《镰仓殿的13人》第34集观感：
连续郁回浓到化不开的暗影之后，这集是难得的节奏轻快看似基调明朗，同时也是三姑最为拿手的以喜剧风群戏形式推进，在家庭与日常氛围之中埋下无数未来的伏线和阴谋的踪迹。题名「理想の結婚」——以本剧的命名风格而言，充满反讽和不吉的意味
· 同样是最常见的双扣，其一讲的是实朝的婚事，看似一帆风顺，得到后鸟羽上皇推动，将会加强镰仓与朝廷之间联系的婚姻。然鹅后鸟羽赞成此议是深谋远虑，准备通过分裂与削弱镰仓，巩固朝廷的权力。上集中东国武士擅自实现镰仓殿的继替，已为后鸟羽所不能容忍；而这位权谋大师，继承后白河的手腕，深通借力打力的要旨。煽动平贺朝雅的野心，诱使他断送了时政与牧之方的儿子、继承人政范的性命，意在将他捧上执权之位，即可一手遥控镰仓（然鹅东国武士的胃口和胆量超乎预期，后鸟羽大概没想到，时政和牧之方会自行决定替他升级…）这里对政范的急死，也是采取了非自然之说，后鸟羽大阴谋家的形象、源仲章喜剧性的执行者、平贺被利用的棋子，这种解释放在朝廷vs武士集团之间不可调和的矛盾背景下，也算成立吧（可能觉得义时锅背得太多了，不妨从嫌疑里摘出来一口[doge]
· 其二是义时与のえ的婚事。喜欢蘑菇的女孩子总算出现了！堪称天作之合！义时那瞬间的表情无疑是确信了这一点。不过这位样样完美，把完全没想续弦（[doge]）的义时一秒收服的奇女子，啥表里如一啊（义时你去拜托八田帮忙相看就很成问题），天降完美对象、事事合你心意，当然只能是：她装的
· 另一个没明说的双线，是义时与泰时，时政与义时父子的隔阂。片首义时交托于泰时的观音像，事实上正是镰仓真正传承的象征。泰时对父亲的责备与不能谅解，则代表了义时良心的声音。因此这对父子，虽然围绕着义时对赖家与一幡、对比奈所做的事有激烈的言辞冲突，但最终并不会真正决裂。而沉溺于权力的甜美、擅权独断的时政，已经听不见儿子的谏言，父子俩也唯有相互猜度、各自谋划而不再有彼此袒露真意的可能，也指向即将到来的反目
· 时政爸爸此集，对畠山所使的手段，对平六的拉拢，甚至朝堂弄权、不听儿子说话时，都显现出政治方面的狠辣，及掩藏在可爱之下的可怖（这些都比单纯是老婆奴有意思多了。顺便说，时政收受他人财货那场之先，北条家泰时和阿初说话时的背景，特意给了个茄子与蔬菜的特写，正是在暗示时移世易、人之变迁
· 阿初之于泰时，某种意义上就像平六之于小四郎的作用。泰时被感情蒙蔽时，阿初总能提供最为冷静和客观的角度，说出他不爱听的话，适时介入阻止事情演变至不可收拾（幼驯染真是太棒了，三重传承更加无可匹敌…
· 然后是处世之术的大师，三浦平六，再次贡献本集的高光时刻。处世术的要义，在于跟女孩子的相处之道[开学季]真是够了，这课程表谁排的&你们都不检查一下课程内容的吗！（背后还神特么两个大字「天命」，我相信这就是你的天命了谅无人敢于怀疑）以及又一次你猜我会不会跳反的经典场面[允悲]（顺便一提，我认为义时之所以不找他帮忙相看，并不是「不敢相信他」云云，单纯是不愿意在他面前丢面子，在女人话题上向他讨教跟听他揶揄罢了（义时：够够的了，不了谢谢
· 实衣跟牧之方，这一集都显露出强欲之女的本色，政子依旧犹疑，除了母爱之外没有什么表现。但也没有什么时间了，这两集很快要跟爹撕破脸，希望看到政子更体现主体性的发展
· 实朝，好可怜一个被集体鸡娃的镰仓殿，你们那课表完全违背他个性，幸好有一个愿意手抄诗集（和歌集）提供文艺青年精神食粮的妈（而且这段实朝对婚事的抗拒，除了不甘命运被他人主宰的情感，是否有一点点在暗示性向的成分？（拭目以待
· 和田和巴的家，真的与本剧气氛完全两样，堪称世外桃源的治愈所在了（但也因此，未来写到和田之乱时会倍增伤害…[悲伤]
总之虽然是过渡集，但意外的有趣，线索铺得很轻巧，期待收束时足够爽快[送花花]
连续郁回浓到化不开的暗影之后，这集是难得的节奏轻快看似基调明朗，同时也是三姑最为拿手的以喜剧风群戏形式推进，在家庭与日常氛围之中埋下无数未来的伏线和阴谋的踪迹。题名「理想の結婚」——以本剧的命名风格而言，充满反讽和不吉的意味
