[过程]服务项目:
月嫂
[能力]手艺:
通奶,照顾宝宝和宝妈,做月子餐
[效果]专业度:
牛
[服务]服务细节:
王丽艳姐姐(我一般喊通透姐,因为她很乐观,什么事儿都看的很开,哈哈)特别专业,不仅照顾宝宝心细,负责,有耐心,照顾宝妈也是很到位,做事有条理,有计划,是一个干活儿麻溜的人儿,而且她性格特别好,与我们家相处的特别融洽,明天就要下户了,不仅宝妈舍不得,宝宝奶奶也舍不得,如果周围姐妹生娃,我肯定第一个推荐通透姐,哈哈[调皮]
月嫂
[能力]手艺:
通奶,照顾宝宝和宝妈,做月子餐
[效果]专业度:
牛
[服务]服务细节:
王丽艳姐姐(我一般喊通透姐,因为她很乐观,什么事儿都看的很开,哈哈)特别专业,不仅照顾宝宝心细,负责,有耐心,照顾宝妈也是很到位,做事有条理,有计划,是一个干活儿麻溜的人儿,而且她性格特别好,与我们家相处的特别融洽,明天就要下户了,不仅宝妈舍不得,宝宝奶奶也舍不得,如果周围姐妹生娃,我肯定第一个推荐通透姐,哈哈[调皮]
【怎么加速奶阵的到来?】
1、放松心情
奶阵主要是靠催产素控制的,而对催产素影响最大的就是我们的情绪。如果宝妈有不开心,心情郁闷、焦虑、紧张等消极的情绪时,会抑制催产素的分泌,催产素分泌少,奶阵也就会来的比较慢;如果宝妈们很开心,奶阵来的就又快又多。所以,哺乳期,宝妈们要保持乐观开朗的心情,尤其是喂奶前更要注意情绪。
2、喂奶前喝一杯温水
奶水的成分多半是水,所以平时宝妈们可以多喝点热水、温水,喝水不仅能补充身体内的水分,更重要的是可以提醒我们的身体,做好喂奶的准备。
3、热敷
热敷有促进血液循环,温暖的环境,更容易让奶阵来的快。平时喂奶前,宝妈们可以准备一块热毛巾热敷胸部,热敷完再吸奶,这样奶水会更足。
#辣妈育儿经##萌娃养成记#
1、放松心情
奶阵主要是靠催产素控制的,而对催产素影响最大的就是我们的情绪。如果宝妈有不开心,心情郁闷、焦虑、紧张等消极的情绪时,会抑制催产素的分泌,催产素分泌少,奶阵也就会来的比较慢;如果宝妈们很开心,奶阵来的就又快又多。所以,哺乳期,宝妈们要保持乐观开朗的心情,尤其是喂奶前更要注意情绪。
2、喂奶前喝一杯温水
奶水的成分多半是水,所以平时宝妈们可以多喝点热水、温水,喝水不仅能补充身体内的水分,更重要的是可以提醒我们的身体,做好喂奶的准备。
3、热敷
热敷有促进血液循环,温暖的环境,更容易让奶阵来的快。平时喂奶前,宝妈们可以准备一块热毛巾热敷胸部,热敷完再吸奶,这样奶水会更足。
#辣妈育儿经##萌娃养成记#
【如何加速奶阵的到来?】
1、放松心情
奶阵主要是靠催产素控制的,而对催产素影响最大的就是我们的情绪。如果宝妈有不开心,心情郁闷、焦虑、紧张等消极的情绪时,会抑制催产素的分泌,催产素分泌少,奶阵也就会来的比较慢;如果宝妈们很开心,奶阵来的就又快又多。所以,哺乳期,宝妈们要保持乐观开朗的心情,尤其是喂奶前更要注意情绪。
2、喂奶前喝一杯温水
奶水的成分多半是水,所以平时宝妈们可以多喝点热水、温水,喝水不仅能补充身体内的水分,更重要的是可以提醒我们的身体,做好喂奶的准备。
3、热敷
热敷有促进血液循环,温暖的环境,更容易让奶阵来的快。平时喂奶前,宝妈们可以准备一块热毛巾热敷胸部,热敷完再吸奶,这样奶水会更足。
提醒:
l 产后最开始几天,奶水也许会很少,1-2周时又会感觉到胸部胀痛,奶水分泌的太多,此时宝妈们可以把奶水吸出来,储存起来,以备不时之需。
l 当然真正的供需平衡是不涨奶、不堵奶。也许很多宝妈会担心不涨奶是不是奶水就少,宝宝吃不饱,其实完全不是这样的,不涨奶并不意味着宝宝吃不饱。
#育儿知识##宝宝护理#
1、放松心情
奶阵主要是靠催产素控制的,而对催产素影响最大的就是我们的情绪。如果宝妈有不开心,心情郁闷、焦虑、紧张等消极的情绪时,会抑制催产素的分泌,催产素分泌少,奶阵也就会来的比较慢;如果宝妈们很开心,奶阵来的就又快又多。所以,哺乳期,宝妈们要保持乐观开朗的心情,尤其是喂奶前更要注意情绪。
2、喂奶前喝一杯温水
奶水的成分多半是水,所以平时宝妈们可以多喝点热水、温水,喝水不仅能补充身体内的水分,更重要的是可以提醒我们的身体,做好喂奶的准备。
3、热敷
热敷有促进血液循环,温暖的环境,更容易让奶阵来的快。平时喂奶前,宝妈们可以准备一块热毛巾热敷胸部,热敷完再吸奶,这样奶水会更足。
提醒:
l 产后最开始几天,奶水也许会很少,1-2周时又会感觉到胸部胀痛,奶水分泌的太多,此时宝妈们可以把奶水吸出来,储存起来,以备不时之需。
l 当然真正的供需平衡是不涨奶、不堵奶。也许很多宝妈会担心不涨奶是不是奶水就少,宝宝吃不饱,其实完全不是这样的,不涨奶并不意味着宝宝吃不饱。
#育儿知识##宝宝护理#
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