今晚的课程实在是太精彩了[鼓掌][鼓掌]十分感谢辰辰老师为我们分享的实战经验，真的是收获很多呀[色][色]每天坚持照做，简单的事情重复做，俗话说得好，一分耕耘一分收获，坚持每天照做就会有收获，网络营销真的是太牛了，做好了就会收益很大的！[拳头][拳头]加油！一份强大的自信心才会让我走的更长远 https://t.cn/RyhTnVi

有时候，
真的想呐喊一声，
因为心里烦燥。

有时候，
真的想疯狂一次，
因为心里迷茫。

但你要深知
一份耕耘，一份收获，
一份努力，一份成果。

你只看到别人辉煌，
却看不到辉煌背后掩盖的坚持。

你只看到别人风光，
却看不到风光背后掩盖的努力。

当你享受的时候，别人在奔跑。
当你抱怨的时候，别人在醒悟。
当你纠结的时候，别人在调整。

当你脆弱的时候，
别人却把泪咽到肚子里。

尺有所长，寸有所短，
高有高的长处，低有低的优势。

富有富的苦恼，穷有穷的开心。
何必盯着他人风光，抱着嫉妒独自惆怅。

不管高人一等，还是矮人半截。
只要尽本分，做好自己就好。

山珍海味也是一餐，
粗茶淡饭也是一顿。

开车的依然银行贷款，
走路的依然银行存钱。

看开了，放平心态，
看淡了，心就平等。

自己的路自己走，
疲惫的心，自己最懂。

https://t.cn/ROfxIA8 今天被问道：“身材真的那么重要么？”
我：“必须的” 但想了想其实健身真正让我痴迷的是这个过程，一点点的突破自己解锁新的动作看着肌肉慢慢增长，有一种一分耕耘一份收获的感觉。你们呢？健身真的只是因为想要好身材嚒？

#运动不放假# 打卡第14天。运动不为了证明什么，我只是在做自己。一起来https://t.cn/RtGB2tr 蜕变吧！