在网上买的五斤橙子终于到了,评论个头都很大,到手真的可以说是很迷你了!!图二是昨晚吃的,来到这里吃的一包泡面,没想到第二包这么快就吃上了…今晚不晓得是哪个宿舍大晚上吃鸡排,真的太香了!!!今天因为洗被子晚了加上不想吃饭就没去饭堂了,然后今天一天吃的可杂可多东西了…面包豆奶辣条饼干啊宽肉松饼两个橙子一个石榴两个鸡蛋…实在没忍住又泡了个面,试问谁看到这不想来一口啊!!!
今天洗被子也是被气到了,洗完晒12点多了,然后泡好啊宽准备吃,想着看看被子吧,不看不知道一看吓一跳,被风吹的整个架子都掉下来了,那时候被子都快干了!!真的无语住了,然后重新又洗导致没干,看手机天气明天会下雨,希望别下[裂开][裂开][裂开][裂开]
今天洗被子也是被气到了,洗完晒12点多了,然后泡好啊宽准备吃,想着看看被子吧,不看不知道一看吓一跳,被风吹的整个架子都掉下来了,那时候被子都快干了!!真的无语住了,然后重新又洗导致没干,看手机天气明天会下雨,希望别下[裂开][裂开][裂开][裂开]
Day7
早饭:无
上午:一个火龙果
午饭:酸辣粉+两个荷包蛋+海带丝
下午:昨天只吃了一点的碱体达人,橘子
很多很多昨天买的零食 辣条饼干肉松饼
晚饭:无
走路步数:待记录
果然昨天晚上控制住了,今天饭后吃了碱体达人,然后开始看书,五点多的时候又开始吃东西。我好难过啊 虽然暴食的热量没有上万,但是我真的好撑好撑。吃的时候我真的不知道自己在干嘛,吃了什么味道怎么样。刚刚拍照一个一个看的时候才发现自己吃了这么多,吃了这些东西[泪][泪][泪][泪]
早饭:无
上午:一个火龙果
午饭:酸辣粉+两个荷包蛋+海带丝
下午:昨天只吃了一点的碱体达人,橘子
很多很多昨天买的零食 辣条饼干肉松饼
晚饭:无
走路步数:待记录
果然昨天晚上控制住了,今天饭后吃了碱体达人,然后开始看书,五点多的时候又开始吃东西。我好难过啊 虽然暴食的热量没有上万,但是我真的好撑好撑。吃的时候我真的不知道自己在干嘛,吃了什么味道怎么样。刚刚拍照一个一个看的时候才发现自己吃了这么多,吃了这些东西[泪][泪][泪][泪]
Day6
早饭:无
午饭:鸡公煲(洋葱芹菜千张海带丝小白菜)+一点点米饭
晚饭:荷包辣椒+辣椒炒豆干+一点点米饭
饭后:碱体达人12片
走路步数:6308
晚上因为一些事情心情突然不好,就很想吃东西,去超市买了辣条饼干肉松饼,其实我开始想要减肥就很怕买东西,因为我买了就会很快吃完,我都觉得自己有暴食倾向,这次我买了,我告诉自己如果这次坚持不住,下次就真的再也别买了
本来想找我妈妈聊天,但是她没空理我[单身狗]
早饭:无
午饭:鸡公煲(洋葱芹菜千张海带丝小白菜)+一点点米饭
晚饭:荷包辣椒+辣椒炒豆干+一点点米饭
饭后:碱体达人12片
走路步数:6308
晚上因为一些事情心情突然不好,就很想吃东西,去超市买了辣条饼干肉松饼,其实我开始想要减肥就很怕买东西,因为我买了就会很快吃完,我都觉得自己有暴食倾向,这次我买了,我告诉自己如果这次坚持不住,下次就真的再也别买了
本来想找我妈妈聊天,但是她没空理我[单身狗]
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