【伦敦独活女子图鉴八大八小霜江茶行拔草】来自 想吃妹妹的甜甜圈 的优质晒货：https://t.cn/A6owW7my
自从看了日剧独活女子的推荐突然灵魂受到了碰撞，感觉仿佛找到了世另我。虽然也享受朋友陪伴和恋人的约会，但有时候独自活动也是一种享受，它不需要迁就任何人的喜好，可以做自己最想做的事情。
本次独活拔草伦敦最想去的两家店，因为霜江茶行比较远，一直都没有机会去拔草，可能很多人也不理解跑这么远喝一杯奶茶的快乐！真的非常好喝，茶味很正，我点了芽间奶绿加绿茶冻，还有一杯青梅绿茶也是加绿茶冻！感觉奶绿没有青梅那么惊艳，不过真的都非常棒！
另外活动就是一人食八大八小！点了一份海鲜蛋包饭，还有漏奶华和一杯热柠檬茶。海鲜蛋包饭很好吃就是有点辣，很多人说漏奶华太甜本甜食爱好者觉得还好。甜品没吃完饭店给了我一个打包盒，打包还挺方便的！
总而言之独活真的非常肆意快乐，偶尔进行一下超开心
#英国留学# #伦敦#
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#2022##下班日常# 下班赶着回来，给二位小主做晚饭，娃爹约了朋友潇洒去了[哼]。快手菜，也是姐弟俩爱吃滴，西红柿炒蛋&酸辣土豆丝，楼下买了半斤黄家腊牛肉，需要补充优质蛋白质。ps:姐姐进门就扑倒我身上，今儿跑女子800米，居然跑了第七，坚持下来是我没想到的[允悲]，平时都没锻炼过。饭桌上两人聊滴眉飞色舞，告我脑子不转了，累的只想睡觉，明儿继续秋季运动会，那就早点休息，养精蓄锐吧。 https://t.cn/R2WxdDX
这个成分不一样，配方成分不一样，比008浓度更优[哇]
红润脸色新守护---瑞士微囊补气血活性胶囊 45天/1盒装
5倍气血同补，双效合一，养出红润好气色。每天一袋。好气血吃出来！
从早晨开始，精力充沛，增强免疫系统，改善肤色，减少色素沉着。愉快的心情，强大的工作能力。
工作压力大，脸色蜡黄，苍白无力，操劳过度，减肥节食，饮食饥饱无常。普遍都有气血不足的毛病。
适合人群：
加班，熬夜压力大，无法保证血液通畅。
脸色暗黄，苍白，掉发严重。
睡眠质量差，失眠多梦，难以入睡。
痛经，月经不调，腰酸等症状。
易疲劳，头晕目眩。
手脚冰凉，四肢麻木。
心悸心慌，胸闷气短。
备孕期，怀孕期，哺乳期的人群。
营养不均衡，以及日常需要补铁的成年人等。
需要调理补充气血的人群。
无论男性女性，补气血！女性补充更是最根本！
气血不足的话就会导致：过早衰老，身体虚弱，贫血失眠 ，免疫力降低。
气血不足的几大表现，对照一下：
1、健忘心悸：
心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。
2、视物昏花：
“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。
3、面色萎黄：
脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。
4、皮肤粗糙：
气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙，甚至长斑。
5、头发干枯：
头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发会干枯没有光泽。
6、失眠多梦：
心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。
7、月经量少：
女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。
中医理论里，气血是保证人体正常功能的基本物质，男女都需要！但为什么要特别强调女性的气血尤为重要。
但为什么要特别强调女性的气血尤为重要呢！
因为这是由女性的生理特点决定的，生产和月事，都会使女性耗费大量的气血，如果不及时补充，就会造成气血亏虚，气血一旦亏虚，不仅容颜会受影响。还会出现很多妇科疾病。
所以气血充盈对女性健康非常重要。
如何判断气虚？
面色无华是气虚的表现。我们该怎么理解“无华”这个说法呢。
每个人的面色是不同的。有的人可能肤色黄一些。有的人可能肤色黑一点，有的人可能白一点。
但是，一个气虚的人，在他的肤色的基础上是无光的，也就是我们老百姓说的一种面色生锈的感觉。
气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血运行的。
女性更是如此！
女人“以血为本”，尤其到了中年，一个人气血不好，真是一眼就能看出来。
气血充足的女人状态看上去就是非常精神，面色红润，头发乌黑，一年四季手都是暖和的。
然而女性到了一定的年龄，或多或少都会遇到气血不足的问题，那我们该怎样调补气血呢。
2合1科学配方，科学调配剂量，突破传统形式，直击源头，补充多种营养，改善气血虚弱，补铁养血，提升红细胞带氧量。更精准被人体吸收。
高生物利用度，搭配130mg维生素C，促进吸收72%，临床证明，良好的吸收率和耐受性，温和，不给身体带来负担。
甘氨酸亚铁是什么？
