[为爱发光]如何判断自己的腿型?
[能量少女耶]请先将双腿合并,自然站直,主要观察脚踝和膝盖:
[兔子]如果脚踝内侧和膝盖内侧,能在这种站姿下相互靠拢、接触,则是正常的身姿,没有腿型问题。
[兔子]如果是脚踝靠拢在一起,而膝盖中间不能靠拢,双膝向外张,则很可能为O型腿。
[兔子]如果是膝盖可以靠拢,而脚踝中间不能靠拢,双膝可并,而双脚向外张,则很可能为X型腿。
[兔子]如果你的双膝双脚都没有问题,只是小腿分得很开,那么你就可能是OX型腿。
[能量少女耶]请先将双腿合并,自然站直,主要观察脚踝和膝盖:
[兔子]如果脚踝内侧和膝盖内侧,能在这种站姿下相互靠拢、接触,则是正常的身姿,没有腿型问题。
[兔子]如果是脚踝靠拢在一起,而膝盖中间不能靠拢,双膝向外张,则很可能为O型腿。
[兔子]如果是膝盖可以靠拢,而脚踝中间不能靠拢,双膝可并,而双脚向外张,则很可能为X型腿。
[兔子]如果你的双膝双脚都没有问题,只是小腿分得很开,那么你就可能是OX型腿。
为什么要重视产后子宫复旧的情况?子宫复旧是指子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态的过程,子宫的恢复情况,一般可以通过观察恶露来判断,颜色由红变白,数量由多渐少,由血腥味到无味,一般一个月后应排净。然而整个恶露时间超过40天未净,甚至产后42天健康检查时恶露未净的产妇却大有人在。如果产后子宫复旧不全,不仅会有小肚腩,还会使盆底肌松弛,影响夫妻生活,严重的还会引起子宫下垂、子宫后位性便秘、遗尿、恶露淋漓不尽、子宫肌瘤等疾病。
【为什么要重视产后子宫复旧的情况?】子宫复旧是指子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态的过程,子宫的恢复情况,一般可以通过观察恶露来判断,颜色由红变白,数量由多渐少,由血腥味到无味,一般一个月后应排净。然而整个恶露时间超过40天未净,甚至产后42天健康检查时恶露未净的产妇却大有人在。如果产后子宫复旧不全,不仅会有小肚腩,还会使盆底肌松弛,影响夫妻生活,严重的还会引起子宫下垂、子宫后位性便秘、遗尿、恶露淋漓不尽、子宫肌瘤等疾病。
#女性健康知识科普# #保护子宫,关爱女性#
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