云南出行第四天

7点起床坐车前往香格里拉，是晴天，天气好，路上风景也美。我们经过了虎跳峡，普达措国家公园，独克宗古城。丽江海拔两千多，香格里拉有三千多，路上耳鸣了两次，12点的样子到达香格里拉，有点头疼可能是高反了。

在当地找了一家民宿，外出吃了午饭然后包了一辆车前往纳帕海草原。

路上依旧视野开阔，大片大片的草原，时不时能看见马匹，两旁的高山就在云间，天空中一块是乌云一块又是白云蓝天，乌云所在之处下方往往会下一阵子的雨，白云之下阳光普照。晴雨只在片刻之间，来去匆匆。

这边的民居结构下层是石头，中间是泥土和木头搭建，上层是玻璃笼罩直至屋顶。询问后得知玻璃房主要是取暖，这边冬季非常冷，我们现在看见的草原冬季都是枯黄一片，而两旁的高山则会被大雪覆盖，路上积雪能到膝盖。当然我也是听司机师傅描述，未曾亲眼看见冬季的香格里拉。

路上我唯一眼熟的作物只有油菜，7月份正值油菜花花期。

景色很美，是不能用相机和语言记录下来的美。

下午回来休息睡觉，被我妈一个电话打醒，她又着急又生气地讲隔壁乡有人确诊了，去往隔壁乡的路被封了，她非常担心我回不来。唉，要是可以的话，我真希望就在香格里拉待着不回家了，家里才是最危险的。张家界的管控越来越严格。

晚上出去吃了一家烧烤。还不错，尝了青稞饼，很像南瓜饼，我觉得味道一般，她们说不错。

明天去普达措国家公园，然后回丽江，后天一早就回去，希望一切顺利，家里能够平平安安。

今天凡尘打的很棒！！！！！恭喜凡尘进入四强[打call][打call][打call][打call][打call][打call]同样为福岛和菜花送上掌声[爱你][爱你][爱你][爱你]你们也超棒的！！！！菜花拖着一跳腿从小组赛打到了淘汰赛，菜花真的挺不容易的，我们的凡尘比赛结束后也是第一时间向菜花送上了祝福，四个姑娘在起拥抱好有爱[心][心][心][心]这才是奥运精神，油菜花在场上一直微笑，比赛结束后她们哭了，真的太不容易了，奥运会前受伤，坚持到奥运赛场上，不容易，希望菜花好好养伤，我们国际赛场上见，凡尘组合半决赛冲冲冲[伤心][打call][打call][打call][打call][打call][打call]

#如意甘肃# 【榆中县马坡乡：纳凉避暑好去处】榆中县马坡乡距兰州市区50公里，属高寒二阴山区，海拔2600至2700米，年平均气温3.2℃。

马坡乡东西贯穿兰州最高峰马啣山70余公里，西南紧邻国家森林公园兴隆山，风光秀丽，空气清新，既有青葱玉翠的植被，又有一望无际的梯田，既有古朴返真的农耕文明，又可采摘垂钓休闲娱乐。

入夏时节，这里就成了花的海洋，鸟儿、蜂蝶的乐园，也是体验大自然的天然氧吧。每到七月，马坡乡千亩油菜花盛开，金灿灿的油菜花在蓝天、白云的映衬下，色彩艳丽，美不胜收，形成的立体花海，蔚为壮观。

凉爽的气温和优美的风光，让这个群山环抱的乡村，成为兰州及周边地区休闲避暑的好去处。（掌上兰州–任我行）