#情感[超话]#热水治不了百病,情话过不了一生,深情不及久伴,厚爱无需多言,咱们随性而为。我不喜欢给别人添麻烦,也不喜欢给自己找麻烦,平淡的走着简单的活着,风来听雨人生百味,随意就好。幸福就是有一个好身体,一个坏记性,别说以前,别想也许,别说如果。生活不会告诉你路该怎么走,只会教你怎么去适应,每个人都活得不轻松,希望我们都是苦尽甘来的人,只要在变好,慢点也无妨。
分手后的断联真的有效果吗?你首先得意识到这点。
很多人在断联一阵子之后找到我”老师,我断联了一个月,我去找他,我发现他反而更加冷漠了,并没有你说的断联是可以让时间去消除他对我的负面印象,我觉得他对我的负面印象反而是加重了,不然他怎么会对我这么冷淡,连我一些常规的信息,也不会像个朋友一样客套性的回复了。“
断联这个方法,从表面上去理解,似乎是正确的。
对方已经不想见你了,你跟这个人断联,也许比跟这个人纠缠更加有用。
不过断联这个行为,却往往很容易给我们一个错误的心理暗示——就是你在断联的时候,你不去联系对方,尽量逼着自己不去看对方的消息,逼着自己去找一些事情来做。
结果日子一天天过去了,也许你在数着手指头去计算复联的日子,所以往往会有一种断联10天就仿佛过了一个月这样的度日如年的感觉。
但你的内心,一直是期待复联的,你渴望断联一阵子后,对方会来联系你,对方的态度也会发生逆转。
也就是说,虽然你在断联,但是你只不过是在等待罢了。
断联造成的这个心理暗示是极端错误的,因为这把断联转变成了一种投资。
所以才会出现你断联一段时间后,对方突然跑来联系自己,然后自己一激动,饿虎一样扑过去,把对方吓跑了的情况。
你断联了这么多天,每一天扳着手指头过日子,现在终于有回报了。也许,你觉得对方来联系你了,你就是胜利了。
这个时候,你被所谓的“胜利”冲昏了头脑。向他表白自己还想重归于好,表白只要对方给自己一个机会,自己肯定会好好改变自己。
而对方来找你只不过是来看看你怎么样了,仅此而已。没有复合,也没有示好,见面什么的也没有。
有这一切举动,都是因为你陷入了断联给你造成的错误心理暗示中。
如果你在恋爱中的付出远远大于回报的时候,被分手的客观事实会使你产生一种极度不甘心的心理状态。
在这种心理的引导下,断联就别想了,稍微克制一点骚扰对方吧。只要没给你拉黑,像朋友一样打个电话问候下总不是问题吧。
所以说做不到就是做不到,干嘛非逼迫自己做到?
作为过来人,我曾经为了让自己不去找他,狠心把自己的手机丢在了办公室,跟父母说,有事情,座机联系。
结果呢?我还是抑制不住自己用座机联系了前任...
那些能做到说段就断的人,要么是他们的自控能力和自我情绪管理能力是超常达标,要么就是他们在恋爱中得到的回报远大于付出成本,没有不甘心的成分在,所以断联是在可控范围内的。
而我们绝大部分人,是做不到的,那就别强求。
联系的时候表现的无欲无求就可以了;如果你很不幸,已经被对方拉黑,那就使劲哭一场,慢慢的你就能平静下来了。
那么断联真的有用吗?
肯定是有用的。什么时候有用?
就是在对方对你的负面情绪大于认知意识的时候特别管用。
你们分手时,对方对你的怨恨和情绪抵触很深;对方对你的占有欲一息尚存,害怕你找到新欢等等的情况时,你的断联有用。
其他情况,比如:对方属于和你认知性分手;对方还在时不时主动联系你等等,那么你断和不断,都没有什么明显的效果。
为什么?
