我會想
有些故事
會是怎麼樣結束的
有人說
雙魚很擅長
在腦海裡演戲幾百次
然後
真正面對時
會用最符合的劇本
去演出來
一切顯得從容
一切顯得自然
一切
顯得彷彿是無法抗拒般
就像我想像的那些
未曾發生卻可能發生的情節一樣
也許都是多元宇宙
共享了每一個不同的我
然後
一直走到最後吧 https://t.cn/A6y1weCM
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會是怎麼樣結束的
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一切顯得自然
一切
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防治忧郁症"六不要
1、不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有,因为他们做不到,他们的状况身不由己。
2、不要告诉他们:这一切都只是他们想像出来的。对他们来说,这个痛苦经验是真实存在的。
3、不要一味批评:忧郁症患者非常敏感,一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。
4、不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感,认为他们影响到周遭的人。
5、不要试图强迫他们做任何事,只要不断给予鼓励与关怀。
6、不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药,它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生?”只会伤害患者的自信,增加他们心中的困惑。
1、不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有,因为他们做不到,他们的状况身不由己。
2、不要告诉他们:这一切都只是他们想像出来的。对他们来说,这个痛苦经验是真实存在的。
3、不要一味批评:忧郁症患者非常敏感,一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。
4、不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感,认为他们影响到周遭的人。
5、不要试图强迫他们做任何事,只要不断给予鼓励与关怀。
6、不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药,它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生?”只会伤害患者的自信,增加他们心中的困惑。
秋天了
依然从今天开始热了起来
最近开始忙了 以至于出门之前都不能精致一些
各种赶有轨电车 赶地铁完了
忙生活 忙工作 忙上网课的孩子
忽略了自己 没能睡好 吃好 玩好
一切的时间好像都不属于自己了。
能坚持多久呢?心里这样问自己。
是想证明些什么也或许想像他人证明些什么。
不清楚 可能是自己倔犟的脾气作祟,
希望这样的决定不负自己 不负宸哥 不负以后的生活! https://t.cn/R2WxQOQ
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最近开始忙了 以至于出门之前都不能精致一些
各种赶有轨电车 赶地铁完了
忙生活 忙工作 忙上网课的孩子
忽略了自己 没能睡好 吃好 玩好
一切的时间好像都不属于自己了。
能坚持多久呢?心里这样问自己。
是想证明些什么也或许想像他人证明些什么。
不清楚 可能是自己倔犟的脾气作祟,
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