查出的乳腺问题到底要注意什么？要怎么办才好？
今天丁香医生请乳腺科专家，用一篇文章给你说清楚。
1 个指标，快速判断乳腺问题是否严重
乳腺超声报告术语多、看不懂，困扰了不少女性。有一个方法能快速帮你判断乳腺问题是否严重：直接拉到报告最下面，看 BI-RADS 评分！
你可以这样理解：超声报告上那些专业描述都是答题纸上写的作答，而 BI-RADS 则是最终打分。
绝大部分报告中给出的 1～6 分代表恶性程度，分越高，代表肿物越像癌。
● 0 分：评估不完整，参考价值低
● 1 分，2 分：代表肿物几乎不可能是恶性，大可以把心放到肚子里
● 3 分：有不超过 2% 的恶性几率，需要半年复查、或长期做乳腺影像学观察
● 4 分以上：直接去「乳腺外科」或者「普外科」就诊
学会了这个小技巧，你对自己乳腺问题的严重程度也就有了大概的判断了，然后我们再来看看具体的问题该怎么办。
乳腺增生
腺体、导管、脂肪，这三类主要物质构成了我们的乳房。
脂肪嘛，主要和吃多吃少有关，一般没什么变化。而腺体和导管则会通过增减细胞的数量、改变组织的结构来完成本职工作。这一过程中细胞数量的增加，也就是增生。
乳腺增不增生，主要听激素的。
最典型的就是怀孕的时候，为准备哺乳，身体会分泌各种激素，促进乳房腺体增加、导管加强部署——这也算「增生」的变化。
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报告上通常会这样写：乳腺腺体增厚、结构紊乱、内部回声不均。
看上去特别可怕，其实等姨妈结束了再去做个 B 超，可能就看不出来了，这说明本次增生就是生理性增生（正常的），不足为虑。
也有一些女性，内分泌失调导致乳腺增生和月经的关系没那么密切，或者不能像生理性增生那样恢复原状，医学上一般称这样的增生为「乳腺腺病」。虽然叫「病」，但它是良性的，一般不会有大问题。
乳腺增生，通常增多的是正常的乳房组织，这就是为什么说绝大多数的乳腺增生不用担心，它们不会变成癌症。
但可怕的是，乳腺增生可能掩盖了其他病变。如果有下面的危险信号，就要注意了。
危险信号
超声没看到肿物，却看到了钙化、血流丰富区、腋窝和/或锁骨上淋巴结肿大等表现，它们很可能就是肿瘤的狐狸尾巴，需要引起注意。
怎么办
➊ 先想想是不是在月经附近的时候去检查了？过个半年，找个月经结束后的时间去查，如果是生理性增生，那就没事了。
➋ 如果是乳腺腺病的增生，日后患乳腺癌的风险会轻度升高，约为普通人群的 1.5～2 倍，不过这样的风险等级依然属于一般风险人群。
只要和一般风险人群一样，45 岁以后去「甲状腺乳腺外科」或者「普外科」进行乳腺癌筛查就可以，不用太紧张了。
➌ 如果报告里出现了上述的危险信号，谨遵医嘱，进一步做检查。
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乳腺结节
之前的文章中有讲过，结节是一类现象的统称。B 超或 X 光发现乳腺上的一小团肿物，统统可以被称为乳腺结节。
也就是说，检查提示乳腺结节，不一定就是疾病。
关键是要判断，这种「变化」的背后代表着什么？
它可以就只是局部增生形成的一个组织改变，也可能是良性肿瘤（例如常见的乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤）或者恶性肿瘤。
危险信号
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怎么办？
➊ BI-RADS ≥ 4 分请直接去挂号，「乳腺外科」或者「普外科」。
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乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是一种育龄期女性最常见的乳腺肿瘤，它其实就属于「结节」这个观察背后的疾病，约占乳腺活检发现肿瘤的一半。
绝大多数纤维腺瘤都是良性肿瘤，生长缓慢、癌变率极低，约 0.12%～0.30%。