· 同样是最常见的双扣，其一讲的是实朝的婚事，看似一帆风顺，得到后鸟羽上皇推动，将会加强镰仓与朝廷之间联系的婚姻。然鹅后鸟羽赞成此议是深谋远虑，准备通过分裂与削弱镰仓，巩固朝廷的权力。上集中东国武士擅自实现镰仓殿的继替，已为后鸟羽所不能容忍；而这位权谋大师，继承后白河的手腕，深通借力打力的要旨。煽动平贺朝雅的野心，诱使他断送了时政与牧之方的儿子、继承人政范的性命，意在将他捧上执权之位，即可一手遥控镰仓（然鹅东国武士的胃口和胆量超乎预期，后鸟羽大概没想到，时政和牧之方会自行决定替他升级…）这里对政范的急死，也是采取了非自然之说，后鸟羽大阴谋家的形象、源仲章喜剧性的执行者、平贺被利用的棋子，这种解释放在朝廷vs武士集团之间不可调和的矛盾背景下，也算成立吧（可能觉得义时锅背得太多了，不妨从嫌疑里摘出来一口[doge]
· 其二是义时与のえ的婚事。喜欢蘑菇的女孩子总算出现了！堪称天作之合！义时那瞬间的表情无疑是确信了这一点。不过这位样样完美，把完全没想续弦（[doge]）的义时一秒收服的奇女子，啥表里如一啊（义时你去拜托八田帮忙相看就很成问题），天降完美对象、事事合你心意，当然只能是：她装的
· 另一个没明说的双线，是义时与泰时，时政与义时父子的隔阂。片首义时交托于泰时的观音像，事实上正是镰仓真正传承的象征。泰时对父亲的责备与不能谅解，则代表了义时良心的声音。因此这对父子，虽然围绕着义时对赖家与一幡、对比奈所做的事有激烈的言辞冲突，但最终并不会真正决裂。而沉溺于权力的甜美、擅权独断的时政，已经听不见儿子的谏言，父子俩也唯有相互猜度、各自谋划而不再有彼此袒露真意的可能，也指向即将到来的反目
· 时政爸爸此集，对畠山所使的手段，对平六的拉拢，甚至朝堂弄权、不听儿子说话时，都显现出政治方面的狠辣，及掩藏在可爱之下的可怖（这些都比单纯是老婆奴有意思多了。顺便说，时政收受他人财货那场之先，北条家泰时和阿初说话时的背景，特意给了个茄子与蔬菜的特写，正是在暗示时移世易、人之变迁
· 阿初之于泰时，某种意义上就像平六之于小四郎的作用。泰时被感情蒙蔽时，阿初总能提供最为冷静和客观的角度，说出他不爱听的话，适时介入阻止事情演变至不可收拾（幼驯染真是太棒了，三重传承更加无可匹敌…
· 然后是处世之术的大师，三浦平六，再次贡献本集的高光时刻。处世术的要义，在于跟女孩子的相处之道[开学季]真是够了，这课程表谁排的&你们都不检查一下课程内容的吗！（背后还神特么两个大字「天命」，我相信这就是你的天命了谅无人敢于怀疑）以及又一次你猜我会不会跳反的经典场面[允悲]（顺便一提，我认为义时之所以不找他帮忙相看，并不是「不敢相信他」云云，单纯是不愿意在他面前丢面子，在女人话题上向他讨教跟听他揶揄罢了（义时：够够的了，不了谢谢
· 实衣跟牧之方，这一集都显露出强欲之女的本色，政子依旧犹疑，除了母爱之外没有什么表现。但也没有什么时间了，这两集很快要跟爹撕破脸，希望看到政子更体现主体性的发展
· 实朝，好可怜一个被集体鸡娃的镰仓殿，你们那课表完全违背他个性，幸好有一个愿意手抄诗集（和歌集）提供文艺青年精神食粮的妈（而且这段实朝对婚事的抗拒，除了不甘命运被他人主宰的情感，是否有一点点在暗示性向的成分？（拭目以待
· 和田和巴的家，真的与本剧气氛完全两样，堪称世外桃源的治愈所在了（但也因此，未来写到和田之乱时会倍增伤害…[悲伤]
总之虽然是过渡集，但意外的有趣，线索铺得很轻巧，期待收束时足够爽快[送花花]
【入秋吃这十种宝，胜过冬虫夏草！不知道就亏大了...】
秋季饮食三大忌
▼
秋忌一：少吃凉
入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒
秋忌二：少吃姜
俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。
刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。
秋吃十种宝 胜过冬虫草
1：莲藕
▼
1、消除秋乏
秋天很容易感到疲劳，这就是秋乏，莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。
2、润肺止咳
入秋后天气变凉，很容易引发咳嗽哮喘，常吃莲藕能有效预防咳嗽，如果咳嗽比较厉害，可以用莲藕榨汁喝，几次就好。
3、催乳化瘀
对于宝妈来说，乳汁不足最让人头疼了，教你一招，多吃莲藕，不仅能催乳增加乳汁营养，还能化解乳腺於堵。
2：芋头
▼
1、头发稀少
经常脱发的人，头发变得稀疏，许多人用了生发剂发现效果也一般，其实不如多吃点芋头，慢慢就会长出一头乌黑浓密的头发。
