【当众喂奶很羞耻？朱珠勇敢晒出哺乳照还配文“体面”，你也可以】
我们都知道，母乳喂养是对孩子最好的，很多医生、专家也都呼吁大家最好用母乳喂养孩子。但是，依然有很多年轻的妈妈不愿意母乳喂养宝宝，这其中有什么原因呢？
同事小敏，自生了宝宝后就变了，以前开朗大胆的女孩，在有了孩子后，很少出门，现在宝宝才6个月，小敏就跟我说不打算母乳喂养孩子了。她说，再母乳喂养自己快疯了去，带娃出门不方便，特别是去稍远一点的地方，孩子想要喝奶时，都不会管你在哪，就会一个劲地哭，弄得尴尬不已。
确实，母乳喂养的宝宝出门在外，想要喂养非常难，特别是公共场合，又没有母婴室，宝妈尴尬，又害羞。
不过，去年11月份，明星朱珠就打破这一丝尴尬。她先在自己的社交平发表了一张她在母乳喂养女儿的照片。虽然一张布遮挡了这对母女的半边身子，但也能看出朱珠很自信，也很坦然地在镜头前母乳喂养孩子。小宝宝安详幸福地在妈妈怀里，世界上最美的画面也莫过于此。
朱珠给这张照片的配文是“decency”，意思是“体面”。体面——这两个字说出来了多少母乳喂养女性的心声。给孩子喂奶是一件体面的事情，这再正常不过了，不必觉得很尴尬、很丢脸。
朱珠是在用自己的行动为千千万万的妈妈们发声，做了她们想做却不敢做的事情。因为母乳喂养被歧视的妈妈们，应该勇敢地面对别人的另类的看法，勇敢地维护自己的权益。
公共场合喂奶的妈妈，不管怎么做都是错的
公交车上，当妈妈抱着孩子出行，孩子在妈妈的怀里蹭来蹭去，我们都知道，孩子想要吃奶。是选择在众目睽睽之下解开自己的衣衫，还是让孩子一直哭闹下去呢？
在深圳的地铁上，我就曾经遇见过这样一件事，一个妈妈带着四五个月大的孩子坐在座位上。本来孩子是熟睡的，妈妈紧紧地抱着他。不知道是不是周围的环境太嘈杂了，孩子从睡梦中醒来，开始哇哇地哭起来，在妈妈的怀里拱来拱去，他想要吃奶。
一边的一个年轻人正在看书，他先是皱起眉头，然后嘴里嘟囔嘟囔地说了几句话，走向了后面的车厢。周围的人也都向这对母子投来打探的目光。
妈妈实在熬不下去了，她背过身，解开衣服，开始喂孩子。一位大妈却说了一句：“这真是有伤风化”。这位年轻的妈妈，脸色很难看，有羞愧的红，也有无奈和委屈。
孩子哭闹，有人嫌吵，妈妈给孩子喂奶，又有人看不过去，带孩子出门就是这么尴尬和艰难。公共场合母乳喂养孩子，许多妈妈都曾经有过被羞辱的经历，或者是风凉话，也有的是用眼神“杀死你”，还有过分的人，拿手机拍照发朋友圈羞辱你。
这些站在“道德”制高点的人，其实他们才是真正的思想龌龊的人，恐怕他们当中大部分也是吃母乳长大的吧！
母爱伟大，母乳喂养不应该被指责
母爱是最伟大的，如果你也是一个孩子的妈妈，是选择让孩子不停地哭下去，还是会放下自己的面子喂孩子呢？母乳喂养是最自然的，是孩子最基本的生理需求被满足，这根本和道德修养扯不上关系。所以，不管是语言攻击还是拍照讥讽，当妈妈的受到人身攻击的时候，一定不要畏惧，应该勇敢地拿起法律的武强保护自己。
母乳喂养不是一件羞耻的事情，朱珠勇敢地晒出自己母乳喂养的照片，但是我们大多数的妈妈还是没有那个勇气的，在公共场合也还是注意宝宝和自己的隐私保护。
所以，我建议带哺乳期的孩子出门，妈妈们要做好一些攻略，尽量避免自己尴尬和孩子的不舒服。
ü 妈妈出门之前，喂饱孩子，尽量避免在路上喂奶。
