开｜苏泊尔料理快锅，厨房里的“万能锅”，虽然小贵，但买的值！

打工人下班后还要做饭经常弄到比较晚，长期吃外卖不健康；妈妈们要顾孩子又要顾家务活，做饭花费时间长；这些都是我所经历过的，我解决的办法是学会利用高科技工具给自己减负，大大提升时间效率！

比如我之前发过的，下班回家20分钟搞定晚饭✅全家都能喝上排骨玉米汤，可以参考https://t.cn/A6SNPKFW
如果是传统的做饭估摸着至少1小时以上才能吃上饭

这就是用高科技去争取更多自己的时间，还自带可翻转大屏，可以连网手机碰一碰有50道内置定制菜谱+NFC云菜谱周更新，厨房小白也能照着操作做出美味大餐

如果厨房里只能留一个锅，那请留下它‼️
利用率，实用性，颜值都太高了，不仅仅只是一个电压锅，能支持有压/无压/低温三大烹饪模式，所以主食/焖煮/红烧/煲汤/无水料理/压力快蒸/煎炒等多种料理烹饪模式，也就是说，拥有它你相当于买了电饭煲+电炖锅+炒锅+汤锅+料理锅+电蒸锅+电炒锅，1⃣️锅7⃣️用，这么一算，其实价格也不算贵，毕竟好的锅真的可以用很多很多年

图片中我写了非常详细的评测，耐心看完你就知道它为什么卖的贵？好用在哪了
Tuan价参考图九，我们开是最划算的噢～
记得一定要备【乎然妈】

有需求的家庭可以囤起来了，相信我入手一定不亏，它能使你们家做饭效率直线上升，快速又美味，解放妈妈厨房时间，全靠它～

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今日晨读：“懒人定律”

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什么是懒人定律？简而言之，就是学会把力气用在刀刃上，才能达到事半功倍的效果。

懒，不是不努力，更不是消极颓废，而是以明智的态度面对人生。

1、盲目努力，注定徒劳无功

许多人之所以失败，并不是因为不努力，而是因为他没有选对前进的目标和方向。事实上，你以为的勤勤恳恳，只不过是效率低下而已。

就像洛克菲勒所说：盲目地努力工作，很可能在付出巨大艰辛之后仍一无所获。假装努力不等于勤奋，很多时候，我们都是在用战术上的勤奋，来掩盖战略上的懒惰。

努力的真正意义，在于用心选择方向，而不是廉价地消耗自己。只有选择了正确的目标和方向，努力才不会白费。

2、懒操闲心，才能专注自己

一个人的时间和精力是有限的。当你能够屏蔽外界纷扰，将全部心思沉淀下来，才能高度专注于自己的领域。

比尔·盖茨和沃伦·巴菲特初次见面时，有人请他们分享自己取得成功的最重要因素。盖茨和巴菲特毫不迟疑，都给出了一致的答案：专注（Focus）。

成功人士和普通人最大的区别，就在于他们做事极其专注，而且只在自己擅长的领域里，做自己最擅长的事。

生活需要删繁就简，不必事事都勤勉上心，才能够留足时间和精力去做那些更加重要的事。

当你全心投入于一件事情时，你就会自然而然地开始思考，寻找最优解。你的能力也会在这个过程中循序渐进，得到提升。

3、学会偷懒 ，余生轻装简行

心理学家做过很多项实验，在相同的时间里去做同样工作，有休息要比没有休息的效率高得多。

忙里偷闲，不仅是为工作蓄力，而且有时灵感和收获总在“偷懒”中酝酿成熟。人生在世，我们不能把自己绷得像一根弹簧，而是要张弛有度。

生活中，请允许自己偶尔偷懒，尤其是当你遭遇瓶颈，状态不佳的时候。比如去听音乐、看小说，或者什么都不做，就在一个静静的午后，晒着太阳发呆。

当你学会给自己偷懒减负，余生才能轻装简行。

共勉

晚上和男票聊天，聊到“我感觉自己好像变得越来越不敢承担了”，“我不知道是不是自己变自私了”，研一时什么锅到自己头上，就算已经很累了也不懂得拒绝，还是会去拼尽全力，哪怕熬个夜也会去把事情做完。可现在，好像每天最大的追求是睡个饱觉，只想吃吃喝喝，尤其过了七月那段时间后，我感觉好像对ddl有一种没来由的碰到后只想逃避的感觉。尽管我知道这可能不对，但我也知道，当时我的承受能力已经快到极限，我要给自己减负。

我其实不是很清楚怎么在照顾自己的感受和承担那份责任之间做好平衡，希望未来某一天，我可以不要那么的在乎去满足别人的期待，可以心安理得地“自私”一点[奋斗]