2、脸上有斑
想彻底去掉脸上的斑，可以常吃芋头。
3、保护牙齿
芋头不仅营养丰富，而且氟含量还很高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，尤其是换牙期的小朋友平时多吃点，会让长出的牙齿很健壮。
3：红枣
▼
1、补气养血
红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰富，而且有非常好的补气养血的作用，把红枣切成片泡水喝，更容易被吸收！
2、眼袋眼圈
眼袋黑眼圈比较重，常吃红枣，配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都在用这个方法。
3、健脾养胃
秋季脾胃虚弱，容易出现腹泻的人，每天用红枣+党参一起泡水喝，不仅能健脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力。
4：冬瓜
▼
1、清肺排毒
许多慢性咳嗽都是肺内毒素引发的，如果发现吃药效果一般，不如多吃点冬瓜，排出常年老痰，对肺热咳嗽哮喘，都很管用。
2、减肥修身
肥胖困扰着很多人，也容易引发各种疾病，有人花大价钱去买减肥药，岂不知冬瓜是减肥圣品，它能把脂肪转化成热能排出体外。
3、排出肾毒
80%的人都有不同程度的肾脏毒素，有些人不重视慢慢会发展成肾炎，冬瓜不仅能排出肾毒，还能预防肾炎尿毒症的发生。
5：苦瓜
▼
1、提高视力
经常熬夜或经常用手机，容易引起视力下降，苦瓜含有丰富的维生素A和B，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！
2、皮肤瘙痒
常吃苦瓜能缓解皮肤瘙痒，如果皮炎湿疹引起的瘙痒配合外用·齐峰堂本肤膏·淘宝有，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，最后用它好了。
3、保护心脏
入秋之后，人体血管壁逐渐收缩，进入心脏病高发期，苦瓜含丰富的钾、胡萝卜素、叶酸和维生素，这5种成分均有助于预防心血管病发生。
6：红薯
▼
1、预防流感：
入秋后，流感也进入高发期，平时常吃红薯，不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子平时多吃点。
2、去皱抗衰
常吃红薯能延缓衰老，改善皱纹，配合外用·蕴妙精华液·天猫有，不仅能快速消除皱纹，还能预防皱纹的产生，许多明星抗衰都用这个方法。
3、脸上有痘
经常吃红薯能改善痘痘肌肤，配合外用·艾林卡祛痘套装·淘宝有，连续用二十多天，痘痘和痘印就能完全好，并且不反复。
7：黑芝麻
▼
1、快速补钙
秋季钙流失比较快，人体需要及时补充，相对牛奶和鸡蛋，黑芝麻的钙含量远高于他们，黑芝麻的钙含量是牛奶4倍鸡蛋的6倍。
2、灰甲脚气
常吃黑芝麻能预防灰甲脚气，如果有灰甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有，再严重的灰甲很快就好，脚气就用·齐峰堂足宝粉·，连续泡几次就能完全好。
3、提高生育力
黑芝麻富含维生素E，而维生素E对人体的生育机能具有良好的促进作用，提高女性雌激素的浓度，以及提高精子的活力，增强男性生育能力。
8：丝瓜
▼
1、提高记忆力
现在生活压力比较大，常常感觉记不住事，常吃丝瓜有利于脑细胞发育，提高记忆力，特别对于生长期的孩子，效果更明显。
2、敏感肌肤
常吃苦瓜能提高皮肤抗敏能力，配合外用·艾林卡甘草面膜·不仅能完全恢复敏感肌肤，还能增厚角质层，防止以后过敏的再次发生。
3、经期异常
经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，常吃丝瓜，不仅能使经期恢复异常，还能预防一些妇科疾病的发生。
9：南瓜
▼
1、驱除蛔虫
生冷食物吃的多，难免会有寄生虫进入肠道内，影响身体健康，炒熟的南瓜子，有很好的驱除寄生虫的效果，杀灭后会排出体外。
2、治糖尿病
南瓜含有丰富的钴元素，钴不仅能促进人体新陈代谢，并且有很好的造血功能，另外，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