因为对方对你的认知印象没有改变,断联自然不会让他淡化对你的刻板印象。
一般来说,断联是需要根据各种情况不同来判定断联时间长短的,也要根据可能会发生的挽回过程中发生的事件来调节断联时间的。
所以,具体如何断联,断联多久。除非你对你们的关系以及分手的原因有一个全面清晰的认知,不然的话建议还是在情感咨询师的指导下进行。
断联时间长了,谁也不知道会出现什么意料之外的状况;断联时间短了,又没有成效。
断联虽说是挽回爱情很好的方法,但并不是随便能随性而为。要学会正确理解它、使用它、把握时机,才能有助于挽回成功。
所以,先别着急去断联,先弄明白分手的深层次原因才是最重要的。如果你不懂得怎么去分析这段感情出现问题的根本原因,那找专业的情感咨询师,比如我,我们找个时间好好谈谈,帮你揪出爱情出现裂痕的根源,这才是最节省你的时间和精力成本的挽回方式,也是你挽回需要做的第一步。#情感##成长有态度#
很多人在断联一阵子之后找到我”老师,我断联了一个月,我去找他,我发现他反而更加冷漠了,并没有你说的断联是可以让时间去消除他对我的负面印象,我觉得他对我的负面印象反而是加重了,不然他怎么会对我这么冷淡,连我一些常规的信息,也不会像个朋友一样客套性的回复了。“
断联这个方法,从表面上去理解,似乎是正确的。
对方已经不想见你了,你跟这个人断联,也许比跟这个人纠缠更加有用。
不过断联这个行为,却往往很容易给我们一个错误的心理暗示——就是你在断联的时候,你不去联系对方,尽量逼着自己不去看对方的消息,逼着自己去找一些事情来做。
结果日子一天天过去了,也许你在数着手指头去计算复联的日子,所以往往会有一种断联10天就仿佛过了一个月这样的度日如年的感觉。
但你的内心,一直是期待复联的,你渴望断联一阵子后,对方会来联系你,对方的态度也会发生逆转。
也就是说,虽然你在断联,但是你只不过是在等待罢了。
断联造成的这个心理暗示是极端错误的,因为这把断联转变成了一种投资。
所以才会出现你断联一段时间后,对方突然跑来联系自己,然后自己一激动,饿虎一样扑过去,把对方吓跑了的情况。
你断联了这么多天,每一天扳着手指头过日子,现在终于有回报了。也许,你觉得对方来联系你了,你就是胜利了。
这个时候,你被所谓的“胜利”冲昏了头脑。向他表白自己还想重归于好,表白只要对方给自己一个机会,自己肯定会好好改变自己。
而对方来找你只不过是来看看你怎么样了,仅此而已。没有复合,也没有示好,见面什么的也没有。
有这一切举动,都是因为你陷入了断联给你造成的错误心理暗示中。
如果你在恋爱中的付出远远大于回报的时候,被分手的客观事实会使你产生一种极度不甘心的心理状态。
在这种心理的引导下,断联就别想了,稍微克制一点骚扰对方吧。只要没给你拉黑,像朋友一样打个电话问候下总不是问题吧。
所以说做不到就是做不到,干嘛非逼迫自己做到?
作为过来人,我曾经为了让自己不去找他,狠心把自己的手机丢在了办公室,跟父母说,有事情,座机联系。
结果呢?我还是抑制不住自己用座机联系了前任...
那些能做到说段就断的人,要么是他们的自控能力和自我情绪管理能力是超常达标,要么就是他们在恋爱中得到的回报远大于付出成本,没有不甘心的成分在,所以断联是在可控范围内的。
而我们绝大部分人,是做不到的,那就别强求。
联系的时候表现的无欲无求就可以了;如果你很不幸,已经被对方拉黑,那就使劲哭一场,慢慢的你就能平静下来了。
那么断联真的有用吗?
肯定是有用的。什么时候有用?
就是在对方对你的负面情绪大于认知意识的时候特别管用。
你们分手时,对方对你的怨恨和情绪抵触很深;对方对你的占有欲一息尚存,害怕你找到新欢等等的情况时,你的断联有用。
其他情况,比如:对方属于和你认知性分手;对方还在时不时主动联系你等等,那么你断和不断,都没有什么明显的效果。
为什么?
因为对方对你的认知印象没有改变,断联自然不会让他淡化对你的刻板印象。
一般来说,断联是需要根据各种情况不同来判定断联时间长短的,也要根据可能会发生的挽回过程中发生的事件来调节断联时间的。
所以,具体如何断联,断联多久。除非你对你们的关系以及分手的原因有一个全面清晰的认知,不然的话建议还是在情感咨询师的指导下进行。
断联时间长了,谁也不知道会出现什么意料之外的状况;断联时间短了,又没有成效。
断联虽说是挽回爱情很好的方法,但并不是随便能随性而为。要学会正确理解它、使用它、把握时机,才能有助于挽回成功。
所以,先别着急去断联,先弄明白分手的深层次原因才是最重要的。如果你不懂得怎么去分析这段感情出现问题的根本原因,那找专业的情感咨询师,比如我,我们找个时间好好谈谈,帮你揪出爱情出现裂痕的根源,这才是最节省你的时间和精力成本的挽回方式,也是你挽回需要做的第一步。#情感##成长有态度#
生肖马的人,性格低调,为人随性,喜欢过上一种无拘无束的生活,哪怕日子里过得再苦,也会微笑着去面对,而且也不见得他们就会为此感到不快或郁闷,这些人从来都是敢于朝着心中的目标奋进到底,而且越是难以做成的事情,他们越有挑战的欲望去争取一下。感情里,生肖马爱得心心念念,兜兜转转的缘分,也无法让他们彻底失去希望。9月,缘分天定,爱意不改,始终该怎么爱还是怎么去爱,越是到了关键时刻,生肖马越是会抱着顽强的信念,朝着心中的方向前进到底。
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