少食多餐,少食做不到,多餐可以。五点半,早餐吃完了[摊手]
何其嘉最近大概是产前焦虑了,每天半夜我上厕所,他都会发出“嗯”的一声,然后问我“你干嘛去啊。但厕所回来他已经在打呼了。刚才我翻个身,他也要问我,你怎么了,这孩子是一宿一宿不睡觉看着我了么。怎么说呢,有点爱我,但不多,因为我还没回答,他就呼呼睡着了[拜拜]#孕期# 36w+5
何其嘉最近大概是产前焦虑了,每天半夜我上厕所,他都会发出“嗯”的一声,然后问我“你干嘛去啊。但厕所回来他已经在打呼了。刚才我翻个身,他也要问我,你怎么了,这孩子是一宿一宿不睡觉看着我了么。怎么说呢,有点爱我,但不多,因为我还没回答,他就呼呼睡着了[拜拜]#孕期# 36w+5
健康小贴士:
1)秋季:燥气当令,燥易伤肺,易发咳嗽,应当滋阴润肺,多吃梨、芝麻、蜂蜜、甘蔗及乳制品等柔润食物,少食辛辣,不宜过食辛温大补之品。
2)血脂控制得不是很好的人,若过多摄入高胆固醇食物,容易破坏低密度脂蛋白水平的稳定性,从而给心血管带来更多压力。少吃这些食物:动物内脏、肥肉、浓汤、蟹黄等。
[haha]想要过上自己心仪的生活,成为自己喜欢的样子,方法其实很简单,就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光,以饱满的热情迎接每一件事,让每一天都有滋有味,生活自然会精彩纷呈。
#plog纪念册#
1)秋季:燥气当令,燥易伤肺,易发咳嗽,应当滋阴润肺,多吃梨、芝麻、蜂蜜、甘蔗及乳制品等柔润食物,少食辛辣,不宜过食辛温大补之品。
2)血脂控制得不是很好的人,若过多摄入高胆固醇食物,容易破坏低密度脂蛋白水平的稳定性,从而给心血管带来更多压力。少吃这些食物:动物内脏、肥肉、浓汤、蟹黄等。
[haha]想要过上自己心仪的生活,成为自己喜欢的样子,方法其实很简单,就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光,以饱满的热情迎接每一件事,让每一天都有滋有味,生活自然会精彩纷呈。
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出院时医生交代,回家还是要注意血糖变化,虽然我的血糖一切正常,这还有好几个星期也要注意,少食多餐,今晚吃的饭吐完了,我跟孩爸说,我什么都不想吃,就想喝一杯奶茶一口都行,孩爸讲不行,在我磨邪半小时后给我订了一份芋圆,一份薯条,因为我实在太饿了,结果店家退单,关门了,我他妈吃个东西怎么这么难,就要崩溃[黑线]
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