ESPN实力榜前五名已确定 NBA新赛季第一人会是谁？

在ESPN公布了NBA实力榜第6-25位排名后，前五名实际上也已经浮出水面，分别是字母哥、杜兰特、詹姆斯、库里和东契奇，如今的悬念是，这份TOP5的终极榜单究竟会怎么排？联盟新赛季的第一人又会是谁？

扬尼斯-阿德托昆博

26岁的字母哥成为了NBA历史上第三位同时获得常规赛MVP、年度最佳防守球员以及总决赛MVP的人，前两位是乔丹和奥拉朱旺。字母哥是当今内线最具统治力的球员，在总决赛里，他在禁区一共拿到了134分，而其他球员无人在这一区域超过60分。

字母哥攻守俱佳，在过去三个赛季，有77名球员在合理冲撞区面对贴身防守时完成至少500次投篮，字母哥命中率排名第一。但他在篮下护筐时，对手的命中率只有49.1%，这同样是顶级水准。

字母哥目前只有一项弱环，那就是跳投，但当你拥有奥尼尔那样的内线统治力时，谁还需要跳投呢？篮下进攻仍是最有效的得分手段，当一名球员在篮下主宰攻守两端时，他可能是当今联盟最好的球员。

斯蒂芬-库里

上赛季，在缺少汤普森的情况下，库里面对疯狂包夹，场均仍然能够投出12.7个三分，三分命中率高达42.1%，这让他以场均32分领跑得分榜。库里决定着球队的成败。当他在场时，勇士每一百回合能拿到114.2分，进攻效率排名第10。库里不在时，这一数据降到101.8分，联盟垫底。

这也能够解释，为何库里能够在球队排名第八的情况下在MVP榜单上位列第三。在观赛乐趣方面，没人能超过库里，他有多少次表演会让你摇头晃脑，开怀大笑。上赛季，他有45.6%的出手来自30英尺外，这让他的远程出手看上去易如反掌。有时候，库里为了获得足够的出手空间，不得不完成一系列的跑动，不管怎样，篮球场上没有比这更好的表演了。

卢卡-东契奇

东契奇在22岁时就取得了别人难以企及的成就，包括当选最佳新秀以及连续两次入选NBA最佳阵容，他成为最佳球员或许仅仅是时间问题。

上赛季，独行侠拿到42胜30负，这样的战绩不足以让东契奇争夺MVP。在季后赛，他在面对快船时表现神勇，但球队最终遭遇逆转。东契奇的登顶取决于队友的支援，尽管独行侠没能找到第二个进攻创造者，但他们升级了投篮，用布洛克和斯特林-布朗替代了理查德森，波尔津吉斯也将成上赛季伤病中恢复。

东契奇本人也需要进行一些改进，他已经提升了自己的后撤步跳投，三分命中率也从生涯前两个赛季的32%提升到35%。但他上赛季的投篮质量在至少出手50个三分的球员里最低，如果东契奇能够将命中率提升至哈登的水准（上赛季出手难度第三，命中率为36%），他将会变得更难以防守。

东契奇上赛季对阵快船给人留下深刻印象，如果能复制那样的表现，他新赛季也有望成为联盟最佳球员。

凯文-杜兰特

杜兰特是最好的错位得分手，他拥有分卫的控球和投篮，拥有中锋的臂展和身高，这让他可以在面对任何防守者时予取予求。在过去两个赛季里，一共270名球员的突破超过200次，杜兰特每次突破拿到1.16分，排名第一。同时，他每次单打能够拿到1.177分，在联盟104位至少完成100次单打的球员里排名第二，仅逊于库里（1.181分）。

杜兰特每次无球掩护能拿到1.141分，在302名至少使用200次掩护的球员里排名第二，无论是无球进攻还是持球进攻，他都是联盟里最危险的进攻机器。

杜兰特不止会得分，他也是联盟里最好的组织前锋之一，上赛季场均送出5.6次助攻。他还是一个出色的协防手，他能够利用自己的身高和臂展完成封盖，并阻断对手的传球路线。

抛开数据，杜兰特如今与众不同的地方在于他强大的自信，他在压力面前做好了应对的准备，他能够在最大的舞台完成关键投篮，就像他半决赛的第七场的关键一击，只差一个脚趾头的距离，就能率队击败雄鹿。

如今的杜兰特不仅在竞争NBA第一人，他也希望自己的名字被纳入历史最佳球员的讨论。

勒布朗-詹姆斯

迄今为止，在健康状态下，詹姆斯已经10次带队打入总决赛，2018-19赛季，勒布朗遭遇腹股沟伤病，湖人退出了季后赛竞争。2020-21赛季，詹姆斯扭伤脚踝，他在复出后没能达到理想的状态，湖人首轮出局。