甘氨酸亚铁是一种氨基酸螯合铁，并且具有其他铁所不具备的性质。甘氨酸亚铁的高度生物利用度，源于它有足够小的分子，且高度稳定，从而得以完整地通过消化道粘膜。其他方式的铁在被吸收前必须在体内被消化或离解，离子形式的铁引起有害的胃肠道副作用如便秘和急性腹痛，而甘氨酸亚铁不会产生这方面的影响。
无刺激 -- 优异的耐受性，温和无异味，不刺激胃肠，最大限度减少恶心。
甘氨酸亚铁的特点
经临床试验和证明，甘氨酸亚铁具有：
• 优良的生物利用度
• 优良的生理作用
• 缓和的作用（对器官系统很舒适，安全性好）
掌握专利技术，直达小肠96.5%吸收率。
每一颗胶囊富含丹凤牡丹花120MG活性植物萃取，高含量，易吸收。含有的维生素K及维生素P 可通过促进血行，调节血管弹性的作用。进而达到降低血压，血脂的作用。
可对肝细胞具有修复作用，提升肝功能，防止毒素的堆积。
因其可以调节内分泌系统及活血养血，调理月经，补血的作用，可用于气血亏虚及贫血。
红枣萃取物，有补中益气，养血安神之功效，富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力，消除疲劳。具有补虚益气，养血安神，健脾和胃功效。是脾胃虚弱，气血不足，失眠等人群非常友好。
功效与作用：
补充亏虚，补充多种营养，体内充分吸收。
有效激活机体活性。
帮助调理，补足气血。
补充全身元气，红润健康好肤色。
补铁养血，提升红细胞带氧量。
美容养颜，焕然新生。
使人体肌肤富有张力，光泽亮彩。
供给人体充足的能量，令人保持精力充沛。
服用90天后直观感受：
气色增加82%，气色得到改善，精神面貌焕新。
皮肤红润增加88%，面部肌肤白里透红，消除蜡黄，光泽有弹性。
身体活力增加90%，体力精神好，不容易头晕，令人精力充沛。
瑞士Usher Veda 疗法学院，自然疗法学院实验室出品，专注于天然植物领域，医药等方面，天然顺势产品。秉持“集人与自然的力量为一体”的宗旨，使用科技萃取自然生命源能量，科学含量配比，创造出高效的产品，致力于推出天然无副作用的高质量产品。
自然原始的美并非纤弱，而是蓬勃的，有生机的。我们走出城市与实验室，去探索一草一木之中的美与力量。遵循自然法则的健康疗法，天然力量，植物疗愈。
芳疗凝聚了植物精华和自然的力量，通过分子等各种路径，激发人自身的调节能力，内外兼顾的将精神状态和生理状态都调节到一个平衡的程度。
自然疗法不能替代现代医学，也不等同医生处方。但它可以改变您的健康管理的方式。让你及家人在出现健康问题时，能有所选择。尽量让身体少受化学药物的伤害和对它的依赖。纯天然的芳香疗法，已被越来越多的人所认同。
旗下NAD口服系列产品，膳食补充剂， 功能性口服液等，由在瑞士拥有超过52年经验的专家制造，一直致力研发同时具有现代科学认证和传统有效经验的产品，以及严格的质量控制流程，以科学为基础，以优质产品为价值准绳，以辅助健康生活为使命。这种专业知识确保了您可以信赖的始终如一的质量。致力于使人们过上更高质量的生活。
邀请您，从繁忙和压力中慢下来，静下来，慢享愉悦身体，皮肤，用肌肤和身心去感受每一种植物带来的美好，慢慢存储美肤能量，舒缓心灵乐享慢生活，塑造真正的美丽健康。
食用方法：每天建议服用1袋。随餐服用。有特殊需求可增加每天2袋。
注意事项：孕妇，哺乳期女士都可安心服用。
未添加小麦，大豆，牛奶，鸡蛋，贝类，或者木本果成分。
本品天然营养补充剂，不能替代药品。
成分：甘氨酸亚铁、丹凤牡丹花、维生素C、维生素B12、维生素B、花青素、肉桂粉、枣提取物。
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1、健忘心悸：
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3、面色萎黄：
脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。
4、皮肤粗糙：
气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙，甚至长斑。
5、头发干枯：
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6、失眠多梦：
心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。
7、月经量少：
女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。
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甘氨酸亚铁是一种氨基酸螯合铁，并且具有其他铁所不具备的性质。甘氨酸亚铁的高度生物利用度，源于它有足够小的分子，且高度稳定，从而得以完整地通过消化道粘膜。其他方式的铁在被吸收前必须在体内被消化或离解，离子形式的铁引起有害的胃肠道副作用如便秘和急性腹痛，而甘氨酸亚铁不会产生这方面的影响。
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