要带孩子出门了，我们在出门前先把宝宝喂饱，免得孩子在路上哭闹。如果说是已经可以吃辅食的宝宝，也可以给孩子带一点吃的，路上孩子饿了、烦了，就可以拿出来吃一点，避免在路上给孩子喂奶的尴尬。
ü 妈妈提前规划好出门的时间和路线。
带孩子出门就是很麻烦，我们一定要计划好时间，选择最合适的时间出门，避免带孩子长时间在外面，因为孩子就是比较容易饥饿。
另外，我们带孩子出门最好提前规划和熟悉一下路线，比如坐地铁需要怎样转车，在一些地铁站是有母婴室的，提前了解情况可以让孩子在这个间隙吃奶。
ü 妈妈带孩子出门，着装要适合母乳喂养。
现在有许多母婴用品都是比较人性化的，比如妈妈们哺乳期的内衣、外衣都有比较合适的设计。如果是哺乳期的妈妈带宝宝出门，可以购买适合母乳喂养的服装，又方便，又能保护自己的隐私，也是非常不错的。
女子本弱，为母则刚，为了孩子的健康成长，有多少困难，我们也都是可以克服的。
#母婴狂欢月#
我们都知道，母乳喂养是对孩子最好的，很多医生、专家也都呼吁大家最好用母乳喂养孩子。但是，依然有很多年轻的妈妈不愿意母乳喂养宝宝，这其中有什么原因呢？
同事小敏，自生了宝宝后就变了，以前开朗大胆的女孩，在有了孩子后，很少出门，现在宝宝才6个月，小敏就跟我说不打算母乳喂养孩子了。她说，再母乳喂养自己快疯了去，带娃出门不方便，特别是去稍远一点的地方，孩子想要喝奶时，都不会管你在哪，就会一个劲地哭，弄得尴尬不已。
确实，母乳喂养的宝宝出门在外，想要喂养非常难，特别是公共场合，又没有母婴室，宝妈尴尬，又害羞。
不过，去年11月份，明星朱珠就打破这一丝尴尬。她先在自己的社交平发表了一张她在母乳喂养女儿的照片。虽然一张布遮挡了这对母女的半边身子，但也能看出朱珠很自信，也很坦然地在镜头前母乳喂养孩子。小宝宝安详幸福地在妈妈怀里，世界上最美的画面也莫过于此。
朱珠给这张照片的配文是“decency”，意思是“体面”。体面——这两个字说出来了多少母乳喂养女性的心声。给孩子喂奶是一件体面的事情，这再正常不过了，不必觉得很尴尬、很丢脸。
朱珠是在用自己的行动为千千万万的妈妈们发声，做了她们想做却不敢做的事情。因为母乳喂养被歧视的妈妈们，应该勇敢地面对别人的另类的看法，勇敢地维护自己的权益。
公共场合喂奶的妈妈，不管怎么做都是错的
公交车上，当妈妈抱着孩子出行，孩子在妈妈的怀里蹭来蹭去，我们都知道，孩子想要吃奶。是选择在众目睽睽之下解开自己的衣衫，还是让孩子一直哭闹下去呢？
在深圳的地铁上，我就曾经遇见过这样一件事，一个妈妈带着四五个月大的孩子坐在座位上。本来孩子是熟睡的，妈妈紧紧地抱着他。不知道是不是周围的环境太嘈杂了，孩子从睡梦中醒来，开始哇哇地哭起来，在妈妈的怀里拱来拱去，他想要吃奶。
一边的一个年轻人正在看书，他先是皱起眉头，然后嘴里嘟囔嘟囔地说了几句话，走向了后面的车厢。周围的人也都向这对母子投来打探的目光。
妈妈实在熬不下去了，她背过身，解开衣服，开始喂孩子。一位大妈却说了一句：“这真是有伤风化”。这位年轻的妈妈，脸色很难看，有羞愧的红，也有无奈和委屈。
孩子哭闹，有人嫌吵，妈妈给孩子喂奶，又有人看不过去，带孩子出门就是这么尴尬和艰难。公共场合母乳喂养孩子，许多妈妈都曾经有过被羞辱的经历，或者是风凉话，也有的是用眼神“杀死你”，还有过分的人，拿手机拍照发朋友圈羞辱你。
这些站在“道德”制高点的人，其实他们才是真正的思想龌龊的人，恐怕他们当中大部分也是吃母乳长大的吧！