大多数乳腺纤维腺瘤不用治疗，可一旦要治疗，那就需要手术切除，让它自己消失，或者药物控制之类的，基本不可能发生。
那「要不要切掉」，该怎么判断呢？
怎么办？
➊ 最好每 6 个月做一次 B 超复查。如果发现生长迅速或 BI-RADS 评分的上升，就要考虑手术了。什么算「生长迅速」，什么算「评分上升」，定期复查，医生会给你具体的答案。
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ccd购买指南:
店主小姐姐是一名00的护士，上班的时候会比较忙，所以相机上新都是先发pyq的哈～有想要的可以找我！发货前会有验机视频！只做诚信，只卖有质量有保障的，绝不卖国产改装严重磨损的，如果真要我也会说清楚瑕疵的地方，但我一般都是不推荐的哦 都是学生时代过来的知道大家的预算，没必要欺骗大家对吧 买到自己喜欢的东西的心情我也懂，所以如果真想要也会议议价。
相机都是付款后发货的，六点前下单都是当日发出，发货前会有验机视频连同单号一起给，有售后，到了有不懂的也可以问我哟
❌还有不要问我能不能先付一半，等到了再付清，没有这种事哦，小本生意，相机发出前我都会把关，如果真的有机身问题可以退换。有些时候我也会做退步，可以先付一半然后发你单号了再付清，我知道学生怕被骗，怕付款了把你拉黑啥的说实话我学生时代也被骗过哎
关于配件参数样片，会在相机介绍里说明的哦，要是想要具体的可以自行查某书还有度娘！
关于相机型号与推荐:
同款相机同系列不同型号其实出片效果相差不大，所以不要一上来就问我有没有网红爆款，比如佳能ixus95沈月同款，真的很缺货，要是有也很快就出掉了，而且ccd现在的价格真的越炒越高越离谱，学生党我真的不推荐，性价比高实用就可以了✊
⭕对了对了，还有最后一点，不要看了什么百元相机，就觉得ccd都应该是这个价吧，聪明一点，现在闲200以下的大部分都是国产改装过没有型号的，或者有严重磨损贴了贴纸，不要觉得好看，你可以买到了然后自己贴上去，验机视频一定要看完整的相机不要被骗了！！！我有顾客之前在某鱼上买了便宜的，相机寄到后画质超级模糊，都没怎么用就开不了机了，去找卖家退换，却把他给拉黑了，你说是不是心态崩了，一分钱一分货，不要贪图便宜，一定要擦亮眼仔细选，多对比一下
点赞+关注哦 不定时每日上新
店主小姐姐是一名00的护士，上班的时候会比较忙，所以相机上新都是先发pyq的哈～有想要的可以找我！发货前会有验机视频！只做诚信，只卖有质量有保障的，绝不卖国产改装严重磨损的，如果真要我也会说清楚瑕疵的地方，但我一般都是不推荐的哦 都是学生时代过来的知道大家的预算，没必要欺骗大家对吧 买到自己喜欢的东西的心情我也懂，所以如果真想要也会议议价。
相机都是付款后发货的，六点前下单都是当日发出，发货前会有验机视频连同单号一起给，有售后，到了有不懂的也可以问我哟
❌还有不要问我能不能先付一半，等到了再付清，没有这种事哦，小本生意，相机发出前我都会把关，如果真的有机身问题可以退换。有些时候我也会做退步，可以先付一半然后发你单号了再付清，我知道学生怕被骗，怕付款了把你拉黑啥的说实话我学生时代也被骗过哎
关于配件参数样片，会在相机介绍里说明的哦，要是想要具体的可以自行查某书还有度娘！
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⭕对了对了，还有最后一点，不要看了什么百元相机，就觉得ccd都应该是这个价吧，聪明一点，现在闲200以下的大部分都是国产改装过没有型号的，或者有严重磨损贴了贴纸，不要觉得好看，你可以买到了然后自己贴上去，验机视频一定要看完整的相机不要被骗了！！！我有顾客之前在某鱼上买了便宜的，相机寄到后画质超级模糊，都没怎么用就开不了机了，去找卖家退换，却把他给拉黑了，你说是不是心态崩了，一分钱一分货，不要贪图便宜，一定要擦亮眼仔细选，多对比一下
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