詹姆斯兴，球队兴，这些例子都在说明，即便詹姆斯接近37岁，他仍然可能继续捍卫NBA的第一人宝座，勒布朗的统治时代并未真正结束。

当然，ESPN的这份排名主要立足以球员短期的未来，而不是谈论过去，不管怎样，时光老人依旧侵蚀了勒布朗的斗篷，某些夜晚，他在防守端会显得挣扎，他在比赛中的反应能力也不及当年。

即便承认这些事实，但低估勒布朗仍然可能犯错，毕竟，他今年已经休息了五个月，而去年，詹姆斯只休了71天，充足的休养可能让勒布朗变得更具活力，他会证明自己依旧行，这是湖人球迷想要看到的心态。

上赛季，对于鹈鹕来说，又是极度失望的一季，虽然，球队更换了教练团队，并且指望大范甘迪将纪律性灌输给这支天赋上乘但球风散漫的队伍。遗憾的是，整个赛季，大范的执教收效甚微，鹈鹕总共只取得31胜，继续被挡在季后赛大门之外。而大范仅仅带队一年就匆匆下课，留给继任者的，还是一个难以聚力的烂摊子。

不过，抛开球队整体的低迷。上赛季，鹈鹕队中一些个体还是取得了突破。首先是锡安-威廉姆森，他在生涯第二季彻底打出名堂，也就此锁定了队伍核心的位置。常规赛，胖虎场均轰下27分7.2篮板3.7助攻，命中率达到61%，赛季中，他成功入选全明星阵容，而暴力凶狠、极少抱怨裁判的战法，也为自己吸粉无数。

虽然，胖虎的投篮射程依然相当有限，可他罕见的身体天赋，出类拔萃的内线碾压能力，已让管理层认识到，未来鹈鹕的建队只能围绕胖虎来进行。但是，仅仅生涯第二季，坊间已经有了关于胖虎要离开的传言。有浓眉哥的例子在先，这一次，鹈鹕想长期留住胖虎就必须下更大的功夫。

作为鹈鹕二当家，上赛季，英格拉姆放缓了提升的步伐，但赛季中，他场均仍能得到23.8分4.9篮板4.9助攻。遗憾的是，莺歌的努力没有帮助鹈鹕杀入季后赛，而随着胖虎队内地位提升，莺歌不得不面临微调打法，甘当配角的困境。

莺歌才24岁，他仍有提升的空间。比照与自己身型类型的杜兰特，莺歌完全可以逐条对技术环节上的短板进行修正。只是，莺歌的球风灵动飘逸，与胖虎的力拔山兮形成了鲜明对比，不仅仅是视觉上的反差，在战术层面，这两个人作为核心搭档也显得没有那么默契、顺畅。

过去一个多赛季，实战证明，“球哥”朗佐-鲍尔在捏合体系、助力两位核心上功力并不是很够，效果也并不算好。因此，休赛期，对于这位天才控球者，鹈鹕没有刻意挽留，而是通过先签后换将他送去芝加哥，进而换来组织手法更加老辣的捷克后卫萨托兰斯基。

普遍认为，萨托兰在纸面天赋上不如球哥，可是他的球风更加低调、稳健，或许更加适合做胖虎、莺歌的幕后帮手。另外，萨托兰在国家队的丰富经验也非常有说服力，今夏，他就带领捷克队从附加赛一路打到了奥运会正赛。

当然，让一名欧洲后卫掌控球队，管理层难免会存在顾虑。于是，在休赛期开始后，鹈鹕再度出手，一份4年4700万美金的合同先签后换得到黄蜂的年轻控卫德温特-格拉汉姆。上赛季，在黄蜂，格拉汉姆场均得到14.8分2.6篮板5.4助攻。但由于三球的出色发挥，他已失去了主控位置沦为替补。格拉汉姆心气很高，对自己的战力也相当有信心，加盟鹈鹕，无疑是他生涯又一次新的机遇。

在内线，鹈鹕同样进行了调整。上赛季，亚当斯缓慢的脚步，有限的进攻手段，让他成为了鹈鹕战术体系中的软肋。于是，休赛期，鹈鹕果断作出调整，送走海王+血布，挖来灰熊的两双大闸瓦兰丘纳斯。在当下的小球风潮中，瓦兰也并非绝对理想的内线类型，可至少与亚当斯相比，瓦兰在攻防两端都可适当提升鹈鹕的战力。

在替补席上，鹈鹕续约了威利-埃尔南戈麦斯和约什-哈特。新赛季，这两位大将与亚历山大-沃克、贾克森-海耶斯仍将是鹈鹕轮换名单中的主要选项。当然，鹈鹕还有一笔重要运作，在今年的选秀大会，他们首轮第17顺位摘下特雷-墨菲三世。这位年轻的锋线3D球员迅速在夏季联赛中验证身价，他施展稳定三分手感，还入选了赛事的最佳阵容1阵，让鹈鹕管理层一阵惊喜。