母爱伟大，母乳喂养不应该被指责
母爱是最伟大的，如果你也是一个孩子的妈妈，是选择让孩子不停地哭下去，还是会放下自己的面子喂孩子呢？母乳喂养是最自然的，是孩子最基本的生理需求被满足，这根本和道德修养扯不上关系。所以，不管是语言攻击还是拍照讥讽，当妈妈的受到人身攻击的时候，一定不要畏惧，应该勇敢地拿起法律的武强保护自己。
母乳喂养不是一件羞耻的事情，朱珠勇敢地晒出自己母乳喂养的照片，但是我们大多数的妈妈还是没有那个勇气的，在公共场合也还是注意宝宝和自己的隐私保护。
所以，我建议带哺乳期的孩子出门，妈妈们要做好一些攻略，尽量避免自己尴尬和孩子的不舒服。
ü 妈妈出门之前，喂饱孩子，尽量避免在路上喂奶。
要带孩子出门了，我们在出门前先把宝宝喂饱，免得孩子在路上哭闹。如果说是已经可以吃辅食的宝宝，也可以给孩子带一点吃的，路上孩子饿了、烦了，就可以拿出来吃一点，避免在路上给孩子喂奶的尴尬。
ü 妈妈提前规划好出门的时间和路线。
带孩子出门就是很麻烦，我们一定要计划好时间，选择最合适的时间出门，避免带孩子长时间在外面，因为孩子就是比较容易饥饿。
另外，我们带孩子出门最好提前规划和熟悉一下路线，比如坐地铁需要怎样转车，在一些地铁站是有母婴室的，提前了解情况可以让孩子在这个间隙吃奶。
ü 妈妈带孩子出门，着装要适合母乳喂养。
现在有许多母婴用品都是比较人性化的，比如妈妈们哺乳期的内衣、外衣都有比较合适的设计。如果是哺乳期的妈妈带宝宝出门，可以购买适合母乳喂养的服装，又方便，又能保护自己的隐私，也是非常不错的。
女子本弱，为母则刚，为了孩子的健康成长，有多少困难，我们也都是可以克服的。
#母婴狂欢月#
宝宝取名高雅文艺的名字：
--蓝妮
蓝色是神秘的色彩，它是广阔大海的颜色，亦是美丽天空的颜色，取作女孩名字，文艺浪漫，寓意宝宝胸襟广阔、大度包容，也为女孩塑造出了落落大方的形象。妮是女孩的意思，入名为名字添加了些许俏皮。
--佳溪
佳溪所展现的是具体的实景，描绘出了美丽溪流的画面，具有明快、活力的意象，作为女宝宝的名字，明显的彰显出了文艺小清新之风。佳是表示好的一个美称，寓意生活和乐，无忧无虑。
--芙雯
芙字源于芙蓉花，芙蓉花是高雅之物，象征富贵吉祥、繁荣锦绣，字义美好字体美观，适合给漂亮的女宝宝用此字入名。雯字通文，代指文采、才能，作为女孩名字，寓意蕙质兰心、才华横溢。
--悠昙
此名来源于一个文学典故“昙花一现”，“昙花一现”，风华绝代，倾国倾城，将“昙”放入女孩的名字中，寓意女孩集齐世间所有美好于一身，受人欢迎。悠字的加入，使之名字整体读起来更加的好听。
--敏卉
敏字常用在女孩名字上，女性色彩浓烈，是典型的高雅字，放入女宝宝名字中，有着聪明伶俐、美丽大方之意。卉字指花朵，花朵在大家的印象中都是颜色绚丽的、文艺美丽的，与“敏”结合，延伸出了才貌双全的意义。
--卿倾
卿字选自于诗词“若似月轮终皎洁，不辞冰雪为卿热。”，诗句中指的是妙龄女子的意思，用卿作为女孩的名字，以一种高雅的方式述说出了女孩的美貌，含蓄但却很有涵养。倾与卿同音，叠音的搭配添加了名字的音律美。
--蓝妮
蓝色是神秘的色彩，它是广阔大海的颜色，亦是美丽天空的颜色，取作女孩名字，文艺浪漫，寓意宝宝胸襟广阔、大度包容，也为女孩塑造出了落落大方的形象。妮是女孩的意思，入名为名字添加了些许俏皮。
--佳溪
