#情感导师[超话]# 恋爱磨合期怎么应对？
恋爱磨合期是恋爱过程中的必经阶段，是恋人双
方在精神、生活、细节以及处理问题时产生摩擦的阶段。

苏珊坎贝尔在 《伴侣的旅程》中亲密关系的发展
阶段分为5个阶段，分别是浪漫期、权力争夺期、稳定期、承诺期和共同创造期。

而我们所说的恋爱磨合期便发生在权力争夺期。

恋爱磨合期的时间长短常常因人而异，一般来说
在1个月到半年之间。处在恋爱磨合期的情侣会出现很多小矛盾，两个人在浪漫期所产生的激情和感情在这个时期逐渐变得冷淡下来。

恋爱磨合期应该如何应对？

首先，要想顺利度过恋爱磨合期，情侣之间多沟
通，互相理解对方十分必要。

沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。

在恋爱磨合期两个人最主要的问题就是两个人有什么样的想法不表达出来，于是矛盾不断累积，直到最后一发不可收拾。

两个人都认为自己已经为对方付出了很多，不能
理解对方为什么不珍惜。

其实在这个时候，两个人的感情依旧存在，只要双方能够进行有效的沟通，能够设身处地为对方着想，站在对方的角度去思考他的所言所行，那么问题就迎刃而解。

其次，要想顺利度过恋爱磨合期，给予对方更多
的安全感同样重要。

安全感属于个人的内在精神需求，是渴望稳定、安全的心理需求，是对可能出现的对身体或者心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的力/无力感。

同时在恋爱磨合期，由于双方不断地冷战或是激烈的争吵，两个人都会在这段感情当中感到缺乏安全感在情感中的安全感需求是人最重要的安全感之一。
和自己爱的人在一起能够体会到安全感，和所爱的人彼此深爱也能够帮助人体会到安全感，而与恋人分开或是恋爱中的一方背叛了感情是安全感缺失的重要原因。

给予对方更多的安全感意味着双方应当制定一定
的相处规则。
比如不在吵架的时候说分手，不在对方的伤口上撒
盐，吵架结束以后要给对方一个拥抱等等。

总而言之，沟通、理解对方以及给予对方更多的
安全感能够帮助情侣顺利度过恋爱磨合期，并在恋爱磨合期中不断成长。

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#一起迎接秋天#立秋随想曲/张秀祥（山东）

夏已尽
秋将至
熬过水煮汗蒸的夏天
迎来气爽云淡的秋日

清晨里
徜徉绯徊在黄海岸边
阵阵海风拂面而来
送来一缕缕凉意
还有那一点点咸味
淡淡的白云
遮住下火的太阳
清凉气爽愜意心畅
令人留连忘返

一望无际的大海
波涛汹涌浪卷
无情地拍打着堤岸
潮夕潮落周而复始
滚滚涛声浪花淘尽
倾诉着不老的传说

一半是山
一半是海
山海相连拥抱
宛如亲兄弟一样
尽显手足之情
绵绵的海岸线
养育着一代又一代
华夏炎黄子孙

春夏秋冬四季轮回
一年年
一天天
亘古不变
就这样匆匆走过
红尘滚滚利禄功名
还有那荣华富贵
只不过是过眼云烟
生不带来死不带去
留下的只是一把黄土
世间万物一切皆如此
积德行善多修行
方能不负韶华不负人生

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