#陈立农[超话]#

#陈立农22岁生日印像# ​To.臭屁農農嗨皮波斯得塗油！ 首先祝我的農農寶貝22歲生日快樂！！！！ [蛋糕][蛋糕][蛋糕][蛋糕][蛋糕][蛋糕][蛋糕]農農不要在意hhh臭屁一種愛的稱呼這是喜歡你的1507天啦我是從初一開始喜歡你的是18年8月份吧因為有你我才去瞭解追星這個概念但是已經4年過去了你在我心裡已經能視作為一個朋友了還有農農你發現了嗎從18年以後時間過是不是特別快有好多關於你的事情沒有記下來過我現在才高二[淚] 還是沒有見過你等我高考以後一定要去見你這份沒見面的思念持續了4年這四年你從一個稚嫩的新人變成了一個遊刃有餘的有經驗的藝人我也改變了現在每天生活中也有好多壓力每個階段有每個階段的壓力很感謝農農寶貝在我最低谷的時期看見你心情就會很舒暢你對我來說是一個非常非常非常特別的存在. 農農也是一個特別細心的人農糖拍你你有時候也會拍回去真的好可愛今年七夕農糖們也收到了寶貝親手疊的玫瑰花我想你對粉絲的愛不是體現說而且體現在做的方面上去年我給農農準備了一個4分鐘的小視頻今年不準備了因為學業繁忙我想要跨過山海去擁抱22歲的陳立農.當初站在舞臺上唱女孩的 小粉兔10.03 12點就22歲啦. 因為有你我的青春更有意義很感激遇見陳立農[心][心][心][心] ㊗️ 陳立農22歲生日快樂！！！！！！@ 陳立農每個人都有屬於自己的時刻回首過去展望未來接受祝福期待明天的路神聖的時刻祝你永遠都一切順利祝你生日快樂啦也祝我明年高考上岸上岸上岸！！！ 也祝農寶的三專越來越好！ 事業有成哈哈哈！ 新的一歲我們都要更努力Fighting！！ [愛你][/cp]

服用中药的五大禁忌

1、不要喝浓茶
因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对药中有效成分地吸收，减低效果。
2、不要吃萝卜
萝卜有消食、破气等功效，特别是服用滋补类的药时，吃萝卜会降低补药的效果，使其失去补益的作用，达不到目的。
3、不要大蒜
患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃肠炎等，在服用健脾、温胃的药时，禁服大蒜。因为大蒜中含有蒜素能刺激胃肠黏膜，使黏膜充血，所服的药就不能有效地发挥其作用。
4、不要吃辣椒
特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时不宜吃辣椒，因为辣椒能使药效降低，达不到很好的作用。
5、不要吃生冷、油腻的食物
因为生冷类的食物刺激胃肠，影响胃肠对药的吸收；油腻食物不易消化和吸收，而且与药混合更能阻碍胃肠对药有效成分的吸收，降低效果。

什么时候服中药比较好？
● 饭前服
病位在下（如：肠道、肝肾虚损或腰以下），应在饭前30-60分钟服药，使药性容易下达。胃空状态下，药液可直接与消化黏膜接触，快速通过胃进入肠道，吸收效果更好。
● 饭后服
病位在上（如：心肺胸腔、胃腺以上），须在饭后15-30分钟服药，可使药性上行。而且毒性较大的药，宜在饭后服用，避免因吸收太快导致不良反应。
● 餐间服
像治脾胃病的药适宜餐间服用，可避免食物对药产生影响。#忆果缘1971##健康管理##智能中医药#

在武汉市青山区武东街航舵社区广场，伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起。国旗下，十余位社区居民驻足凝视，挥舞着手中的小国旗。在小区里看升国旗，对航舵社区居民来说并不陌生。从2012年起，社区居民胡体长主动提出成为护旗手，每天早晨将国旗升起。2021年，胡体长病逝，他的儿子胡彪接过接力棒，让这项仪式传承了下去。