佳溪所展现的是具体的实景，描绘出了美丽溪流的画面，具有明快、活力的意象，作为女宝宝的名字，明显的彰显出了文艺小清新之风。佳是表示好的一个美称，寓意生活和乐，无忧无虑。
--芙雯
芙字源于芙蓉花，芙蓉花是高雅之物，象征富贵吉祥、繁荣锦绣，字义美好字体美观，适合给漂亮的女宝宝用此字入名。雯字通文，代指文采、才能，作为女孩名字，寓意蕙质兰心、才华横溢。
--悠昙
此名来源于一个文学典故“昙花一现”，“昙花一现”，风华绝代，倾国倾城，将“昙”放入女孩的名字中，寓意女孩集齐世间所有美好于一身，受人欢迎。悠字的加入，使之名字整体读起来更加的好听。
--敏卉
敏字常用在女孩名字上，女性色彩浓烈，是典型的高雅字，放入女宝宝名字中，有着聪明伶俐、美丽大方之意。卉字指花朵，花朵在大家的印象中都是颜色绚丽的、文艺美丽的，与“敏”结合，延伸出了才貌双全的意义。
--卿倾
卿字选自于诗词“若似月轮终皎洁，不辞冰雪为卿热。”，诗句中指的是妙龄女子的意思，用卿作为女孩的名字，以一种高雅的方式述说出了女孩的美貌，含蓄但却很有涵养。倾与卿同音，叠音的搭配添加了名字的音律美。
在日常生活中，我们会触摸、爱抚、接触、抓挠、摩擦、拉扯、拨弄、按压、捏，以及对自己的脸做许多其他事情。
身体的其他任何区域在一天中都不会得到如此多的关注。仅仅考虑一下嘴唇。我们舔它们，压它们，用手指抚摸它们，拍打它们，拉扯它们，甚至用它们发出无意义的振动声，还有，用它们接吻。我们做这些事情都是为了满足大脑保持平静和平衡状态的需要，或者是为了加强某个时刻的情绪感受。我们已经不再是蹒跚学步的婴儿，吮吸手指也不再能起到情绪稳定的作用——这时候，脸部成为了人们安抚自我的首选媒介。
在我最近发表的一篇文章中，我推测人们之所以如此频繁地触摸自己的脸，是因为第五颅神经为我们的脸部（额头、脸颊、鼻子、眼睛、下巴）注入了如此多丰富而敏感的神经末梢。因此，从行为经济学的角度来看，触摸我们的脸来安抚自己，比触摸身体的其他部分更为合理。换句话说，第五颅神经最适合帮助我们快速有效地安抚情绪，因为它很“强壮”，范围很广，而且靠近脑干的关键部分。在那里，触摸这个行为的信号被大脑接收并立即分配，以便在需要时促进某些神经化学物质的释放，比如催产素（能够使人心情开朗并增强个人归属感）。
不同的触摸方式
或许以上的信息有助于我们理解为什么我们经常触摸自己的脸，但这并不能解释为什么我们每次触摸自己的脸都是以不同的方式的。你可能从来没有仔细思考过你是如何触摸你的脸，或者是在什么时候触摸的。但是，事实证明，我们选择不同的触摸方式实际上是基于大脑的不同需要。当你感到脸颊发痒时，你就去抓它。无论出于什么原因，这种痒会下意识地迫使你采取行动。为了减轻瘙痒，你仅仅选择用触摸的方式、或是按压它、拉扯它、摩擦它都是不够的。如果你感到痒，大脑就会感觉到这件事的重要性，因此激活能减轻这种痒的最佳反应——为此只有抓挠才能做到。
因此，根据我们的情绪、情感状态或压力水平以及不同的需求，大脑会选择适当的“武器库”来部署你的触摸方式。你有没有注意到，当我们在思考时，我们倾向于用食指和拇指非常轻地触摸我们的下巴？这是因为手指中包含丰富的神经末梢，能够负责精确的抓握和感觉，从而对思考的过程作出贡献。这种触摸方式也可能会配合触摸下巴的方式来帮助我们在思考的过程中放松。你可以试着在放松时只用小指尖触摸你的下巴。你注意到区别了吗？不同的手指带来的感受都是不一样的。当我们在沉思时，大脑更喜欢较宽的手指——特别是食指和拇指——的触摸。
