提问：遭遇人生低谷怎么解决？

王盐：

1、运动

2、充足的休息

3、冥想

4、让自己尽可能的放松少做点事

原则上我不推荐低谷期突然去换工作、分手、换城市什么的。

因为人在低谷期状态不好，很容易一错再错。

至少要等自己状态好转一点再说。

运动和睡眠是最重要的，这两者一定要满足。#微博新知博主#

我看见你穿着你走那年我陪你去定做的红色旗袍 还记得当时我说等我结婚的时候也要再给你做一件 让你美美得出席我的婚礼 虽然当时的你已经被病痛折磨得状态很不好 因为没时间染头发 白发也长了出来很多 可穿上了心爱的旗袍又马上变得神采奕奕 在梦里你换了发型 头发像是刚理完 短短的 比我印象中你的头发还要短 而且也染成了你最喜欢的酒红色
可是不知道为什么 你话都没说一句就突然飞走了 飞得好快 我哭着喊你 拼命追你 怎么也追不上……
小姜：“你怎么了？”
老公被我的哭声吵醒 原来这只是个梦 原来妈妈没有回来……
难得假期睡个懒觉 如果你还在 一定会骂我怎么这么晚了还不起床 好想念你的唠叨声啊……

之前，因为房间缺光和通风不好，养的植物逐渐落叶发黄，生长状态不太好。于是我把一盆蓝雪花和三盆铜钱草放到外面走廊晒太阳通风，还专门贴了一张便利贴说明，就是怕别人以为是不要的给拿走了。结果，一天后，养了5年的蓝雪花就被偷了，和它一起放的铜钱草还在，这就让人感到明显的恶意。

换到有阳光的地方后，我重新买了一盆蓝雪花，缓苗后今天开了第一朵花，纪念一下。