3、防治前列腺炎
南瓜子含有丰富的脂肪酸，是前列腺分泌激素必不可少的动力来源，它不仅能预防前列腺炎的发生，并且对初期前列腺炎恢复很有帮助。
10：海带
▼
1、秋季缺碘
秋季人体碘流失很快，常吃海可做到及时补充。碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，会引发甲状腺机能减退症。
2、排出肠毒
海带含有可溶性膳食纤维藻胶，藻胶具有吸收水分，吸收肠道毒素的作用，对于长期便秘，经常肠道不适的人，可以经常吃点海带。
3、防动脉硬化
动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸收，海带能减少人体对胆固醇的吸收，防止动脉硬化的出现。
秋季饮食三大忌
▼
秋忌一：少吃凉
入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒
秋忌二：少吃姜
俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。
刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。
秋吃十种宝 胜过冬虫草
1：莲藕
▼
1、消除秋乏
秋天很容易感到疲劳，这就是秋乏，莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。
2、润肺止咳
入秋后天气变凉，很容易引发咳嗽哮喘，常吃莲藕能有效预防咳嗽，如果咳嗽比较厉害，可以用莲藕榨汁喝，几次就好。
3、催乳化瘀
对于宝妈来说，乳汁不足最让人头疼了，教你一招，多吃莲藕，不仅能催乳增加乳汁营养，还能化解乳腺於堵。
2：芋头
▼
1、头发稀少
经常脱发的人，头发变得稀疏，许多人用了生发剂发现效果也一般，其实不如多吃点芋头，慢慢就会长出一头乌黑浓密的头发。
2、脸上有斑
想彻底去掉脸上的斑，可以常吃芋头。
3、保护牙齿
芋头不仅营养丰富，而且氟含量还很高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，尤其是换牙期的小朋友平时多吃点，会让长出的牙齿很健壮。
3：红枣
▼
1、补气养血
红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰富，而且有非常好的补气养血的作用，把红枣切成片泡水喝，更容易被吸收！
2、眼袋眼圈
眼袋黑眼圈比较重，常吃红枣，配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都在用这个方法。
3、健脾养胃
秋季脾胃虚弱，容易出现腹泻的人，每天用红枣+党参一起泡水喝，不仅能健脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力。
4：冬瓜
▼
1、清肺排毒
许多慢性咳嗽都是肺内毒素引发的，如果发现吃药效果一般，不如多吃点冬瓜，排出常年老痰，对肺热咳嗽哮喘，都很管用。
2、减肥修身
肥胖困扰着很多人，也容易引发各种疾病，有人花大价钱去买减肥药，岂不知冬瓜是减肥圣品，它能把脂肪转化成热能排出体外。
3、排出肾毒
80%的人都有不同程度的肾脏毒素，有些人不重视慢慢会发展成肾炎，冬瓜不仅能排出肾毒，还能预防肾炎尿毒症的发生。
5：苦瓜
▼
1、提高视力
经常熬夜或经常用手机，容易引起视力下降，苦瓜含有丰富的维生素A和B，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！
2、皮肤瘙痒
常吃苦瓜能缓解皮肤瘙痒，如果皮炎湿疹引起的瘙痒配合外用·齐峰堂本肤膏·淘宝有，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，最后用它好了。
3、保护心脏
入秋之后，人体血管壁逐渐收缩，进入心脏病高发期，苦瓜含丰富的钾、胡萝卜素、叶酸和维生素，这5种成分均有助于预防心血管病发生。
6：红薯
▼
1、预防流感：
入秋后，流感也进入高发期，平时常吃红薯，不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子平时多吃点。
2、去皱抗衰