要知道，如今鹈鹕阵容中的控球手不少，可是，在2、3号位上，正好缺少这种不占球权，能防守，三分又颇为稳定的球员。也许新赛季，墨菲会在鹈鹕获得机会，甚至未来，他争取进入轮换，进而挤入首发并和胖虎莺歌同场搭档，也绝非痴心妄想。

不过现阶段，对于鹈鹕的前景，业界却存在很大的争议。一种声音认为，鹈鹕休赛期的运作十分糟糕，送走球哥迟早会让管理层后悔，而新援的加入也难以让队伍发生本质性的变化。

但也有一种声音认为，鹈鹕新阵容或许会形成更出色的化学反应，况且，他们还聘用了一位更加年轻，更懂得和年轻人相处的主帅。威利-格林，上赛季曾是太阳教练团队中的一员助教。今年，太阳成功杀入总决赛，格林也因为和队员的融洽共事收获了极佳的风评。

貌似，在大范甘迪的执教实验失败后，鹈鹕管理层决心改走另一条路线，他们不再采用严苛管理模式去打压运动员的信心。而是希望格林给球队注入一股新的活力，能在队员之间建立起持久的信任感。

自从胖虎加盟鹈鹕以后，这两年，鹈鹕一直被看好成为西部的新生力量。遗憾的是，过去两季，两位风格迥然不同的主帅——金特里主打进攻，大范甘迪主抓防守——却都以失败告终。新赛季，鹈鹕也许会在攻防两端做出一些平衡。但无论怎么调整，鹈鹕都到了该出成绩的时候。

如果，下赛季，鹈鹕还不能有所作为，那么到明年夏天，具备提前续约资格的胖虎或许就该考虑是否还要继续留在新奥尔良的问题了……

今夏主要离队球员：朗佐-鲍尔、史蒂文-亚当斯、埃里克-布莱德索、詹姆斯-约翰逊

今夏主要引进球员：特雷-墨菲三世（选秀）、约纳斯-瓦兰丘纳斯、德温特-格拉汉姆、贾莱特-坦普尔、托马斯-萨托兰斯基

表示不会再追的综艺节目创造101嘿嘿嘿，火箭少女队你听说过吗就在昨晚，历时三个月的选秀节目创造101终于拉下帷幕…于是“火箭少女队”腾空出世（内心毫无波动甚至有点想笑…）要说追剧辛苦，我只能说追这种选秀节目更辛苦。每次到了要发布结果就下一期再见，要么就是十几分钟的广告。好吧，平时也就算了，好不容易熬到总决赛…嗯？确定是总决赛？而不是一场大型的尬演现场吗选秀综艺先来说说开场吧，我真的是掐着点看的。毕竟追了三个月了结局我还是蛮期待的。可好不容易开始就是两个非专业主持人各种抢词和尴尬的商业互吹…要说我还是挺喜欢黄渤的，但似乎他就是来宣传电影的…好嘛，宣传就宣传咯，可接下来的内容更让我哭笑不得。节目组甚至把邪不压正[影视]整个剧组都请来了，我看到彭于晏的时候我还是露出很花痴的样子，可是当我看到导演姜文都来了的时候，你能想象我翻白眼的样子吗？这哪里是决赛选秀节目？这简直是大型电影发布会和颁奖典礼的现场啊且不说剧情拖沓就算了我真的是暂停一会再看，打开还在讲话，你还给我来个升旗仪式！这不是选秀吗？咋整成了运动会了？吓得我立马起立准备着奏国歌…可是当时我就…就很bad[扶墙R]我看黄子韬出来那一刻眼里饱含泪水，我觉得大概不是想哭，应该是哭笑不得吧！我觉得下次决赛标题应该这样写“恭喜本届<运动会划水选手ycy喜提第三”虽然我已生无可恋，可还好我喜欢的孟美岐和徐梦洁成功出道。不然我可能要卸载腾讯了！哎，当我看到山支大哥哭的那么惨的时候，我好像配句话（mmp，这以后要我怎么带的动啊，我又不会划水）创造101创造101周末看综艺邪不压正[影视]杨超越真的想说，这个结果对得起几位专业的老师吗？对得起咱们观众的价值观吗！想出道可以，最起码先用实力说服我们大众！而不是一味卖惨来吸人眼球，自己心里不瘆得慌吗，还一直回应回应！这个社会真的就成了看流量的时代了吗？你们觉得呢？反正我是觉得那些淘汰的人真的可惜！刘人语，李子璇，王菊，高颖浠…好吧~_~，娱乐就当娱乐来看吧！