1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

#人生感悟##心情日记# https://t.cn/R2WxuoH

下面是小红薯上的一位姐妹发的，我把它搬运到微博上了，让更多人了解到这么好的俞灏明，这位姐妹简直就是芋头们的嘴替！！！看完真的很想哭[泪]

这是在b站cp视频里刷到的一帧画面（图一图二），之前从来没看到过，某度、某红书和某博甚至wx都没搜到，这也太暖了。
之前只知道灏明自费飞到象山参加节目，不知道他是顶着腰伤千山万水昼夜兼程参加节目啊，来了以后就快乐钓鱼开破车自费买菜，真的太温暖了！
这阵子被5q事件整得心情很差，我太想找出来安利给大家真正的兄弟情来治愈一下了！
1⃣️最早这段话是我近期在考古老baby的cp时，在一个明栎cp视频里刷到的一帧画面，作为综艺粉最开始只知道他自费过来而且赶着回去拍戏，但是看到这段话才知道，他来一趟真的远没有他在节目里表现得那么轻描淡写。
2⃣️我不想掩饰，最早我看到那两期时，也和部分人一样，虽然认可明栎关系好，但是觉得他不合群而且没有综艺感，可当看到图片里这段话，再结合综艺里的一切，我真的一下子get到了他千言万语都难以描述的美好，所以我恨不得把这段话贴满小红书让所有综艺粉都能看到，然后改变对他的看法！
3⃣️对于其他老baby来说，这档节目是兄弟们相聚的美好时光，每一分每一秒都热烈而肆意，整季节目放肆哭放肆笑仿佛那奔腾的海浪；可对于灏明来说，这是他对糊糊笨拙的告白，每一时每一刻都温馨而美好，两期节目平平淡淡仿佛平静的湖面，他们的感情是湖面之下的汹涌暗流。
4⃣️灏明：糊糊，你在蘑菇屋的节目我看过啦，你告诉兄弟们你过得不好，那次我没能参加，可是这一次呀，你等着我，从厦门到象山，从黑夜到白天，千山万水我都要来到你的身边，然后在你身边告诉你我一直都在。
5⃣️《生如夏花》的歌词写到“我从远方赶来 赴你一面之约”，我回复一个评论时说他是冰山下的小河，嘴笨心暖。他顶着腰伤，昼夜兼程，先飞机转飞机，再飞机再转汽车，千山万水来到了糊糊身边，只为给他一个热烈到恨不得揉碎他的拥抱，再拍一拍他的头。
6⃣️现在回过头看他做的所有，真的笨拙到可爱，可爱到发光：1.他拖着疲惫的身子来到了节目组，为了合适的出场bgm超有耐心等了好久；2.远远带大家跳爱你，他带着腰伤乐呵呵加入其中，喝了白茶又很兴奋的他跳舞时满脸通红；3.帐篷里和糊糊快乐贴贴，累成那德行了还继续跟兄弟嗨到凌晨两三点；4.第二天老baby让他去开破车，乐颠颠就去了，停下来被表扬了得意洋洋，结果溜车；5.钓鱼那里，我一开始觉得他不合群，现在看来我的天，他是真的想钓鱼做菜给老baby们省钱啊，而且腰伤在身，他只能用奇怪姿势站着钓鱼，肯定一点都不享受。他一本正经和糊糊说你们的钱要省着花，既然他肯定不会欺骗敷衍糊糊，说明他真的这么想的啊！后面买菜自己付钱也解释的通了；6.买菜回来，他其实已经忙活了一天了吧，加上昨天车马劳顿嗨到半夜，我代入一下已经累烦了吧，结果他竟然又去马不停蹄做了那么多菜，而且炒菜其实没啥镜头和综艺效果的，可他就是开开心心想给大家做好多好吃的呀；吃完饭他又跟大家连夜排节目，设计舞台和动作（跳爱你和这段都在节目组后期的视频里播出过）；第二天在风雨里化完妆，唱了一首自己浴火重生的《其实我还好》，我相信这首歌他是不愿意作为展示的，因为伴随着他的那段记忆，可是他真的唱得好洒脱好坚强，看得出来他对舞台已经有一些生疏了，可是他的每一个眼神和每一个动作，都在向糊糊传递力量，让他勇敢和坚强；一曲唱罢，匆忙拥抱，挥手离去，一点也不矫情。
7⃣️以拍戏敬业著称的他，和剧组请假，从厦门坐飞机、到杭州转飞机、落地坐车到象山节目组，寒风中打双闪等出场，喝白茶跳爱你，帐篷里和糊糊一个睡袋嗨到半夜，第二天开破车到帐篷营地，钓鱼、买菜、做菜，晚上排节目，第三天风雨里化妆、唱歌，然后离开赶回去，他一定很累吧，他一定很开心吧，他一定心里有着全世界最多的温柔吧。我觉得这真的像是故事里的友情吧，千山万水、一面之约，乘兴而来、尽兴而去，当他带着腰伤又舟车劳顿，凌晨回到厦门的剧组时，我相信他的嘴角都会依然带着笑意。（啊他真的我哭死）
8⃣️“我们性格各异、我们不常见面，可我们是好朋友”，我现在真的相信，灏明骨子里和那群老男孩是一样的人，楚生说“我们没有把彼此当做障碍”，所以当灏明想来时，那千山万水便都不是障碍。那些老baby们是把那份真诚和热烈溢于言表、贯穿于哭笑，而灏明则把那份温柔和美好沉于内心、融合在行动。我所有在看节目时对他的不认可，现在都化成了对他满满的喜爱。
9⃣️通过之前一个帖子的寻找，在一个灏明的“芋头”帮助下，我才找到了这段话地出处，是某瓣某菇屋小组，搜“灏明 腰伤”才能找到的唯一一个帖子，除此以外，我在全网wx、某度、某博等全搜了一遍，愣是没找到。
发现全网都搜不到这段文字，只有某瓣里孤零零一条帖子的时候，我的第一感觉是，真的什么样的偶像就有什么样的粉丝啊，这群灏明的粉丝“芋头”们已经低调到了我想生气的角度好嘛！！！为什么他们可以和灏明一样嘴笨心暖、笨拙地可爱啊？？？明明这个节目都已经在爆火成这样了，明明灏明自己就是知名演员了，任何人都会感动都不会觉得他在蹭热度吧？可是为啥这么感人的事迹能够在整个公共平台一点点都搜不到啊？？
1⃣️1⃣️所以我觉得呀，灏明的“芋头”们不要责怪路人们看节目时，对他的一些误解呀。对于很多只看节目不考古的观众，甚至考古很认真的观众，都真的没办法发现深藏在他那些行为背后的温柔和美好（妈耶真的藏的太深了好嘛）。我感觉要不是刚好刷到那个视频里这段话，我到现在里还对灏明还是之前的那种印象，单纯觉得只是明栎关系好。（忽然想到再插一句，灏明很可能去的时候根本没告诉大家腰上有伤吧，不然糊糊也不会钓鱼的时候老劝他坐下，不然节目组那么好的后期也不会不插入个说明提一下，他很可能一直忍着疼装没事，啊觉得他更好了[泪]）
1⃣️2⃣️ 所以我不管，如果灏明的粉丝“芋头”们不好意思宣传，本综艺粉要拿着大喇叭昭告全世界：俞灏明真的超级暴风无敌好！！！
1⃣️3⃣️我们不是狂热的粉丝，我们爱这群老男孩如同爱我们自己，我们爱的是风雨无阻的歌声，爱的是千山万水的奔赴，爱的是对抗世界的勇气，爱的是拥抱生活的洒脱，爱的是浴火重生的顽强，爱的是苦乐相随的陪伴，以及最重要的，十五年如金子般闪闪发光的友谊。
1⃣️4⃣️无论未来好或者不好，人类对于一切美好品质的热烈向往，永远都不会改变，最后用虎子的那句歌结尾，别丢了你的勇敢！