常吃红薯能延缓衰老，改善皱纹，配合外用·蕴妙精华液·天猫有，不仅能快速消除皱纹，还能预防皱纹的产生，许多明星抗衰都用这个方法。
3、脸上有痘
经常吃红薯能改善痘痘肌肤，配合外用·艾林卡祛痘套装·淘宝有，连续用二十多天，痘痘和痘印就能完全好，并且不反复。
7：黑芝麻
▼
1、快速补钙
秋季钙流失比较快，人体需要及时补充，相对牛奶和鸡蛋，黑芝麻的钙含量远高于他们，黑芝麻的钙含量是牛奶4倍鸡蛋的6倍。
2、灰甲脚气
常吃黑芝麻能预防灰甲脚气，如果有灰甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有，再严重的灰甲很快就好，脚气就用·齐峰堂足宝粉·，连续泡几次就能完全好。
3、提高生育力
黑芝麻富含维生素E，而维生素E对人体的生育机能具有良好的促进作用，提高女性雌激素的浓度，以及提高精子的活力，增强男性生育能力。
8：丝瓜
▼
1、提高记忆力
现在生活压力比较大，常常感觉记不住事，常吃丝瓜有利于脑细胞发育，提高记忆力，特别对于生长期的孩子，效果更明显。
2、敏感肌肤
常吃苦瓜能提高皮肤抗敏能力，配合外用·艾林卡甘草面膜·不仅能完全恢复敏感肌肤，还能增厚角质层，防止以后过敏的再次发生。
3、经期异常
经期异常会为妹子带来很多麻烦，如腹痛，痛经，常吃丝瓜，不仅能使经期恢复异常，还能预防一些妇科疾病的发生。
9：南瓜
▼
1、驱除蛔虫
生冷食物吃的多，难免会有寄生虫进入肠道内，影响身体健康，炒熟的南瓜子，有很好的驱除寄生虫的效果，杀灭后会排出体外。
2、治糖尿病
南瓜含有丰富的钴元素，钴不仅能促进人体新陈代谢，并且有很好的造血功能，另外，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
3、防治前列腺炎
南瓜子含有丰富的脂肪酸，是前列腺分泌激素必不可少的动力来源，它不仅能预防前列腺炎的发生，并且对初期前列腺炎恢复很有帮助。
10：海带
▼
1、秋季缺碘
秋季人体碘流失很快，常吃海可做到及时补充。碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，会引发甲状腺机能减退症。
2、排出肠毒
海带含有可溶性膳食纤维藻胶，藻胶具有吸收水分，吸收肠道毒素的作用，对于长期便秘，经常肠道不适的人，可以经常吃点海带。
3、防动脉硬化
动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸收，海带能减少人体对胆固醇的吸收，防止动脉硬化的出现。
二胎姐弟组合对姐姐的伤害有多大？
我今年快40了，我弟弟比我小6岁，有一天他在微.信上因为一个非常微不足道的事情跟我吵架，我觉得又幼稚又可笑。于是我就把这事跟我妈说了。
结果我妈说，你是姐姐，你得让着他。
我当时就翻脸了。我凭什么？他也三十多了，结婚生孩子了，从小我就被教育要让着他，他三十多了，还得我让着他？！凭什么？！
甚至我带孩子回我妈妈家里，被告知我孩子还要让着他孩子。我女儿娇生惯养的，我怕她受委屈连二胎都不要，结果到了姥姥家，姥姥立刻就给灌输了“你是姐姐你要让着谁谁谁”的思想，导致我女儿在姥姥家大声说话都不敢，只因那个所谓的“妹妹”要睡觉。
什么都要先可着妹妹，因为是妹妹，可我女儿当时也才四岁呀 ！
气得我。所以我可去你们的吧。到现在跟我弟和我妈都不怎么来往。
（文/匿名）
我今年快40了，我弟弟比我小6岁，有一天他在微.信上因为一个非常微不足道的事情跟我吵架，我觉得又幼稚又可笑。于是我就把这事跟我妈说了。
结果我妈说，你是姐姐，你得让着他。
我当时就翻脸了。我凭什么？他也三十多了，结婚生孩子了，从小我就被教育要让着他，他三十多了，还得我让着他？！凭什么？！
甚至我带孩子回我妈妈家里，被告知我孩子还要让着他孩子。我女儿娇生惯养的，我怕她受委屈连二胎都不要，结果到了姥姥家，姥姥立刻就给灌输了“你是姐姐你要让着谁谁谁”的思想，导致我女儿在姥姥家大声说话都不敢，只因那个所谓的“妹妹”要睡觉。
什么都要先可着妹妹，因为是妹妹，可我女儿当时也才四岁呀 ！
气得我。所以我可去你们的吧。到现在跟我弟和我妈都不怎么来往。
（文/匿名）
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