《心理疏导—助人自助之路》

大多数人在听别人说话时,都会不小心进入误区之一：目的性倾听。目的性倾听是指我们带着一个明确的目的听对方讲话。我们抱着冷静、客观的态度,注重分析对方话语中的逻辑事实,旨在得出结论。这种倾听在某些场合是合适的,例如答辩、质询、审讯,但由于这种倾听缺乏温度和共情,在平常的谈天中容易给人一种冷冰冰的感觉。
察觉到我们在倾听中常犯的错误后,在心理疏导中,我们就能有意识地规避这些错误。同一段话,有些人可以从中听到很多信息,再用这些信息去开展后续的对话,让对方感到熨帖、温暖,也就更愿意敞开心扉。

今天上公开课，依旧紧张，语言的逻辑性有一些些混乱，但还是冷静下来解释清楚了，讲的时候嘴巴和脑袋不在同一条战线上，手软腿软，学生比我还紧张，王庚站起来拿着书回答问题，手都发抖[doge]曹凯焰是个好孩子，不用提问，一节课知识点都自主给我背完了，上课演板也不怕。目前最不开心的事情是 还不发工资！！！！！就两千块钱死活发不下来[悲伤]无语

女人最难以忍受的，是男人的沉默“不说话”
有一种男人，你越抓狂，越生气，越骂他，他只会越沉默，你就会越生气，形成恶性循环。

你要知道男人有一个认知。他们以为，你抓狂了，他只要闭嘴，你就会冷静下来。

所以你是不是总听到男的说，等你冷静了我们再说。因为男人的底层逻辑就是，只有理性状态下才能谈事情。他是感受不到你的那个情绪的。

你生气，愤怒，他们就觉得，你说吧，我听着，你发泄完了，你自己就冷静了。他不仅没觉得自己这样不对，还觉得我都让你发泄了，我已经很配合了，你还要怎样。

所以别被他的沉默影响到，他爱回应不回应，你该干嘛就干嘛。你就当和空气说了个话，别指望也别期待他会和你说话。你该叫他叫他，如果需要他干点什么就直接说。

不要天天琢磨他不说话他想干嘛。你管他想干嘛。你应该想想你想干嘛，找点事情给自己做，把自己过满足了。不要觉得他理你了，你才能满足。你完全可以自己满足自己。等你不再理他了，把属于自己的节奏和生活找到了，你就等着他回来找你就行了。

冷漠很难熬，所以你要做的是转移注意力，让自己过得舒心一些。你舒心了，情绪就平静了，他就会开口说话了。 #怎么挽回前任 ##如何挽回男朋友##分手了应该怎么挽回##怎么挽回异地恋异国恋#