【2022.9.17】星期六 i健康早头条,做自己健康的第一责任人。
1)中国科学报:免疫是基础性的问题,常言道“基础不牢,地动山摇”,免疫一旦出问题,全身会出现很多疾病,包括肿瘤、感染性疾病,也包括很多代谢性疾病。过度免疫不行,没有免疫也不行,它一定要在非常健康的状态。#免疫力
2)北京青年报:如今,休闲零食已成为人们日常消费品之一。同时,消费者对于休闲零食种类和品质的需求也在不断提升,休闲零食产业呈现出上升发展态势。在年轻人又要健康又要贪嘴的需求下,零食与保健品开始双向奔赴,让功能性零食这一赛道逐渐壮大。#大健康产业
3)中国食品报:肥胖给全身健康带来负面影响,大大增加了罹患糖尿病等代谢相关疾病的风险。而肠道菌群失调被认为是促成肥胖和2型糖尿病的一个关键因素。#肠道健康
4)央视网:日常生活中添加的糖摄入过多会导致①龋齿的发生;②热量超标,引发糖尿病和肥胖;③身体中尿酸水平增高,引发高血脂,最终导致高尿酸血症的发生。倡导每人每天摄入的添加糖不超过25克。#减糖饮食
5)新浪健康:特应性皮炎是婴幼儿最常见的疾病之一,1岁内婴儿特应性皮炎患病率达30%。常合并过敏性鼻炎、哮喘等其他特应性疾病。特应性皮炎与遗传因素、免疫异常、环境因素、皮肤屏障功能障碍相关。#整体观念
6)《美国医学会杂志》:在降低死亡风险和预防心血管疾病方面,效果最好的运动是挥拍类运动。和从不进行身体活动的人相比,进行挥拍运动,心血管疾病风险降低了27%。#科学运动
7)人民日报:预防是最经济最有效的健康策略,保持健康生活方式是个人预防生病的最佳策略。保持健康生活方式,从微观看,少得病,生活质量更高;从宏观看,国民更健康,社会更和谐。#健康管理
【早安心语】明日的承诺远不及今日的行动。早安!
1)中国科学报:免疫是基础性的问题,常言道“基础不牢,地动山摇”,免疫一旦出问题,全身会出现很多疾病,包括肿瘤、感染性疾病,也包括很多代谢性疾病。过度免疫不行,没有免疫也不行,它一定要在非常健康的状态。#免疫力
2)北京青年报:如今,休闲零食已成为人们日常消费品之一。同时,消费者对于休闲零食种类和品质的需求也在不断提升,休闲零食产业呈现出上升发展态势。在年轻人又要健康又要贪嘴的需求下,零食与保健品开始双向奔赴,让功能性零食这一赛道逐渐壮大。#大健康产业
3)中国食品报:肥胖给全身健康带来负面影响,大大增加了罹患糖尿病等代谢相关疾病的风险。而肠道菌群失调被认为是促成肥胖和2型糖尿病的一个关键因素。#肠道健康
4)央视网:日常生活中添加的糖摄入过多会导致①龋齿的发生;②热量超标,引发糖尿病和肥胖;③身体中尿酸水平增高,引发高血脂,最终导致高尿酸血症的发生。倡导每人每天摄入的添加糖不超过25克。#减糖饮食
5)新浪健康:特应性皮炎是婴幼儿最常见的疾病之一,1岁内婴儿特应性皮炎患病率达30%。常合并过敏性鼻炎、哮喘等其他特应性疾病。特应性皮炎与遗传因素、免疫异常、环境因素、皮肤屏障功能障碍相关。#整体观念
6)《美国医学会杂志》:在降低死亡风险和预防心血管疾病方面,效果最好的运动是挥拍类运动。和从不进行身体活动的人相比,进行挥拍运动,心血管疾病风险降低了27%。#科学运动
7)人民日报:预防是最经济最有效的健康策略,保持健康生活方式是个人预防生病的最佳策略。保持健康生活方式,从微观看,少得病,生活质量更高;从宏观看,国民更健康,社会更和谐。#健康管理
【早安心语】明日的承诺远不及今日的行动。早安!
[心]健康宝宝,从吃开始。0-1岁是宝宝生长最快的时期,丰富合理的营养能满足生长的需求;0-3岁是宝宝大脑发育最快、最关键的时期,充足的营养满足大脑发育的需求。因此,宝宝基本的营养很重要,切忌盲目节食。但充足的营养并不代表过度丰盛,要科学饮食。
[并不简单]母乳是婴儿最好的食品。WHO提倡宝宝要纯母乳喂养6个月,母乳喂养2年甚至2年以上。 在这期间,可以准备好#Nanobebe# 母乳奶瓶,不仅可以尽快冷却,还能在不破坏营养成分的情况下快速加热母乳,让宝宝吃得更好更营养。并且每个奶瓶套装都配备吸奶连接器,宝妈们直接将奶吸入奶瓶储存,不用多次转移,避免滋生细菌。
#育儿# #奶瓶喂养# #nanobebe母乳奶瓶#
[并不简单]母乳是婴儿最好的食品。WHO提倡宝宝要纯母乳喂养6个月,母乳喂养2年甚至2年以上。 在这期间,可以准备好#Nanobebe# 母乳奶瓶,不仅可以尽快冷却,还能在不破坏营养成分的情况下快速加热母乳,让宝宝吃得更好更营养。并且每个奶瓶套装都配备吸奶连接器,宝妈们直接将奶吸入奶瓶储存,不用多次转移,避免滋生细菌。
#育儿# #奶瓶喂养# #nanobebe母乳奶瓶#
董先生医疗BOEMRTUNG 公益人物张旭生: 心之所向 无问西东(3)
张旭生医生专注于心,执着于行,内外兼修,唯手熟尔,用行动诠释着:书痴者文必工,艺痴者技必良!
作为一名医生,张医生追求科学与自然的抗衰美容效果,他相信自然而然才是最好的自己。对于科学抗衰他也有自己的准则:一个好的皮肤状态是通过不断“浇水”、“施肥”而维护的,科学应该是抗衰最为基本的一项。
“用医美科学去科学医美,是他的行医信条,科学性、专业性和个体性是他的行医原则,博极医源,精勤不倦,即是对自己的信心与鞭策,也是对求美者的承诺和关怀。”
张旭生医生专注于心,执着于行,内外兼修,唯手熟尔,用行动诠释着:书痴者文必工,艺痴者技必良!
作为一名医生,张医生追求科学与自然的抗衰美容效果,他相信自然而然才是最好的自己。对于科学抗衰他也有自己的准则:一个好的皮肤状态是通过不断“浇水”、“施肥”而维护的,科学应该是抗衰最为基本的一项。
“用医美科学去科学医美,是他的行医信条,科学性、专业性和个体性是他的行医原则,博极医源,精勤不倦,即是对自己的信心与鞭策,也是对求美者的承诺和关怀。”
✋热门推荐