另外，你还可以试着想象一下，你现在面临着一个困难的局面，也许是你的日程安排突然发生了冲突，或者你感到很沮丧，你发现自己不再像以前那样触碰自己的皮肤，而是在思考如何调和冲突的时候大力抓挠自己的脸颊。为什么我们的触摸方式会发生变化？这是因为大脑重新评估了环境，并部署了一个更有力的举动来应对突然增加的压力。压力越大，触摸就越有力量，触感也会更加强烈。从拉扯我们自己的肉体，到拨弄嘴唇，到紧紧捏住我们的脸颊，到向下擦拭嘴角一直到下巴（口周安抚），所有这些行为都可能出于安抚自我的目的而出现。
不同类型的神经
为了理解为什么会这样，我们必须认识梅克尔（Merkels）、迈斯纳（Meissners）、拉菲尼（Ruffinis）和帕奇尼（Pacinians）。这些姓名属于不同的神经家族，是我们手指和脸部皮肤的基础组成部分。它们中的每个神经都向大脑提供不同的感觉。例如，迈斯纳细胞对最轻微的触摸也能保持高度敏感，并迅速识别纹理的变化；帕奇尼对触觉或压力和振动的瞬时变化很敏感；梅克尔神经末梢可以区分不同的质地和物体；而拉菲尼神经细胞则对较慢的、较均衡的触觉敏感，尤其是压力变化的确切位置。
这些皮肤神经家族的成员不仅仅有不同的工作，它们的浓度也各不相同。有些神经非常敏感，你在触摸一根头发时它就能敏锐地察觉，而其他神经对钝性压力的反应则更强烈。例如，迈斯纳和帕奇尼细胞会向大脑发送短暂的电信号，让它知道有东西被触摸了。与此同时，来自拉菲尼神经末梢和梅克尔细胞的信号在整个触摸体验中持续地发送信号。如果你触摸某样东西是为了了解它的细节，比如你在阅读一页纸上凸起的盲文点，那么最准确传达信息的将是梅克尔细胞，因为它们高度集中在指尖，并能区分其他神经末梢无法区分的事物。
因此，如果你发现自己想知道为什么有人突然这样或那样地摸自己的脸，或者你发现自己在苦思冥想时会不停地触碰你嘴唇上方那部分垂直折叠的皮肤，这其实是一个提醒：大脑需要用不同的方式来处理日常生活中的压力。事实证明，抚摸自己面部的不同方式还能暗示我们，自己的大脑中正在发生什么事情。
节选自酷炫脑文章《从这些“摸脸”的举动，能看出一个人的内心想法》
身体的其他任何区域在一天中都不会得到如此多的关注。仅仅考虑一下嘴唇。我们舔它们，压它们，用手指抚摸它们，拍打它们，拉扯它们，甚至用它们发出无意义的振动声，还有，用它们接吻。我们做这些事情都是为了满足大脑保持平静和平衡状态的需要，或者是为了加强某个时刻的情绪感受。我们已经不再是蹒跚学步的婴儿，吮吸手指也不再能起到情绪稳定的作用——这时候，脸部成为了人们安抚自我的首选媒介。
在我最近发表的一篇文章中，我推测人们之所以如此频繁地触摸自己的脸，是因为第五颅神经为我们的脸部（额头、脸颊、鼻子、眼睛、下巴）注入了如此多丰富而敏感的神经末梢。因此，从行为经济学的角度来看，触摸我们的脸来安抚自己，比触摸身体的其他部分更为合理。换句话说，第五颅神经最适合帮助我们快速有效地安抚情绪，因为它很“强壮”，范围很广，而且靠近脑干的关键部分。在那里，触摸这个行为的信号被大脑接收并立即分配，以便在需要时促进某些神经化学物质的释放，比如催产素（能够使人心情开朗并增强个人归属感）。
不同的触摸方式