#如何看待市场高度认可数字疗法# 我国弱视儿童发病大约为3.3%，每年都会新增约60万的弱视患儿。而早发现早治疗是儿童斜弱视唯一治愈的可能，最佳治疗年龄是12周岁以前，成年后治愈的可能将微乎其微。早些年,斜弱视知识普及度不高，很多家长根本不会意识到自己的孩子有斜弱视的问题，等孩子成年以后想要恢复视力早已悔之晚矣。 值得注意的是，即使通过及早的医治和训练恢复了视力，也存在可能复发的情况，一般都是因为孩子对于传统的遮盖疗法依从性不高，或是因为不舒服偷偷摘下眼罩等等。那么应该#如何解决斜弱视训练的依从性问题#？首先就是增加恢复训练中的趣味性。波克城市针对传统训练枯燥和孩子依从性不高的问题，开发了《快乐视界星球》游戏，通过游戏来帮助斜弱视儿童进行趣味训练，让孩子主动积极地参与视力恢复。目前，《快乐视界星球》已经成为国内首款获得药监局资格认证的游戏化数字医疗产品。 可以说，这是一次游戏与其他领域一次大胆且富有社会意义的尝试，利用游戏本身的属性，为其他领域创造更多可能性。未来游戏开发将会有哪些新的创造力，很值得期待！