她很爱我们，同时也爱她自己

清醒地生活，对舞台对粉丝对她自己，强烈的责任感和义务感——对粉丝的爱和舞台的敬业。
对“我是谁”“我热爱什么”“自由”的追寻和探索——关于自己的透彻的认知。

我几乎从没看见哪位明/星会这么理智条理地看待闪光灯中的自己和路灯下的自己。对很多人而言工作是生活的一部分，爱豆这个身份/职业也是自己的一部分。智秀也许就是那个叛逆的孩子，人群中那个显眼的逆流者。她很清楚为什么工作，自己又期盼着什么生活。所以她的一切在她的世界里都有自己的分类和合理的理由。能在台上闪耀的时候无比热烈，也能在私下生活中执着但不固执地奔向自己的渴望。

我在等你发现你的本质，你的热爱的那一天。我希望你终究是你，总有一天奔着自己而活，不用背负那么多的重担，但无论如何，我爱你，这就够了。

废话完.

胃肠功能紊乱中医特色调理

胃肠功能紊乱主要病理是心脾两虚、肝脾失和，脾肾虚寒，肠胆失化四类型。

胃肠功能紊乱是一种非器质性疾病，主要围绕消化不良或紊乱及激扰的伴随以厌食、恶心呕吐、嗳气，上腹部不适，以及腹胀、腹痛、大便失常，甚至消瘦症状出现。

原因特色及防治调养

1.检查排除其它病变或腹腔脏器方面的病变。排除如：腹部器官长肿瘤，消化性溃疡，胃食道逆流，腹腔炎症，肠子粘连，腹腔内积水，及肝肾代谢性疾病等病因素。

2.胃肠功能紊乱（有称胃肠植物神经功能紊乱），以胃动力障碍、消化不良、或敏感性抗体增高为要素。

胃肠功能紊乱是内脏植物神经功能紊乱之一，是内脏植物神经功能式的胃肠功能失调为特色特点。

中医认为本病症主要病理是心脾两虚、肝脾失和，脾肾虚寒，肠胆失化四类型为主病变。一般来说引起该病症的主要原因以精神因素内伤及脾胃肠系气机气化失调的脏腑内神经藏泻病变。其病理为内脏功能及神经的寒热失调、逆结滞变为症候群。

3.分型及治疗

3.1.心脾两虚：以心悸失眠多梦、上腹部不适，腹胀、大便失常、倦怠乏力为主症状。

加减用药法

畏寒阳虚者：可选用附子理中丸合归脾丸加减调理。

心慌气短者：可选用天王补心丸合归脾丸加减调理。

3.2.肝脾失和：用四逆散或逍遥散加健脾丸加减调理。

症状：以原胃肠功能综合失常，伴有两胁胀满、心情烦闷、焦躁，心情失当时易发生发作加重为特点。

3.3.肠胆失化：可选用痛泻要方或防风通圣丸加半夏泻心汤加减调理。

症状：多以肠系吸收功能失常，伴寒热失调，肠鸣腹痛泄泻，泻后疼痛缓解等为特点。

组成处方：白术、白芍、陈皮、薄荷，半夏、大黄、连翘、川芎、甘草。再从病理上辨证制宜，加强以“寒者热之，热者寒之"阴阳制约用药法。

如有胃肠功能紊乱伴胆怯者，可选用温胆汤加减。处方：半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、白术、白芍、茯苓等。

4.脾肾寒虚，可选用四神丸合金匮肾气丸加减调理。处方。肉豆蔻、制吴茱萸、补骨脂、醋五味子、干姜、大枣、山药、山茱萸、茯苓、桂枝等。

症状：肾命门衰、脾胃肠失温煦，泄泻腹胀、晨泻、完谷不化、畏寒肢冷等为主症状者。

保健养生之道

性宜温甘平辛调和，清淡而不油腻，规律性并忌痰湿及过饱、情绪不好饮用，选用“阴阳、寒热”制约等纠偏扶正健脾益胃肠的方法方式。#忆果缘1971##中医养生##健康生活#

#小鬼王琳凯[超话]##你生活中DEADLINE的瞬间##小鬼王琳凯0520生日快乐# 今天是鬼哥的23岁生日啦，也是我陪伴他的第四个生日，四年不长不短，却早已是我青春的一部分，我相信以后我会陪伴小鬼王琳凯岁岁年年。以后的日子里逆流而上，在自己的世界里闪闪发光。也希望鬼哥未来的路顺顺利利，永远可以做自己，最后祝小鬼王琳凯生日快乐