或许以上的信息有助于我们理解为什么我们经常触摸自己的脸，但这并不能解释为什么我们每次触摸自己的脸都是以不同的方式的。你可能从来没有仔细思考过你是如何触摸你的脸，或者是在什么时候触摸的。但是，事实证明，我们选择不同的触摸方式实际上是基于大脑的不同需要。当你感到脸颊发痒时，你就去抓它。无论出于什么原因，这种痒会下意识地迫使你采取行动。为了减轻瘙痒，你仅仅选择用触摸的方式、或是按压它、拉扯它、摩擦它都是不够的。如果你感到痒，大脑就会感觉到这件事的重要性，因此激活能减轻这种痒的最佳反应——为此只有抓挠才能做到。
因此，根据我们的情绪、情感状态或压力水平以及不同的需求，大脑会选择适当的“武器库”来部署你的触摸方式。你有没有注意到，当我们在思考时，我们倾向于用食指和拇指非常轻地触摸我们的下巴？这是因为手指中包含丰富的神经末梢，能够负责精确的抓握和感觉，从而对思考的过程作出贡献。这种触摸方式也可能会配合触摸下巴的方式来帮助我们在思考的过程中放松。你可以试着在放松时只用小指尖触摸你的下巴。你注意到区别了吗？不同的手指带来的感受都是不一样的。当我们在沉思时，大脑更喜欢较宽的手指——特别是食指和拇指——的触摸。
另外，你还可以试着想象一下，你现在面临着一个困难的局面，也许是你的日程安排突然发生了冲突，或者你感到很沮丧，你发现自己不再像以前那样触碰自己的皮肤，而是在思考如何调和冲突的时候大力抓挠自己的脸颊。为什么我们的触摸方式会发生变化？这是因为大脑重新评估了环境，并部署了一个更有力的举动来应对突然增加的压力。压力越大，触摸就越有力量，触感也会更加强烈。从拉扯我们自己的肉体，到拨弄嘴唇，到紧紧捏住我们的脸颊，到向下擦拭嘴角一直到下巴（口周安抚），所有这些行为都可能出于安抚自我的目的而出现。
不同类型的神经
为了理解为什么会这样，我们必须认识梅克尔（Merkels）、迈斯纳（Meissners）、拉菲尼（Ruffinis）和帕奇尼（Pacinians）。这些姓名属于不同的神经家族，是我们手指和脸部皮肤的基础组成部分。它们中的每个神经都向大脑提供不同的感觉。例如，迈斯纳细胞对最轻微的触摸也能保持高度敏感，并迅速识别纹理的变化；帕奇尼对触觉或压力和振动的瞬时变化很敏感；梅克尔神经末梢可以区分不同的质地和物体；而拉菲尼神经细胞则对较慢的、较均衡的触觉敏感，尤其是压力变化的确切位置。
这些皮肤神经家族的成员不仅仅有不同的工作，它们的浓度也各不相同。有些神经非常敏感，你在触摸一根头发时它就能敏锐地察觉，而其他神经对钝性压力的反应则更强烈。例如，迈斯纳和帕奇尼细胞会向大脑发送短暂的电信号，让它知道有东西被触摸了。与此同时，来自拉菲尼神经末梢和梅克尔细胞的信号在整个触摸体验中持续地发送信号。如果你触摸某样东西是为了了解它的细节，比如你在阅读一页纸上凸起的盲文点，那么最准确传达信息的将是梅克尔细胞，因为它们高度集中在指尖，并能区分其他神经末梢无法区分的事物。
因此，如果你发现自己想知道为什么有人突然这样或那样地摸自己的脸，或者你发现自己在苦思冥想时会不停地触碰你嘴唇上方那部分垂直折叠的皮肤，这其实是一个提醒：大脑需要用不同的方式来处理日常生活中的压力。事实证明，抚摸自己面部的不同方式还能暗示我们，自己的大脑中正在发生什么事情。
节选自酷炫脑文章《从这些“摸脸”的举动，能看出一个人的内心想法》
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