#阳光信用[超话]#[羞嗒嗒]#每日一善# [求关注]#阳光信用#
用责任诠释奋斗,做一个脚踏实地、勇于担当的人。人不可能完美,却可以去追求完美,去接近完美。让我们对生活微笑以待,让我们学着改变自己,无愧生命的伟大,生活的美好!忙碌是一种幸福,让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐,让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受,让我们无暇空虚。
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#周深[超话]#[音乐]#周深929生日快乐# [心]#周深的星星许愿池#
深深,生日快乐啦啦啦啦啦!!!作为生米陪你过的第四个生日啦!!!!开心[笑哈哈]
(今天真的是被打乱计划[笑cry]小外甥对他小姨思念过度,我姐打破不可能地不远千里带着他来找他小姨了哈哈,就是怕明晚也被打乱计划[允悲][允悲])
每年都不变,愿你一直开开心心,健健康康,一直有歌唱,唱自己喜欢的歌,自由自在地唱歌!!
(真的是争分夺秒在这编辑)
@卡布叻_周深
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正常人都有自己的饮食偏好,谁都不可能严格按营养学家要求的吃,多少都有点营养不平衡,不过总体还是均匀的。就像下图的水桶↓
很多人减肥时,都犯了一个大忌,认为营养要均匀,要不对身体不好。尤其那些站着说话不腰疼的营养学家更是如此说。真做到了全面营养均衡,不可能减肥,甚至还会增肥!
#吸脂[超话]##花式种草##减肥##吃货在这里#
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